Fasi del lavoro durante un parto vaginale
In questo articolo
- Cos'è il lavoro?
- Segni di lavoro
- Fasi del lavoro in una consegna vaginale
- 1. Prima fase del lavoro
- 2. Seconda fase del lavoro
- 3. Terza fase del lavoro
- 4. Quarta fase del lavoro
L'impazienza di tenere il bambino è naturale dopo aver attraversato nove mesi di viaggio sulle montagne russe della gravidanza. Tuttavia, l'ultimo stadio è il più cruciale e dovrai sopportare i dolori del parto prima di vedere il tuo bambino. Se la posizione del tuo bambino è favorevole, è più probabile che ti trovi per un parto vaginale. Cerchiamo di capire le fasi del travaglio e come affrontare ogni fase per garantire un parto vaginale regolare.
Cos'è il lavoro?
Il lavoro include le contrazioni note come dolori del travaglio, che sperimentate prima della consegna e continua fino alla consegna. È principalmente diviso in quattro fasi. È importante che una futura mamma comprenda il processo del travaglio e del parto per essere in grado di affrontare le diverse fasi.
Segni di lavoro
I primi segni del travaglio sono spesso accompagnati da sintomi che il tuo corpo inizia a mostrare con l'inizio del travaglio. Alcuni dei segni più comuni di travaglio precoce e sintomi pre-parto sono:
- Alleggerimento
Nell'ultima fase della gravidanza, potresti avere difficoltà a respirare come al solito a causa della pesantezza. Una volta che la testa del bambino cade nel bacino, è l'inizio del parto e potresti scoprire che respirare è più facile di prima. Potresti anche sentirti urinare frequentemente da quando il bambino sta premendo sulla vescica. Puoi provare questi sintomi da poche settimane a poche ore dopo l'inizio del travaglio.
2. Mostra sanguinosa
La maggior parte delle madri in attesa di rilascio rilasciare una scarica marroncina. Lo scarico proveniente dalla cervice è chiamato tappo di muco che sigilla la cervice e protegge l'utero dall'infezione. Nelle prime fasi del travaglio o prima dell'inizio del travaglio, la spina potrebbe iniziare a fuoriuscire e passare attraverso la vagina. Questo muco appiccicoso rosa simile a una gelatina può scaricarsi in un blob o in più pezzi. È di colore rosa perché il muco è macchiato di sangue. Questo è chiamato uno spettacolo. Se stai perdendo più sangue, vai dal dottore. Uno spettacolo è un segno che la cervice sta iniziando ad aprirsi e il travaglio è imminente o potrebbe richiedere alcuni giorni. Alcune donne non hanno uno spettacolo.
3. Diarrea
Nell'ultima fase, potresti sperimentare un movimento intestinale allentato che potrebbe significare che presto sarai in travaglio.
4. Rottura dell'acqua
All'improvviso potresti trovare del liquido che sgorga dalla tua vagina, il che potrebbe significare che la tua acqua si è rotta. Ciò accade quando le membrane del sacco amniotico che circonda il bambino si rompono. Questo è uno dei segni del dolore del travaglio e la maggior parte delle donne va in travaglio entro 24 ore. Se il travaglio non si manifesta naturalmente entro 24 ore, è possibile che si induca a prevenire infezioni o complicazioni. Il liquido amniotico è limpido e può apparire di un pallido colore paglierino con un po 'di sangue. Se l'acqua è maleodorante o accompagnata da sangue, potrebbe essere necessaria un'attenzione immediata. In assenza di liquido amniotico, il bambino non è protetto e comporta il rischio di infezione.
