Home rimedi per aumentare il numero di spermatozoi del marito
Per le donne che cercano di avere un bambino, è imperativo che i loro mariti non abbiano problemi di fertilità da affrontare. Alcuni rimedi casalinghi sono tutto ciò di cui tuo marito ha bisogno per garantire che procrea senza complicazioni. Inoltre, i trattamenti domiciliari sono sempre meno intimidatori di una dose di farmaci moderni, giusto?
L'infertilità maschile è un problema direttamente associato al conteggio degli spermatozoi. Mentre c'è un mondo di medicine moderne per salvare la situazione, alcuni rimedi casalinghi possono beneficiare allo stesso modo. Dopo tutto, quale modo migliore per risolvere un problema, ma a casa, giusto? Oltre ad usare i tradizionali rimedi casalinghi, assicurati che tuo marito segua una dieta sana a basso contenuto di carboidrati raffinati e ricca di verdure e frutta a foglia verde. Se è necessario, convincilo a smettere di fumare e a eliminare la sua scorta di Yamazaki. Naturalmente, prima di iniziare a seguire questi rimedi casalinghi, è importante che qualsiasi disturbo medico sottostante sia completamente escluso.
Suggerimenti per aumentare il numero di spermatozoi del marito
Un basso numero di spermatozoi non significa che non sarai in grado di concepire. Adottando uno stile di vita sano e mangiando bene, puoi vincere metà della battaglia. La chiave è rimanere fedeli a un piano prestabilito, che potrebbe includere cambiamenti dietetici ed esercizi leggeri per un'ora ogni giorno.
1. Usa la radice di Maca
La varietà nera della radice di maca può migliorare il numero di spermatozoi. L'erba aiuta a bilanciare gli ormoni. Puoi aggiungere 2-3 cucchiaini della radice al frullato mattutino o al frullato proteico del marito prima di andare al lavoro.
2. Monitora la dieta
Un cambiamento di dieta è uno dei modi più efficaci per aumentare il numero di spermatozoi di tuo marito. Includere verdure a foglia verde, agrumi, broccoli e cavoli nella sua dieta garantirà un aumento della qualità e della quantità del suo sperma. Anche il caffè e l'alcol devono essere rimossi dalla sua dieta, per risultati migliori. Anche se non è facile apportare tali cambiamenti in un giorno, è imperativo che tu dia la realtà in un tono gentile e usi la persuasione empatica.
3. Vai organico
Fallo smettere di usare deodoranti sintetici e cosmetici. È piuttosto strano notare che il deodorante preferito di tuo marito non potrebbe fare i suoi spermatozoi a favore. Chiedigli di passare ai prodotti cosmetici biologici. Mentre potrebbe costare un po 'di più, migliorerà naturalmente il suo numero di spermatozoi. Ovviamente, quando diciamo organico, come possiamo dimenticare il cibo? Assicurati che frutta, latticini e verdura che consuma siano biologici e lontani dai pesticidi. L'idea è di ridurre la sua esposizione chimica.
4. Aglio
Perché l'aglio? Bene, è un afrodisiaco naturale che consente il conteggio dello sperma. L'aglio contiene allicina che aumenta la resistenza dello sperma e assicura anche una migliore circolazione del sangue. Includere questo nella vostra dieta aggiungendo uno spicchio d'aglio schiacciato o due, al vostro cibo.
5. Esercizio
L'esercizio moderato può aumentare il numero di spermatozoi. Incoraggia tuo marito a fare una corsa leggera al mattino o unisciti a te mentre scuoti i battiti Zumba. Metti da parte un'ora, ogni giorno, per allenarti insieme per assicurarti che non debba attraversarlo da solo. Ma se è in allenamento in palestra, incoraggiarlo a continuare con esso a tutti i costi.
I rimedi casalinghi prescritti per aumentare il numero di spermatozoi di tuo marito sono semplici e facili da seguire. Col passare del tempo, i risultati inizieranno a manifestarsi e potresti essere sulla buona strada per diventare un genitore. È importante ricordare che il problema del basso numero di spermatozoi può essere gestito facilmente seguendo una dieta regolata che è sana e priva di sostanze tossiche. Una volta che tuo marito si è impegnato in una versione leggermente modificata del suo stile di vita, puoi iniziare la pianificazione della tua famiglia senza preoccupazioni.