Quando riesci a riprendere la guida dopo aver dato la nascita
In questo articolo
- In che modo puoi iniziare a guidare dopo aver avuto un bambino?
- Precauzioni da prendere durante la guida di consegna Afte
Dopo aver dato alla luce il tuo piccolo prezioso, potresti voler tornare subito alla tua vecchia routine e iniziare a fare tutte le cose che non potresti fare durante la gravidanza. Guidare è uno di questi, e ti starai chiedendo quando puoi iniziare a guidare da solo dopo la consegna. Potresti essere desideroso di mettere il piede su quell'acceleratore, ma prenditi un momento per sapere veramente se sei pronto e pronto per la consegna.
In che modo puoi iniziare a guidare dopo aver avuto un bambino?
Guidare subito dopo il parto non è così facile. Questo perché l'atto di guida utilizza molti degli stessi muscoli che una donna usa durante il travaglio e il parto del suo bambino. Questo è il motivo per cui è molto importante per te guarire correttamente prima di ricominciare a guidare. Due settimane è il tempo minimo di guarigione durante il quale devi astenervi dalla guida, sollevare oggetti pesanti e pulire la casa. Tuttavia, questo è ancora un breve periodo e si applica solo alle donne che hanno avuto una consegna facile. A seconda del tipo di consegna, che si tratti di una consegna normale o di un cesareo, è possibile determinare quante settimane si dovrebbe dare una pausa prima di guidare di nuovo. Vediamo i casi di seguito:
1. Guida dopo una consegna normale
Il parto normale è anche chiamato parto vaginale, durante il quale i muscoli fanno un sacco di lavoro che coinvolge tirando e stirando per spingere il bambino fuori. Devi dare tempo a quei muscoli per recuperare insieme a darti il ​​tempo di guarire da tutto il dolore e dai nervi frastagliati. Se hai subito un parto vaginale, si consiglia di mantenere l'attività fisica a un livello minimo nei giorni successivi alla consegna. Tuttavia, se hai avuto un sanguinamento molto inferiore e non hai sentito vertigini, allora puoi provare lentamente le unità brevi dopo due settimane. Ma la cosa sicura per le neo mamme è aspettare 6 settimane prima di un lungo viaggio in auto.
2. Guida dopo un parto cesareo
La maggior parte di voi potrebbe avere la domanda: "Posso guidare dopo un parto cesareo?" Bene, la risposta è sì, è possibile, ma solo dopo aver recuperato completamente. Le consegne in cesareo di solito hanno tempi di recupero molto più lunghi rispetto alle nascite vaginali. Questo perché avresti attraversato un importante intervento chirurgico in cui avresti perso del sangue. Il tuo utero e il tuo pancreas devono guarire dall'essere tagliati, e ti verrà consigliato di non sollevare nulla più del peso del tuo bambino per evitare che i punti si aprano (il che sarà davvero molto doloroso!). Ciò significa che non devi sollevare il seggiolino auto del tuo bambino per metterlo in macchina. Non sarai in grado di torcere per alcune settimane, quindi cercare di sistemare il tuo bambino in macchina sarà impossibile. Ancora più importante, le restrizioni alla guida dopo il parto cesareo sono principalmente perché non si sarà in grado di utilizzare i muscoli addominali per premere il pedale del freno durante le emergenze. Pertanto, se hai avuto un parto cesareo, assicurati di attendere almeno 4 settimane prima di riprendere a guidare e anche dopo aver consultato il medico.
Precauzioni da prendere durante la guida di consegna Afte
Ci sono alcune precauzioni da tenere a mente durante la guida dopo alcune settimane dalla nascita del bambino. Qui ci sono alcuni menzionati qui sotto:
- Se hai avuto un parto vaginale, puoi riprendere a guidare una volta che il dolore, il disagio e le vertigini scompaiono. Non provare a guidare prima di quello.
- Se stai assumendo farmaci antidolorifici per aiutare con il tuo dolore post-parto, allora non dovresti guidare affatto.
- Una volta che il tuo bambino entra nella tua vita, puoi semplicemente salire nella tua auto e andare via. È necessario pianificare le unità in concomitanza con le volte in cui il bambino non ha fame.
- Quando porti il ​​tuo bambino, dovrai passare del tempo extra per cambiare il pannolino. Quindi, impacchetta la sua borsa per pannolini e fallo sedere nel seggiolino che dovrai poi bloccare nella posizione all'interno dell'auto.
- Tutte queste attività potrebbero stancarti come una nuova madre, specialmente se non hai recuperato completamente. Se stai allattando al seno, dovrai gestire anche il seno dolorante e allargato. Quindi, è meglio non guidare per le prime settimane dopo la consegna.
Anche se sei atletico e sano, la guarigione postpartum non avviene in pochi giorni. Pertanto, è una buona idea riposarsi e aspettare alcune settimane prima di iniziare a guidare. Nel frattempo, goditi il ​​tempo prezioso che hai con il tuo neonato. Lascia che il tuo corpo guarisca e diventi completamente sano per il bene del tuo bambino.