Milkshake alla cannella di mele
Contenuto:
In questo articolo
- ingredienti
- Metodo
- Informazioni nutrizionali
Una mela al giorno toglie il medico di torno, ma quando il tuo piccolo non mangia mele, prepara il frappè alla mela. Aggiungi un pizzico di cannella e il tuo frappè richiederà un altro livello. Perfetta per il clima caldo, questa bevanda interessante e nutriente sicuramente conquisterà i cuori dei piccoletti.
| Servi | Tempo di preparazioneTempo di cottura
| 4 persone | 10-15 minuti00 minuti
ingredienti
- 4 mele
- 2 cucchiai di zucchero
- 300 ml di latte freddo
- 1 tazza di ghiaccio tritato
- 1/2 cucchiaino di polvere di cannella
Metodo
Passo 1
In un frullatore, aggiungere la mela tritata, lo zucchero, il latte e frullare fino ad ottenere un denso shake.
Passo 2
Aggiungi la polvere di cannella e fallo pulsare di nuovo.
Passaggio 3
In un bicchiere, disponi i cubetti di ghiaccio e versaci sopra il frullato.
Passaggio 4
Servire freddo.
Informazioni nutrizionali
| calorie | 163 K cal
| proteine | 0, 5 g
| Totalmente grasso | 0, 3 g
| Carboidrati totali | 42, 6 gm
| Colesterolo | 0 mg
| Sodio | 8 mg
| Potassio |
Suggerimento: servire con uno scoop del gelato preferito di tuo figlio.