5. Contrazioni
Non è raro avere spasmi muscolari uterini periodici o irregolari mentre si sta avvicinando al travaglio. Inizialmente, le contrazioni si verificano ad intervalli di 10 minuti circa. Durante le contrazioni, l'utero si irrigidisce e si rilassa e questo inasprimento si chiama Braxton Hicks o 'falso travaglio'. Le contrazioni regolari che sono dolorose e forti possono indicare il travaglio se durano più di 30 secondi. Quando entri nel lavoro effettivo, le contrazioni tendono a diventare più lunghe, più forti e più frequenti. Puoi sentire l'addome diventare più duro e il dolore più intenso. Anche se il dolore svanisce con i muscoli rilassati, puoi sentire la durezza rilassarti se tocchi la pancia. Per il bambino, significa che le contrazioni la spingono verso il basso e nel processo che apre l'ingresso della cervice.
6. Il mal di schiena accompagna spesso il lavoro
Potresti provare un mal di schiena o sentirti pesante come te durante il tuo periodo mensile.
Fasi del lavoro in una consegna vaginale
Una consegna normale è divisa in 4 fasi di lavoro. Ognuno di questi normali stadi del lavoro segue un modello prestabilito e sapere di loro ti aiuterà a prepararti per la consegna. Continua a leggere per conoscere le fasi del travaglio che sperimenterai.
1. Prima fase del lavoro
La prima fase del travaglio è la più lunga ed è ulteriormente suddivisa nelle fasi iniziali, attive e di transizione. Cerchiamo di capire ogni fase del lavoro e come affrontarlo.
Fase iniziale o pre-lavoro
La fase iniziale è chiamata pre-parto o periodo latente. In questa fase, l'utero inizia a contrarsi o si irrigidisce regolarmente e può gradualmente diventare doloroso. Tuttavia, ogni corpo reagisce in modo diverso e l'intensità e il ritmo del travaglio variano da persona a persona. Ci sono momenti in cui potresti non realizzare le primissime contrazioni e potresti scoprire di essere già parecchi centimetri dilatati quando raggiungi l'ospedale, mentre altri potrebbero sperimentare contrazioni dolorose fin dall'inizio. Quando la cervice inizia a dilatarsi, anche la sua posizione nel bacino cambia e gradualmente si sposta in avanti e si ammorbidisce.
Come affrontare questa fase
Se riesci a camminare, fai una passeggiata. Puoi anche fare una doccia calda. Soprattutto, prova a rilassarti e ad avere un sacco di snack. È meglio mangiare cibi ricchi di carboidrati come riso, pane, paratine, pasta, patate, idlis e uvetta che potrebbero fornire energia per durare.
Se trovi che le contrazioni sono difficili, sperimenta diverse posizioni sdraiate e trova quella in cui ti trovi più a tuo agio.
Fase attiva del lavoro
Si entra nella fase attiva del travaglio quando la cervice si è dilatata a 3 cm o 4 cm. Questo è quando sentirai le contrazioni diventare più forti, frequenti e più lunghe. Alla fine, possono verificarsi ogni tre o quattro minuti e continuare per 60 a 90 secondi.
Come affrontare questa fase
A questo punto, quando le contrazioni sembrano essere troppo frequenti, potresti cercare di placare la sete o di voler usare il bagno. Si consiglia di praticare esercizi di respirazione e provare a rilassarsi con l'aiuto del personale infermieristico o del marito. Potresti anche prendere in considerazione di fare una doccia calda perché potrebbe alleviare il dolore del travaglio.
Si può raggiungere un punto del travaglio in cui si scopre che la velocità con cui la cervice si sta dilatando è rallentata o addirittura interrotta. Chiedi al medico se riesci a camminare perché tenere dritti e mobili aiuta la testa del bambino a muoversi verso il basso sulla cervice e ad aiutarla a dilatarsi. Se la tua acqua non si è ancora rotta, il medico può decidere di rompere l'acqua per verificare se questo accelera il processo del lavoro. Ricorda che una volta che l'acqua si rompe le contrazioni potrebbero essere più intense.
Fase di lavoro transitoria
Quando entri nella fase di transizione, la cervice deve essere dilatata da 8 cm a 10 cm e le contrazioni ora durano più di un minuto e arrivano in un intervallo di 2-3 minuti.
