4 Importanti precauzioni per l'alimentazione Per mantenere l'appetito e il peso del tuo bambino in buona salute!

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Tra i 5 ei 7 mesi di età, il tuo bambino sarà pronto per iniziare i suoi solidi. Se hai appena iniziato il tuo bambino sui solidi, puoi affrontare molti dubbi e domande. Il momento in cui i bambini iniziano a nutrirsi di solidi è anche una delle volte in cui potrebbero perdere peso. Tuttavia, questo non è a causa di un problema di salute, ma a causa di alcune cose comuni che iniziano a succedere quando i bambini svezzano dall'allattamento al seno in una dieta solida. Se osservi solo queste precauzioni associate, non dovrai preoccuparti dell'appetito o del peso del tuo bambino!

Se il tuo bambino si avvicina o ha raggiunto l'età di 6 mesi, potresti aver iniziato a notare questi segni. Potrebbe aver iniziato a guardare a cibi diversi con interesse. È curioso dei tuoi pasti. Muove le sue mascelle ogni volta che mastichi qualcosa. Il tuo bambino è finalmente pronto per iniziare solidi e semi-solidi nella sua dieta!

Tuttavia, prima di legare quella bavetta colorata al collo e iniziare a dargli da mangiare, ci sono alcune cose che devi sapere. Molti bambini affrontano una serie di problemi di alimentazione in questo momento, che possono avere un impatto sull'appetito e sul peso complessivi. Conoscere questi problemi ti aiuterà a gestirli nel modo giusto.

4 problemi alimentari comuni nei bambini e le loro soluzioni

1. Problemi di emissione

I bambini sputano molto. È un riflesso. Anche se all'inizio può sembrare innocuo, lo sputo di un bambino riguarda quasi sempre la madre quando inizia a dargli da mangiare sui solidi. La ragione è che i bambini tendono a sputare anche il loro cibo!

Cosa puoi fare:

• Finché il tuo piccolo guadagna peso normale ed è il suo solito essere giocoso, questi episodi sputanti non dovrebbero preoccuparti. I salviettine sono un modo semplice per ripulire il caos. Detto questo, questi episodi di sputare normalmente si riducono tra 6 mesi e un anno di età.

• Per ridurre questi episodi di sputare, nutre il tuo bambino solo quando ha fame e evita l'alimentazione forzata.

• Potrebbe preoccupare molti genitori se il loro bambino sembra piangere continuamente, e non sta ingrassando e sputando più spesso. Consultare il suo pediatra per escludere qualsiasi possibilità di malattia da reflusso gastroesofageo (GERD).

2. Riduzione del latte materno

Mentre il tuo piccolo scopre le gioie del cibo solido, potrebbe iniziare a rifiutare il latte materno più spesso. Questo è uno dei motivi per cui i bambini possono perdere peso dopo l'inizio sui solidi. Tuttavia, il latte contiene sostanze nutritive essenziali per lo sviluppo cerebrale del bambino ed è fondamentale per lo sviluppo sano delle sue ossa. Almeno per i primi due mesi, devi nutrire il tuo bambino - latte materno e solidi.

Cosa puoi fare:

• Gli esperti raccomandano latte come primo piatto o primo pasto della giornata, mantenendo i solidi per il secondo piatto.

• Alcuni bambini possono abituarsi a questa routine e possono capire cosa sta succedendo. Potrebbero iniziare categoricamente a rifiutare il primo pasto del giorno! Quindi, continua ad alternare latte e solidi come primo e secondo pasto della giornata.

3. Sviluppare il palato del gusto del tuo bambino

Il sistema digestivo del tuo bambino non è ancora completamente sviluppato. Né è il suo palato. Ci sono buone probabilità che possa rifiutare o rifiutare molti cibi che si tenta di presentare a lui. E per un breve periodo potrebbe sembrare che al tuo piccolo non piacerà mai niente!

Cosa puoi fare:

• È necessario introdurre alimenti per il bambino in modo graduale. Gli esperti raccomandano la "regola dei 3 giorni", o danno al tuo bambino lo stesso nuovo cibo per tre giorni per capire se gli si addice o meno.

• Osservare il tuo bambino ti direbbe anche come è in grado di trattenere diversi tipi di cibo.

• Puoi iniziare con cibo passato o semi-liquido e passare al cibo purè. Controlla questa lista utile per vedere alcuni cibi solidi che sono benvoluti e digeriti dai bambini. Puoi iniziare con questi

• Infine, quando senti che il tuo bambino è in grado di digerire tutto ciò che gli dai da mangiare, puoi iniziare a dargli dei finger food.

4. Allergie alimentari

Le allergie alimentari sono il peggior incubo di ogni genitore. Non limitano solo le opzioni di cibo che puoi offrire al tuo piccolo, ma possono anche essere fatali. Se per caso il tuo bambino è allergico a un cibo che può essere effettivamente utilizzato per un sano aumento di peso, anche le allergie possono influire sulla sua salute generale. Eppure, ci sono buone notizie in giro - gli esperti dicono che non tutti i bambini nati in una famiglia che ha una storia di allergie, necessariamente svilupperanno allergie. Non è una buona notizia!

Cosa puoi fare:

• Secondo molti medici, più ritardate l'introduzione di cibi solidi, maggiori sono le probabilità che il vostro bambino sviluppi allergie alimentari.

• Non è necessario tenere a mente quelle uova e il burro di arachidi per gli anni successivi. Procedi con le dovute precauzioni. Se temi che il tuo bambino possa essere allergico a una certa classe di alimenti, introdurli in modo graduale.

• Consultare il pediatra in merito al pronto soccorso in caso di un episodio allergico. Preparati quando nutri il tuo bambino con qualsiasi solido che sospetti possa dargli un'allergia.

• Se al tuo bambino è stata diagnosticata un'allergia alimentare, esponi un piano d'azione adeguato consultandosi con il suo medico. Inoltre, assicurati che l'assistenza giornaliera del bambino (se si reca a uno) sia perfettamente a conoscenza di un piano d'azione.

I tempi di alimentazione dovrebbero essere usati come un tempo per connettersi e legare con il tuo piccolo; scatta una foto di lui mentre prende cautamente un pezzetto di pane per la prima volta e se lo mette in bocca. Registra la sua reazione quando gli mette un pipistrello arancione in bocca per la prima volta. Dopotutto, i 'primi tempi' sono sempre speciali per i genitori, no?