Ho provato una coppetta mestruale e questo è ciò che è successo

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Ho avuto un rapporto di amore / odio con prodotti per l'igiene femminile praticamente da quando ero un adolescente e ho avuto periodi pesanti dall'inferno. In questi giorni, dopo aver avuto due figli, il mio ciclo è diventato super breve e leggero (evviva!), Ma il mio disprezzo per assorbenti e tamponi rimane. Gli elettrodi iniziano a sentirsi a disagio e irritante per la mia delicata attività da donna dopo circa cinque minuti, e diciamo solo che ho letto troppe storie dell'orrore sulla sindrome da shock tossico per usare tamponi sul normale. (Scherzi a parte, Google. Aspetterò.) Ma una cosa che ho sentito ancora e ancora è quanta gente ama davvero le loro coppe mestruali riutilizzabili in silicone.

Per essere onesti, l'idea di usare una coppetta mestruale non è mai sembrata molto allettante, ma sono stato sicuramente incuriosito da quante persone ne sono state entusiaste. Le coppette mestruali sono fantastiche! disse Donne su Internet. Sono economici ed ecologici e privi di sostanze chimiche e non mi vengono più i crampi! Sembrava che le coppe mestruali fossero l'olio di cocco dei prodotti femminili. Anche se non riuscivo a capire l'amore profondo che tante donne sembravano avere per le loro coppette mestruali, sembrava che potesse essere una buona alternativa ai tamponi e ai tamponi - di cui ho davvero avuto bisogno. Così sono andato avanti e ho provato una coppetta mestruale per curiosità, ed è stata decisamente ... un'esperienza.

L'esperimento

Anche se non riuscivo a capire come usare una coppetta mestruale mi avrebbe cambiato la vita come hanno sostenuto molte donne, odiavo pastiglie e assorbenti sufficienti per provarlo. L'acquisto di una coppa mestruale era di per sé una sfida: quella disponibile nella mia drogheria di quartiere era la Diva Cup, disponibile in due taglie: una più grande per le donne che hanno avuto bambini e una più piccola per coloro che hanno t. Già questo mi rendeva nervoso, perché ho una storia di vestibolodinia e vaginismo provocati (che fondamentalmente significa solo che la mia vagina ferisce molto male per un lungo periodo praticamente senza ragione). Mentre stavo lottando con queste condizioni, l'uso dei tamponi è diventato estremamente doloroso o del tutto impossibile, quindi il pensiero di attaccare una coppetta mestruale di grandi dimensioni lassù? Non esattamente qualcosa su cui mi sentivo super ottimista.

Ma ho cercato di ricordare a me stesso che, hey, uno dei miei bambini è uscito dalla mia vagina, e un bambino è molto più grande di una coppetta mestruale, quindi hai completamente capito, Alana . In questi giorni i miei periodi durano circa tre o quattro giorni, così ho deciso di usare la coppetta mestruale per l'intero ciclo di un ciclo, e vedere com'era.

Primo giorno fallire

Il primo passo del mio esperimento stava imparando come inserire la coppetta mestruale. Avevo letto le istruzioni fornite e ho anche guardato il video didattico di YouTube (che consiglio vivamente!) Circa 5.000 volte, e sembrava abbastanza semplice: piegare la tazza, inserirla nella vagina e quindi ricontrollare che è stato creato un sigillo per prevenire eventuali perdite.

L'ho piegato secondo le istruzioni e ho cercato di inserirlo ... e poi ho perso la presa sulla tazza e si è aperta. Hm. Ho provato a piegarlo in un modo diverso, pensando che sarebbe stato più facile ma, a parte questo, non riuscivo ancora a tenerlo piegato abbastanza a lungo da farlo entrare. Poi ho pensato che forse avrei dovuto provare una posizione diversa da quella seduta sul water, quindi Ho provato ad inserirmi in piedi, poi ho provato a semipiccare, e non riuscivo a farlo entrare . E poi - ovviamente - mio figlio di 3 anni è venuto a bussare alla porta.

"Solo un minuto! La mamma sta andando in bagno! "

"Voglio la mamma!" Gridò, cercando di divincolarsi dalla maniglia della porta.

"Solo un minuto!" Urlai, provando ancora una volta disperatamente a inserire la tazza prima che arrivasse a chiedere 10 miliardi di domande. "La mamma ha solo bisogno di un minuto !!!!!"