Come affrontare questa fase
Ogni volta che la contrazione svanisce, cerca di rilassarti e inspirare attraverso il naso e soffiare attraverso la bocca.
2. Seconda fase del lavoro
Questa è la fase più difficile del lavoro. Si entra nel secondo stadio quando la cervice si è dilatata a 10 cm.
Cosa succede durante la seconda fase del lavoro
Questo è quando il medico ti chiede di spingere il bambino fuori per aiutarlo a scivolare gradualmente lungo il canale del parto. Dopo aver attraversato il primo stadio, potresti scoprire che le contrazioni si sono fermate. Usa questo tempo per rilassarti. Quando le contrazioni ricominciano, puoi sentire la pressione della testa del tuo bambino tra le tue gambe. Il medico potrebbe chiederti di spingere sempre più forte durante ogni contrazione. Puoi sentire la testa del bambino quasi vicino al bacino e allungare l'apertura della vagina, potrebbe esserci una sensazione di bruciore e il medico vedrà la testa del bambino "coronata". Quando la testa del bambino inizia ad apparire, ti verrà chiesto di smettere di spingere e semplicemente di ansimare. Questo aiuta il bambino a uscire delicatamente e riduce il rischio di lacerare il perineo o la necessità di un'episiotomia. Se la consegna avviene per la seconda volta, questa fase può richiedere solo cinque o dieci minuti. Se è la tua prima volta, questa fase potrebbe richiedere ore.
Come gestire questo stage
Potrebbe essere richiesto di continuare a spingere con ogni contrazione. Il medico potrebbe suggerirti la posizione migliore per te, che potrebbe essere sdraiata sulla schiena o in posizione semi-reclinata con la testa e il tronco sollevati in modo da poter spingere il bambino verso il basso. È più facile spingere quando sei più in posizione verticale.
Se hai optato per l'epidurale, il medico ti guiderà quando spingere e suggerire di non spingere ulteriormente se la testa del bambino è visibile.
3. Terza fase del lavoro
Dopo aver tirato fuori il bambino, entri nella 3a fase del travaglio quando consegni la placenta.
Cosa succede durante la terza fase del lavoro
Potresti sentire contrazioni meno intense. Queste contrazioni di solito causano il distacco della placenta dal muro dell'utero e scendono nel fondo dell'utero. Potresti avere l'impulso di spingere, dopo di che la placenta e le membrane del sacco vuoto di acqua dovrebbero uscire dalla tua vagina. Questo processo richiede meno di 15 minuti, ma può durare fino a un'ora a seconda che tu abbia una terza fase gestita o naturale.
Come gestire questo stage
Una volta che il bambino è tra le tue braccia, gli offri il seno, che stimola gli ormoni che aiutano la placenta a separarsi. Hai quasi raggiunto la fine del tuo viaggio e ti sentirai esausto a causa della scarica di adrenalina. Potresti essere emotivamente prosciugato, assonnato o affamato. Quindi, riposati.
4. Quarta fase del lavoro
La quarta fase del travaglio è la prima ora dopo la rimozione della placenta.
Cosa succede durante la quarta fase del lavoro
Il tuo corpo inizia a stabilizzarsi e il bambino si adatta anche alla vita al di fuori del tuo grembo. Di solito si è tenuti sotto osservazione per assicurarsi che non vi siano complicanze come sanguinamento, difficoltà nel passaggio dell'urina e gonfiore della ferita dell'episiotomia.
Come gestire questo stage
Ti verrebbe chiesto di offrire il seno, ma il bambino potrebbe non essere interessato, quindi prova a toccare e coccolare per iniziare il processo.
È normale essere preoccupati per il travaglio e il parto se si sta avendo il primo figlio. Prendi in considerazione l'iscrizione a corsi prenatali e condividi le tue paure con il tuo partner o amico intimo per assicurarti di essere preparato mentalmente e fisicamente.