Importanza di una routine di sonno per il bambino
Alcuni bambini prosperano nella routine e altri bambini lo combatteranno con le unghie e con i denti (proprio come alcuni adulti!). I neonati non hanno idea di cosa accada e di cosa accada e avranno i loro giorni e le loro notti confusi per un po '. A questo punto, mostrare loro che dormiamo di notte e giochiamo durante il giorno, con intervalli di alimentazione, gioco e più sonnellini, è il più ambizioso possibile. I dibattiti iniziano davvero a riscaldarsi quando dormire e mangiare le routine diventano un po 'più irreggimentati. Qualunque cosa tu decida, ricorda che ciò che funziona per un bambino (e la famiglia) non funzionerà necessariamente per un altro.
Mangiare e dormire modello per bambino
La cosa chiave da ricordare qui è che è una routine, non un programma, che può essere utile sia ai bambini che alle madri. Neonati e bambini piccoli si sentono al sicuro all'interno di una routine, anche se è molto semplice. Man mano che conoscerai il tuo bambino, emergerà un modello naturale. Puoi seguire completamente l'esempio del tuo bambino e consentire ai suoi capricci di dettare quando mangia e dorme, oppure potresti andare dall'altra parte dello spettro e decidere cosa funzionerà per te e lavorare per soddisfare le esigenze del bambino. Con entrambi gli approcci, ci sono insidie. Lascia che il bambino decida tutto, soddisfi ogni sua esigenza, indipendentemente da cosa o quando, e rischi di privarti del sonno a lungo raggio. Lascia che un orologio o un programma decida quando il tuo bambino ha fame o è stanco e, beh, rischi di privarti del sonno a lungo raggio.
Davvero, non c'è giusto o sbagliato. Ciò che potrebbe funzionare per la maggior parte delle mamme è qualcosa incastonato piacevolmente nel mezzo di tutto ciò. Ascolta il tuo bambino e segui i suoi suggerimenti, ma per questo intaglia una serie di aspettative quotidiane che funzionano per tutti. Man mano che il tuo bambino cresce, la facilità di avere una routine piacevole per tutti in famiglia varrà il suo peso in oro. Estrarre una routine della buona notte dal nulla quando improvvisamente hai un bambino di temperamento non lascerà nessuno felice (o ben riposato).
Soprattutto, segui i tuoi istinti
I bambini, e in seguito i bambini, vogliono quello che vogliono quando lo vogliono, ma mancano della capacità mentale (ancora) di valutare se è un'idea saggia. Questo è il nostro lavoro come genitori. Sia che tu lo gridi, che dorma insieme, ti allimenti su richiesta o secondo l'orologio, assicurati che stabilire una routine per il tuo bambino non debba significare che stai cercando di programmarli e ignorare i loro bisogni. Al contrario, una routine per il bambino basata sui suoi stessi segnali è qualcosa che può aiutarlo a prosperare.
Nessuno conoscerà il tuo bambino meglio di te - nessuno. Usa il tuo giudizio materno per capire cosa mantiene il bambino più felice e più sano e la tua famiglia funziona come desideri.