13 cose che nessuno ti dirà di rimanere incinta dopo un aborto, ma lo farò

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Ho trascorso la maggior parte della mia vita da adolescente e giovane adulto, cercando attivamente di evitare di rimanere incinta. Finché non sei pronto, disponibile e capace di avere un bambino, una gravidanza è in qualche modo una cosa "cattiva" che non vuoi necessariamente sperimentare. Non mi rendevo conto di quanto potessi essere il cuore spezzato, allora, quando persi qualcosa che una volta (e per un po ') non volevo. Non mi rendevo conto di quanto l'esperienza di una perdita di gravidanza potesse interessarmi, soprattutto quando provo a rimanere incinta (ora) di nuovo. Ci sono cose che nessuno ti dirà di rimanere incinta dopo un aborto spontaneo; Cose che sono spesso trascinate sotto il tappeto insieme alla gravidanza e alla perdita infantile stessa; Cose che devono essere discusse apertamente con poca e nessuna esitazione perché l'unica cosa peggiore della sofferenza è la sofferenza in silenzio.

Ero incinta di due gemelli quando ho scoperto, a 19 settimane, che il cuore di uno dei miei figli aveva smesso di battere. All'epoca non avevo idea, ma quel tipo di perdita stava per rimanere con me molto tempo dopo aver dato alla luce un figlio che avrebbe pianto, e un figlio che sarebbe rimasto in silenzio. Non avevo idea che ora, anche due anni dopo, il dolore di quella perdita avrebbe pesato pesantemente su di me e avrebbe influenzato le mie decisioni. Il mio compagno e io stiamo cercando di rimanere di nuovo incinta, e io sono a dir poco terrificato. So cosa vuol dire avere qualcuno che mi dica che ho perso un bambino. So cosa vuol dire essere una statistica; il tipo che medici, infermieri e internet mettono in guardia sulle donne incinte. Ho tanta paura che sperimenterò di nuovo la stessa cosa. Ho così tanta paura che la perdita di gravidanza sarà il mio corso di gravidanza, e dovrò piangere un futuro che non ho mai potuto provare. Ancora.

Per fortuna, parlando di queste paure e ansie, aiuto. Per fortuna, so di non essere solo. Per fortuna, molte donne che subiscono una perdita di gravidanza continuano ad avere gravidanze sane e bambini sani. Per fortuna, solo perché ho paura di rimanere incinta di nuovo, non significa che la mia gravidanza sarà tutt'altro che meravigliosa e piacevole. Non abbiamo modo di sapere cosa può o non può accadere, come una donna che ha vissuto un aborto o come un essere umano in generale, ma per fortuna possiamo continuare a raccontarci le seguenti cose e ricordare a noi stessi che le nostre esperienze, mentre sono potenti, non e non dovremmo dettare il nostro futuro.

Avrai paura ...

Sarà molto difficile sentirti sicuro dopo un aborto. Quando scoprirai di essere di nuovo incinta, la tua eccitazione sarà mista a ansia, paura e persino incredulità. Va bene non essere felici. È difficile fingere di non aver mai vissuto un aborto prima, e quei sentimenti di perdita e inadeguatezza sono tenuti a seguirti in tutte le successive gravidanze che hai vissuto. Va bene avere paura. È normale avere paura.

... E sarà difficile rimanere positivi

Quando persi un gemello a 19 settimane e dovetti portare un gemello deceduto e un gemello florido allo stesso tempo per il resto della mia gravidanza, ero tutt'altro che positivo. Ho cercato di essere, non fraintendermi, ma era difficile pensare che il peggio del peggio non sarebbe successo, ancora una volta. Quando hai fatto parte di una statistica e sai cosa vuol dire avere qualcuno che ti dica che il cuore del tuo bambino non batte più, sarà difficile pensare che non sentirai quelle parole ogni volta che rimarrai incinta . Non lo farai.

Non vedrai l'ora di visitare ogni dottore

Mi è piaciuto andare dal medico il più spesso possibile, soprattutto se ciò significava che sarei stato in grado di sentire il battito del mio bambino e sentire il dottore dirmi che tutto andava bene. Avevo paura, non fraintendermi, ma la paura di possedere qualcosa di brutto non poteva superare il mio bisogno di costante rassicurazione. Avevo bisogno di sentire quel battito cardiaco, costantemente. Avevo bisogno di qualcuno che mi dicesse che tutto andava "secondo i piani". Onestamente, è stato estenuante.

Probabilmente vuoi tenere la tua gravidanza Notizie per te ...

