Mr. Bunny Sandwich
In questo articolo
- Ingrediente
- Metodo
- Informazioni nutrizionali
Il sandwich Mr.Bunny è una ricetta salutare che tu e il tuo bambino adorerete. È una ricetta flessibile che può utilizzare yogurt o crema di formaggio. Usa yogurt zuccherato se tuo figlio non avrà la sua parte. Il formaggio cremoso è ricco di potassio e ferro. Tuo figlio e tu puoi giocare con le verdure a tua scelta e creare uno sfondo affinché Mr.Bunny giochi.
| Servi | Tempo di preparazioneTempo di cottura
| 4 persone |
Ingrediente
- 1 tazza di crema di formaggio
- 2 olive
- Un peperone rosso
- 2 fette di pane integrale
- Foglie di lattuga
- Salate e pepate secondo i vostri gusti
- 1 gambo di scalogno
- Due pomodori ciliegia
Metodo
Passo 1
Tostare una fetta di pane e tagliarla a forma rotonda per assomigliare alla testa del coniglio.
Passo 2
Tagliare due pezzi più piccoli per le orecchie del coniglio e tostarli anche.
Passaggio 3
In una ciotola mescolare il formaggio cremoso con la scorza e il pepe e stenderlo sulla testa del coniglio.
Passaggio 4
Taglia i peperoni per assomigliare al papillon del coniglio, affetta lo scalogno per assomigliare ai baffi del coniglio.
Passaggio 5
Mettere le olive, i pomodorini e la lattuga sul posto. Tagliare un pomodoro ciliegia per il naso e servire.
Informazioni nutrizionali
| calorie |
| proteine | 16, 8 g
| grassi | 20, 9 g
| carboidrati | 109, 2 g
| Colesterolo | 140 mg
| Sodio |
| Potassio | 507 mg
* Per friggere, aggiungere circa 10 grammi di grasso per porzione a 9 Kcal / g di grasso.