Ancora una volta quella stupida tazza continuava ad aprirsi, e sentire mio figlio bussare alla porta rendeva l'esperienza già più stressante ancora più ridicola, così mi arresi, misi un pad e decisi di riprovare durante il riposo.

Ne vinci qualcuno, ne perdi alcuni

Dopo che i bambini sono andati giù per il loro pisolino, sono andato in bagno, determinato a capire come usare la coppetta mestruale se mi avesse ucciso. Ho riletto le istruzioni e ho guardato di nuovo il video, e questa volta, con un po 'di magia mestruale, l'ho preso. Secondo le istruzioni, dovresti inserire la tazza orizzontalmente verso la cervice. Non avevo davvero idea se l'avessi fatto, ma quante direzioni può andare?

Il passo successivo è quello di assicurarsi che la tazza sia completamente aperta e formata una guarnizione. Il modo in cui lo fai è afferrando il gambo e ruotando la coppa di 360 gradi. Naturalmente, il mio non si muoverà. Non girerebbe a sinistra, non girerebbe a destra. Ho provato a sollevarlo, quindi a tirarlo verso il basso. Senza fortuna.

Il video di istruzioni di YouTube mi ha assicurato che, se non gira, è probabile che non sia completamente aperto - e in tal caso, far scorrere il dito attorno alla parte esterna della tazza dovrebbe allentarlo. Che, um, più facile a dirsi che a farsi, video didattico di YouTube. Ho fatto del mio meglio per seguire le istruzioni, ma non riuscivo a farlo girare. E poi, in qualche modo, l'ho accidentalmente spinto un po 'troppo lontano, e all'improvviso, non potevo più afferrare la radice .

Siccome avevo le immagini in preda al panico di dover rimuovere questa stupida cosa da un medico del pronto soccorso, ho letto di nuovo le istruzioni. Se viene spinto troppo in alto, le istruzioni leggere, basta lasciarlo, e arriverà in tempo . Se lo dici, Diva Cup!

Successo durante la notte

Dal momento che per lo più non vedevo l'ora di usare la coppetta mestruale durante la notte (puoi indossarla fino a 12 ore, senza il rischio di sindrome da shock tossico associato all'uso di tamponi), volevo davvero capire come usarla correttamente prima di andare a letto. Ma ciò significava che dovevo capire come portarlo fuori prima.

Una cosa che ho capito subito che devi essere preparato per quando usi una coppetta mestruale, è che devi essere veramente vicino e personale con la tua stessa vagina. Non tanto necessariamente con l'inserimento, ma togliendolo? Devi fondamentalmente andare a cercarlo in modo da poterlo estrarre.

Questo è il motivo per cui sono abbastanza sicuro che le donne che hanno avuto figli abbiano un vantaggio: rimuovere una coppetta mestruale è un po 'come indolore dare alla luce un bambino estremamente piccolo. Per afferrare la coppa, devi tenerla un po 'giù in modo che si allenti, e dopo averla afferrata, puoi toglierla facilmente. Sono stato in grado di rimuoverlo senza troppi problemi, e ammetto che mi sentivo piuttosto orgoglioso di me stesso, così sostenuto da quella sensazione, ho optato per lavarlo e cercare di inserirlo di nuovo in modo che potessi indossarlo a letto.

Dato che ero già riuscito a inserirla una volta, avevo un po 'più di fiducia che avrei potuto rifarlo, e abbastanza sicuro, questa volta è andata abbastanza facilmente (ancora non sono sicuro che fosse orizzontale per la mia cervice!).

Poi è arrivata la vera prova: la svolta a 360 gradi. Sorprendentemente, anche questo è andato via senza intoppi, e sono stato facilmente in grado di trasformarlo in posizione.

Quindi, uh, perché l'ho trovato così difficile prima?

Dal momento che non volevo spingerlo troppo lontano come avevo inizialmente, ho fatto in modo di mantenere il gambo all'altezza dell'apertura vaginale, come le istruzioni ti dicono. Ma quando mi sono alzato, mi sentivo piuttosto a disagio ad averlo così basso - non poteva essere giusto, vero? Non c'era modo di conservarlo per un certo periodo di tempo se fosse rimasto così basso, così ho deciso invece di infrangere le regole e di spingerlo più in alto, immaginando che sarebbe tornato indietro da solo prima Dovevo portarlo fuori domani (incrociamo le dita).

