Metodo di amenorrea della lattazione (LAM) per il controllo della fertilità
In questo articolo
- Qual è il metodo Lenational Amenorrea?
- L'efficacia della contraccezione LAM
- Come funziona il metodo contraccettivo LAM?
- Chi può usare questo metodo?
- Chi dovrebbe evitare il metodo LAM di controllo delle nascite?
- Come puoi usare LAM?
- Questo metodo può essere usato durante il pompaggio e il biberon?
- vantaggi
- svantaggi
L'allattamento al seno è un modo naturale di fornire nutrimento al tuo bambino. L'allattamento al seno del bambino è raccomandato almeno per i primi sei mesi di vita del bambino per aumentare la sua immunità e favorire la crescita. Anche se ha il suo elenco di benefici per il tuo bambino, non sei neanche escluso dall'equazione.
L'allattamento al seno può anche essere un metodo efficace di contraccezione per le donne. Sebbene sia efficace solo per un periodo limitato, puoi esplorare le possibilità e l'idoneità di questo metodo per te.
Qual è il metodo Lenational Amenorrea?
Il metodo dell'amenorrea lattatica è un metodo naturale di controllo delle nascite basato sul fatto biologico che l'allattamento al seno ritarda le mestruazioni nelle donne. Ciò fornisce un periodo finestra per le donne che usano l'allattamento al seno come forma di controllo delle nascite senza alcun ulteriore requisito per la contraccezione.
L'efficacia della contraccezione LAM
Se usato correttamente, con tutte le condizioni effettivamente soddisfatte, LAM può essere efficace al 98% circa come forma di controllo delle nascite. C'è solo il 2% di possibilità di rimanere incinta con questo metodo. Se non vuoi correre il rischio, puoi sempre usare contraccettivi compatibili con l'allattamento al seno come IUD, diaframmi, ecc.
Come funziona il metodo contraccettivo LAM?
L'allattamento al seno induce il corpo a rilasciare determinati ormoni. Questi ormoni sono anche noti per interferire con il processo di ovulazione, il che significa essenzialmente che le ovaie non rilasciano le uova finché si allatta regolarmente il bambino. E poiché nessuna ovulazione, significa nessuna gravidanza.
Chi può usare questo metodo?
L'amenorrea lattatica può essere utilizzata da madri che allattano al seno che soddisfano le seguenti condizioni.
- Il sanguinamento mestruale non è iniziato dopo la consegna. Il periodo iniziale di sanguinamento dovuto alla consegna non è considerato come sanguinamento per questo scopo.
- Stai allattando il tuo bambino ogni giorno come e quando il bambino lo richiede.
- Il tuo bambino ha meno di sei mesi.
Quando tutte e tre le condizioni sono soddisfatte con successo, è possibile utilizzare LAM come metodo di controllo delle nascite efficace con meno del 2% di possibilità di gravidanza. Tuttavia, quando anche una delle condizioni di cui sopra non viene soddisfatta, è necessario iniziare un metodo contraccettivo alternativo per prevenire la gravidanza.
Chi dovrebbe evitare il metodo LAM di controllo delle nascite?
Le donne dovrebbero evitare di usare LAM come metodo di controllo delle nascite nelle seguenti circostanze.
1. Quando ritorna il tuo periodo
Dopo un sanguinamento post-partum di 56 giorni, se una donna ha un'emorragia consecutiva per due giorni o se si accorge che i suoi periodi sono tornati, LAM non è più consigliabile. Questo perché inizierai a ovulare e la tua fertilità sarebbe tornata.
2. Quando il bambino è nutrito di integratori o bambino che dorme durante la notte
Gli ormoni che impediscono l'ovulazione vengono rilasciati a causa dell'allattamento del seno da parte del bambino. Se non alleni regolarmente il bambino, le probabilità che il tuo bambino allattato al seno diminuisca. Questo riduce il livello di fertilità che sopprime gli ormoni. Se è noto che il bambino dorme durante la notte, ci saranno lunghi intervalli tra l'allattamento al seno. Intervalli di oltre quattro ore al giorno e oltre sei ore nella notte possono anche rendere inefficiente LAM.
