Sviluppo fisico nella prima infanzia

Contenuto:

In questo articolo

• Cos'è lo sviluppo fisico?
• Segni dello sviluppo fisico di un bambino
• Fasi dello sviluppo fisico
• Modi per potenziare lo sviluppo fisico nei bambini piccoli e in età prescolare

I bambini crescono a un ritmo rapido tra la nascita e i due anni. Ma una volta colpiti all'età di due anni, i bambini tendono ad avere un tasso di crescita molto più lento rispetto al loro sé più giovane. Questo è quando i genitori sono preoccupati per le mutevoli abitudini alimentari del loro bambino e si chiedono se il bambino sta crescendo normalmente.

Lo sviluppo fisico nell'infanzia avviene in una serie di sprazzi di crescita. È importante tenere presente che, dopo lo scatto della crescita, crescono ad un ritmo normale e costante fino all'adolescenza. Il modo migliore per determinare se stanno crescendo correttamente è quello di monitorare da vicino e monitorare la loro crescita.

Cos'è lo sviluppo fisico?

Come cresce il tuo piccolo, così fa il suo corpo. Lentamente ma costantemente, il tuo bambino si prepara ad assumere la struttura strutturale che è quasi simile a quella di un adulto.

Segni dello sviluppo fisico di un bambino

Ecco alcuni dei segni pronunciati dello sviluppo fisico di un bambino:

1. Limbs

Le braccia e le gambe del bambino crescono più a lungo e saranno proporzionate al busto e alla testa. Si può anche notare che il bambino apparirà molto più magro e distintivamente più magro di quando era bambino.

2. Crescita muscolare

La crescita muscolare tende ad essere più veloce per aiutare il movimento nel bambino. I muscoli delle braccia e delle gambe che sono più grandi sono noti per crescere più velocemente rispetto ai muscoli delle dita dei piedi o delle dita, che sono più piccoli. In questa fase, è importante fornire nutrienti adeguati al bambino per aiutare il processo di crescita.

3. Sviluppo del cervello

Lo sviluppo del cervello aiuterà il bambino a svolgere compiti mentali e fisici complessi. Durante la prima infanzia, vi è una significativa crescita delle fibre neuronali nel cervello, in particolare nei lobi frontali. Si nota inoltre che i circa 2 anni il cervello umano è già il 70% della sua dimensione adulta. All'età di sei o sette anni, la dimensione del cervello è quasi il 90% della sua dimensione adulta. L'aumento delle capacità motorie può essere contribuito a questa crescita. È anche una pratica comune misurare la circonferenza della testa per capire il tasso di crescita del cervello.

4. Capacità motorie

Le abilità motorie sono associate alla capacità del bambino di svolgere compiti su base giornaliera. Può essere qualsiasi cosa, dal correre ai blocchi. Le abilità motorie possono essere classificate come:

1. Abilità motorie

Chiamato anche per le grandi abilità motorie, queste sono le abilità che sono richieste per svolgere compiti generali come correre, camminare, saltare o anche bilanciare i loro corpi mentre si impegnano in queste attività.

Con le tue abilità motorie, tuo figlio dovrebbe essere in grado di svolgere alcune delle attività seguenti,

• Cammina con un equilibrio costante
• Corri confortevolmente in una sola direzione o intorno agli ostacoli
• Lancia una palla o prendine una
• Salta su ogni piede più volte
• Salta sopra oggetti o ostacoli bassi
• Calcia una palla che è ferma
• Pedalare un triciclo

2. Abilità motorie eccellenti

Chiamate anche piccole abilità motorie, comportano movimenti e prese più sottili necessari per eseguire compiti che possono essere leggermente complicati. Questi sono anche associati allo sviluppo cerebrale del bambino.

Le abilità motorie fini permettono al bambino di:

• Usa le posate
• Lavare i denti o pettinare i capelli
• Raccogli piccoli oggetti come monete
• Lavora su semplici enigmi
• Disegna forme semplici come cerchi o quadrati
• Impilare blocchi

5. Altezza

Entro 12 mesi, la lunghezza di un bambino è nota per aumentare di circa il 50% la lunghezza della nascita. Quando i bambini raggiungono l'età di cinque anni, possono essere il doppio della loro lunghezza di nascita. Inoltre, i ragazzi raggiungono la metà della loro altezza adulta intorno ai due anni e le ragazze hanno la metà della loro altezza adulta quando hanno circa diciannove mesi.

6. Peso

Ad un anno, il peso dei neonati è tre volte quello del peso alla nascita. Il tasso di crescita tende a rallentare dopo il primo anno e tra uno e sei anni, guadagnerà circa 2 kg all'anno.

7. Denti

In genere, dai cinque ai nove mesi di età, il bambino avrà i denti anteriori più bassi. I denti sul lato superiore appaiono intorno agli otto-dodici mesi di età. I bambini tendono a ottenere tutti i 20 dei loro denti da latte o denti decidui all'età di 2 anni e mezzo. I denti permanenti sostituiscono i denti da bebè ovunque tra i 5 ei 13 anni.

Fasi dello sviluppo fisico

Lo stadio dello sviluppo fisico nei bambini segue uno schema generale:

• I bambini possono strisciare, sedersi e alzare la testa a due anni.
• Camminare, correre, saltare, salire le scale con aiuto, blocchi di costruzione e abilità motorie più sottili come tenere i pastelli si imparano tra i due e quattro anni.
• Intorno ai quattro-sei anni, possono salire le scale senza aiuto, scrivere e persino vestirsi da soli.

Modi per potenziare lo sviluppo fisico nei bambini piccoli e in età prescolare

Puoi allenarti in alcune attività di sviluppo fisico per bambini in età prescolare per migliorare la loro destrezza e lo sviluppo:

• Cammina con i bambini e offri loro l'opportunità di correre e saltare e usare i loro grandi muscoli.
• Prepara un semplice percorso a ostacoli per far saltare il bambino e correre in giardino o in casa.
• Gioca a prendere con le palle. Puoi anche giocare a giochi che aiuteranno il bambino a imparare a calciare ea lanciare la palla.
• Fai una mini festa da ballo a casa. Metti un po 'di musica e balla con il tuo bambino, in particolare con le canzoni dei bambini che stimolano le capacità motorie come "Itsy bitsy spider".
• Gioca a giochi finti come se stendevi sul filo del rasoio e cercando di bilanciarti.
• Diventa creativo con l'arte. Fornisci al bambino ampie opportunità di disegnare dentro e intorno alla casa.
• Prendi delle forbici sicure per i bambini e insegna al tuo bambino qualche lavoro artigianale.
• Avere un concorso di costruzione di blocchi.
• Ottieni giocattoli che possano potenziare lo sviluppo fisico del tuo bambino come un triciclo, un canestro da basket (a misura di bambino) o hula hoop.
• Avere una pozza d'acqua nel cortile e incoraggiare il bambino a sguazzare o remare sotto la supervisione.
• Fai in modo che tuo figlio ti aiuti con semplici faccende divertenti come bagnare il cane o lavare la macchina.
• Assicurarsi che il bambino abbia sonno adeguato per consentire lo sviluppo generale.
• Prendi il bambino per un controllo di routine per prendere in anticipo qualsiasi problema.

Lo sviluppo fisico nei bambini dovrebbe essere accompagnato da un'alimentazione adeguata e una dieta sana ed equilibrata in quanto ciò garantisce una crescita e uno sviluppo corretto dei muscoli e delle ossa.