E onestamente, dopo questa positiva esperienza, stavo iniziando a pensare che potevo totalmente finire per bere la Diva Cup Kool Aid.

Forse un po 'più per questa ora

Ho indossato la coppetta mestruale tutta la notte e ho avuto esattamente zero perdite. E poiché non dovevo indossare un pad, non avevo irritazioni. Dopotutto, potrebbe essere questa la risposta magica alle mie preghiere mestruali?

I gemelli stavano facendo colazione e mio marito si stava preparando per il lavoro, quindi volevo svuotare la tazza mentre in realtà avevo qualche minuto di privacy. Ma una cosa che non avevo previsto? Scavare intorno alla tua vagina per una coppetta mestruale prima ancora di aver bevuto il tuo caffè mattutino non è molto piacevole. Le altre donne lo fanno davvero ogni mese ?! Sono già abbastanza scontroso al mattino, ma dover dare alla luce la mia coppetta mestruale quando volevo solo tornare a letto mi rendeva ancora più scontroso, e onestamente? Non avevo intenzione di disturbarmi nel tentativo di reinserirlo dopo quello! Tornato al fidato pad sono andato.

Falling Off The Diva Cup Wagon

Nell'ultimo giorno del mio periodo, ero praticamente metà e metà tra l'uso della coppetta mestruale e del pad. La Diva Cup è stata fantastica da usare una volta che l'ho presa in realtà, ma farla entrare era un dolore (a volte letteralmente - dopo un numero sufficiente di tentativi, stavo iniziando a sentire un po 'di dolore da persistente gubulodinia provocata). Portarlo fuori non era neanche un picnic. Non riuscivo davvero a capire come le istruzioni dicessero che si poteva usare la Diva Cup anche nei bagni pubblici - anche nel comfort del mio bagno questa cosa mi stava prendendo per sempre.

L'altro problema per me è stato il prezzo: ho pagato circa $ 30 per la Diva Cup. E anche se sicuramente sarebbe stato incredibilmente economico nel tempo, non ero del tutto sicuro che sarei così giù da usarlo abbastanza quando provavo sentimenti così contrastanti a riguardo.

Coppa o nessuna tazza?

Dopo questo esperimento, posso dire che non sono una coppetta mestruale, eppure, almeno. Mi piace molto il fatto che non metto gattoni e assorbenti in discarica ogni mese, e mi piace anche che non debba usare pastiglie irritanti che non respirano, o tamponi che sono stati trattati chimicamente.

L'altro motivo per cui sono ancora disposto a dare la mia coppetta mestruale? Per quanto non sia stato divertente inserirla e portarla fuori, penso che valga la pena imparare ad essere più a suo agio con la tua stessa vagina. Quando siamo giovani cresciamo con così tanti messaggi misti o negativi sul nostro corpo, e questo include le parti della nostra signora (chirurgia del ringiovanimento vaginale, chiunque ?!). L'ho accoppato con la mia esperienza con il dolore vulvare cronico, e ho passato anni a fare un rapporto non molto bello con la mia vagina. Avere dei bambini ha cambiato quello per me - avere un essere umano venuto fuori da lì - e voglio mantenere quella positività in corso. Inoltre, come mamma femminista, voglio davvero che mio figlio e mia figlia accettino i loro corpi, e sicuramente non voglio che mia figlia si vergogni del suo ciclo mestruale (dato che a molti di noi è stato dato il messaggio che i periodi sono grave o imbarazzante) e riuscire a sentirsi a proprio agio con me stesso è un primo passo importante per garantire che ciò accada.

Quindi, tutto sommato, consiglierei di provare una coppetta mestruale? Sì, lo farei davvero. La mia speranza è che, con la pratica, l'inserimento e la rimozione diventeranno più facili e più confortevoli, e posso dire con certezza che occuparsi effettivamente di svuotare la tazza e pulirla ogni volta era un non-problema totale. Potrebbe non essere l'opzione più conveniente disponibile, ma se può aiutare a cambiare le relazioni che abbiamo con i nostri periodi (e penso che probabilmente lo possa fare), allora mi sembra che ne valga la pena.