3. Quando il bambino ha più di 6 mesi
Se il tuo bambino ha più di sei mesi, si troverà anche con gli altri alimenti nutrizionali e quindi popperà meno spesso. Questo può ridurre l'efficienza di LAM.
Alcune condizioni mediche escludono anche la possibilità di LAM, che sono le seguenti:
- Se il tuo bambino ha disturbi metabolici infantili specifici.
- Se usi droghe per l'alterazione dell'umore.
- Se usi reserpina, bromocriptina, ciclosporina, antimetaboliti, anticoagulanti, farmaci radioattivi, litio o ergotamina.
- Le madri di AIDS o HIV + potrebbero non essere in grado di allattare perché il virus può essere trasferito attraverso il latte. Quindi LAM non è efficace.
- La tubercolosi attiva nella madre può passare al bambino quando il bambino viene posto a diretto contatto con la madre.
Come puoi usare LAM?
Per utilizzare efficacemente LAM come metodo di controllo delle nascite, è necessario iniziare a allattare regolarmente il bambino. È meglio nutrire il bambino su richiesta e almeno da circa dieci a dodici volte al giorno nelle prime settimane. Nei mesi successivi, puoi allattare da otto a dieci volte al giorno.
Non dovrebbe esserci un intervallo di oltre 4 ore al giorno e oltre 6 ore nella notte tra una poppata e l'altra. Se il tuo bambino non vuole essere nutrito da otto a dieci volte al giorno, dovrai incoraggiarlo un po '.
Se non si soddisfa nemmeno una delle condizioni di ammissibilità per il LAM, sarà necessario smettere di usarlo come unico metodo di controllo delle nascite e optare per metodi contraccettivi alternativi.
Questo metodo può essere usato durante il pompaggio e il biberon?
No, il LAM non è efficace se si sta pompando o si sta allattando con il biberon. Per far funzionare il LAM, il tuo bambino ha bisogno di allattare il seno provocando la soppressione dell'ovulazione. Questo non è possibile se si sta pompando o si sta allattando con il biberon. Alcuni medici potrebbero addirittura suggerirti di smettere di permettere al tuo bambino di allattarlo con un succhietto nel caso in cui ciò influenzi il suo desiderio di allattare il seno.
vantaggi
I vantaggi dell'utilizzo del metodo LAM per il controllo delle nascite sono i seguenti:
- Non ti costa niente.
- È semplice da utilizzare ed è piuttosto un sottoprodotto di un'attività che stai già eseguendo.
- Elimina la necessità di visite a un medico o all'uso di un farmaco esterno.
- Non interferisce con i rapporti sessuali poiché non usa metodi contraccettivi esterni.
- LAM può anche aiutare la donna a tornare al suo peso pre-gravidanza poiché l'allattamento al seno è noto per bruciare circa 300-400 calorie al giorno.
svantaggi
Esistono alcuni svantaggi associati a LAM. Alcuni di questi includono:
- È un metodo temporaneo di contraccezione e funziona meglio solo per sei mesi.
- Se alimenti la formula per il tuo bambino, non è un'opzione praticabile per te.
- Se sei una donna che lavora, non sarai in grado di allattare frequentemente il tuo bambino, rendendo la LAM inefficace.
- Prevedere quando le ovaie rilasceranno un uovo potrebbe essere difficile. Quindi, è meglio avere un diverso metodo di contraccezione quando inizi di nuovo le mestruazioni.
- Non ti protegge dalle malattie sessualmente trasmissibili.
Mentre il metodo di allattamento prolungato può essere utilizzato anche dopo che il bambino ha compiuto sei mesi, potrebbe non essere un'opzione pratica per tutte le madri. Soprattutto perché i bambini hanno bisogno di ottenere tutta la nutrizione che possono ottenere da altre fonti alimentari per svilupparsi correttamente. Ciò renderà difficile l'allattamento al seno da 8 a 10 volte al giorno.
Tuttavia, il metodo LAM è una forma efficace di controllo delle nascite se si soddisfano tutti i requisiti. È importante passare a un metodo di controllo delle nascite più affidabile per prevenire una gravidanza quando anche una delle condizioni di LAM non viene soddisfatta.