8 cose sorprendenti sul tuo corpo postpartum che potresti finire mancante

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Sarò il primo ad ammettere: non ero un grande fan del mio corpo dopo il parto. Mi ci è voluto molto tempo per imparare ad amare il mio corpo dopo il bambino, e non sono ancora del tutto sicuro di esserci riuscito. Ero in una corsa troppo grande per perdere il peso del bambino, sperando che potessi inserirmi in quell'unico paio di pantaloni pre-baby o indossare quella camicia pre-bambino con fiducia, invece che con la paura.

Ed è un peccato, davvero, che sono caduto in quei modi di pensare schifosi radicati, perché guardando indietro, ci sono in realtà parti del mio corpo dopo il parto che mi mancano decisamente. Non mi presi il tempo di sedermi davvero in quel bagliore post-bambino e apprezzare il mio corpo, tutti i meravigliosi modi in cui è cambiato e tutte le cose fantastiche che ha fatto (e continuava a farlo). La società può essere dannosa per le neo mamme, e davvero e veramente prende il sopravvento durante i mesi postpartum, quando la nostra cultura convince le donne che hanno bisogno di concentrarsi sulla perdita di peso e ridursi a una certa dimensione e nascondere i cambiamenti che il loro corpo ha vissuto in ordine crescere, nascere e sostenere la vita.

Bene, abbastanza è abbastanza. Forse mi sono perso il piacere di godermi il mio corpo dopo il parto, ma questo non significa che non possa guardare indietro e dare nostalgia della mia nave vulnerabile, crudele, dolorante, incredibilmente potente, incredibilmente magica post-bambino. E onestamente, dovresti anche tu (voglio dire, va bene se non puoi, ma vale la pena provare). Cerca di ripensare al tuo corpo dopo il parto e tutti i modi in cui potresti averlo celebrato, ma non lo hai fatto. Forse avresti potuto indossare un bikini o semplicemente rifiutarti di nascondere il tuo corpo dopo il parto. Forse avresti potuto semplicemente rimandare anche l'idea della perdita di peso e, invece, hai imparato ad amare tutti i tuoi punti deboli e tutte le tue imperfezioni perfette. Forse tu sei come me, e c'erano un milione di cose che avresti potuto fare diversamente che sarebbero state più gentili con il tuo sé post-bambino.

Ecco otto cose che non pensavi ti sarebbe mancato riguardo al tuo corpo dopo il parto, perché non spendiamo abbastanza tempo per rendere omaggio alle navi che hanno portato i nostri bambini nel mondo.

Quanto sei vulnerabile

Ti senti crudo ed esposto e fragile, anche se hai appena realizzato qualcosa di così potente come il parto, e mentre potrebbe sembrare controintuitivo, è una sensazione magica. Sei in contatto con il tuo corpo e tutti i modi in cui è cresciuto, allungato, contratto e ha portato un'altra vita nel mondo - e probabilmente ti ha lasciato esausto e indifeso. Così tanti di noi lavorano così duramente per proteggerci dal dolore o dal dolore, ma il vostro corpo postpartum vi consente di essere completamente aperti, reali ed esposti. È una cosa bellissima

The Post-Baby Glow

Quel bagliore della gravidanza è sempre parlato, ma penso che il bagliore post-bambino prenda la torta figurativa. Non c'è niente del genere "sì, ho appena dato alla luce ed è stato bello e glorioso e difficile ma ne vale la pena", e ogni donna ce l'ha, indipendentemente da come è nato il suo bambino. Da un cesareo programmato alla nascita in mezzo al bosco senza droghe, l'aspetto di una nuova madre è l'aspetto della vera bellezza.

I delicati dolori che ti ricordano il tuo potere

Non si può negare che il tuo corpo dopo il parto faccia male, ma quei sottili dolori ti ricordano anche la cosa assolutamente incredibile e incredibile che tu e il tuo corpo avete appena fatto. Sia che si tratti di un'incisione in c-sezione che rende difficile camminare, o delle parti della ~ signora in recupero che rendono difficile camminare, i dolori della maternità possono mantenerti connesso alla gravidanza che hai appena vissuto.

Tutti i tuoi punti morbidi che hanno portato la vita

Molte donne non si sentono a proprio agio nel loro corpo dopo il parto, e questo è sicuramente OK. È una sensazione normale perché, proprio come la gravidanza, il tuo corpo sta ancora cambiando e stai ancora cercando di adattarti a questi cambiamenti. Ma i punti deboli del tuo corpo dopo il parto - lo stomaco e le cosce, il seno e forse altri luoghi - sono un ricordo della vita che hai portato. Sono una rappresentazione del tuo duro lavoro, della tua cura e della tua capacità di creare un altro essere umano. Non sono assolutamente celebrati abbastanza e dovrebbero.

Riscoprendo te stesso

Il tuo corpo dopo il parto sarà diverso dal tuo corpo pre-bambino, ed è fantastico. Hai la possibilità di riscoprire te stesso e la forma in cui abiti, quasi riportandoti indietro nel tempo fino a quando eri un bambino e non capivi veramente come funzionavano le tue estremità, così sei inciampato e sei stato esilarantemente sbilanciato. Imparerai a conoscere i tuoi fianchi allargati e le tue nuove curve e scoprirai come possono avvantaggiarti. È così divertente, ragazzi.

Finalmente ottenere di nuovo il controllo del tuo corpo

Non so voi, ma la mia parte preferita del mio corpo dopo il parto stava cominciando a sentirmi di nuovo me stesso. Ora che un'arachide crescente, scalciante e singhiozzante non stava chiamando i colpi da dentro il mio stomaco, ero finalmente in grado di ricominciare a riprendere il controllo del mio corpo e del suo funzionamento. Ci è voluto del tempo? Ovviamente. Ma ho adorato quel processo? Scommetti.

Ti concentri su ciò che il tuo corpo ha fatto, non come sembra

Quando le donne pensano ai loro corpi post partum, la maggior parte pensa a come sono e non a quello che i loro corpi hanno appena fatto. È triste e indicativo di una società che dà valore alle donne in base al loro aspetto, invece delle cose che possono fare. Ma quando sei nei guai della vita postpartum, sei costretto (o almeno più consapevole) di quanto sia sorprendente il tuo corpo, semplicemente perché può fare cose incredibili. È un grande promemoria che le donne non devono essere definite dal loro aspetto.

Anche se sei dolorante, ti senti forte

Sì, sei dolorante e vulnerabile e mentre quelli possono essere catartici, possono anche essere un rompicoglioni. Tuttavia, allo stesso tempo ti senti potente e onnipotente. Ti chiedi incarnazione della donna! Sei una dea che dà la vita! Sei connesso a Madre Terra e alla luna e inizia e puoi fare tutte le cose (o qualsiasi altra cosa)! È solo un tempo giustapposto nella vita di una donna, motivo per cui è così magico. Non sei sicuro, ma sei costante. Sei spaventato ma non hai paura. Sei una rappresentazione dell'umanità e, beh, sei la ragione per cui un'altra persona è stata appena aggiunta al mix.