Quando ho scoperto di essere incinta di due gemelli e ho detto ai miei amici più stretti ea mia madre, quasi tutti mi hanno detto di mantenere la mia gravidanza un segreto fino a quando non ho passato 12 settimane. È normale che le donne incinte non sospettino una gravidanza fino al secondo trimestre, poiché le probabilità di aborto diminuiscono in modo significativo. Poi, poche settimane dopo, abbiamo perso il nostro bambino a 19 settimane e mi sono sentito così sciocco. Mi sentivo sciocco nell'annunciare una gravidanza "presto", anche se non era considerato "prematuro", e sciocco che ora dovevo annunciare una perdita e affrontare conversazioni scomode o dolorose.

... Ma sicuramente non devi

Il mio compagno e io stiamo cercando di rimanere di nuovo incinta, e abbiamo parlato di cosa sarebbe successo se lo avessimo fatto. Aspetteremo di annunciare di nuovo la nostra gravidanza? Lo annunceremo a tutti? Aspetteremo fino al terzo trimestre questa volta o almeno 19 settimane passate? Sono ancora lacerato e continuo a considerare le nostre opzioni, ma non voglio avere paura. Onestamente voglio annunciare la mia gravidanza nel momento in cui lo scoprirò, anche se sono 5 settimane. Voglio essere onesto sugli aborti e le perdite in gravidanza e se questo significa dover annunciare una perdita, allora è solo una parte del mio viaggio.

Naturalmente, questa opzione non è per tutti e penso come e quando e perché una donna annuncia la sua gravidanza dovrebbe essere interamente a lei. Sappi solo che se ti trovi nella stessa barca, non devi rimanere in silenzio. Devi decidere come trattare e / o parlare della tua gravidanza. Tu.

Sarà difficile credere che sei incinta ...

Sarà difficile da credere. Diavolo, a volte è difficile credere che tu sia incinta senza aver subito una perdita di gravidanza. Credilo

... E che non perderai questa gravidanza, anche

Si stima che il 40% delle gravidanze finisca in aborti spontanei, ma meno del 5% delle donne subisce due aborti consecutivi e una percentuale ancora più bassa (solo l'1%) subisce più di due perdite ricorrenti. Le probabilità sono che il tuo corpo gestirà questa prossima gravidanza solo magnificamente.

Sarai molto attento. In fatto, più che necessario.

A meno che non sia stato suggerito da un medico o dall'ostetrica a causa di un problema medico o di complicazioni della gravidanza, non è necessario alterare in modo significativo la propria vita per rimanere incinta. Non devi metterti a letto e non devi essere costantemente cauto. Puoi vivere la nostra vita. Diavolo, ti meriti di vivere la tua vita.

L'aborto spontaneo è comune, anche se si sta isolando ...

Così tante donne tacciono sugli aborti, il che porta molti di più a credere che non sia un evento comune o che qualcosa non vada in loro, o che siano l'unica donna che sa che questo tipo di perdita sembra. Mentre ogni perdita di gravidanza è unica e colpisce le donne in modi diversi, gli aborti sono comuni.

... Ma le tue possibilità di avere un bambino sano sono altrettanto buone di chiunque altro

Se hai avuto un aborto spontaneo, le tue possibilità di concepire sono buone quanto quelle di chiunque altro. Seriamente, se riesci a creare un embrione, è molto probabile che lo porterai a termine. Quello che è successo con una gravidanza passata non è necessariamente indicativo di ogni altra gravidanza che potresti o non potresti provare.

Il tuo corpo non è rotto o difettoso

Passare attraverso un aborto non è indicativo del tipo di mamma che sarai o del tipo di corpo che hai o di qualche difetto che dovrai superare. Gli omicidi semplicemente, bene, accadono. Nella maggior parte dei casi, un aborto spontaneo non può essere prevenuto e, indipendentemente da ciò che tu o il tuo corpo avete fatto, la gravidanza stava per finire prima che voi foste pronti. Non è colpa vostra. Non hai fatto niente di sbagliato.

La tua esperienza ti renderà un genitore migliore

Sarà difficile rimanere positivi e sarà difficile vivere la tua vita senza paura, ma passare attraverso un aborto ti renderà un genitore migliore. Può rendere il tuo rapporto più forte (se sei in uno) può farti apprezzare maggiormente la prossima gravidanza che stai vivendo (anche se hai anche paura) e ti rafforzerà per affrontare le numerose incognite che la maternità offre. Seriamente, se riesci a superare questo, puoi superare qualsiasi cosa.

Non devi essere di fretta

Ognuno gestisce un aborto in modo diverso. Alcuni hanno bisogno di una quantità significativa di tempo per piangere prima di poter prendere in considerazione l'idea di passare un'altra gravidanza (me), mentre altri sono pronti a riprovare e al più presto. Non devi essere di fretta e non devi prenderti il ​​tempo. Devi decidere come gestire il tuo aborto e puoi decidere quando riprovare. Proprio come qualsiasi altra gravidanza (o qualsiasi cosa riguardante il tuo corpo) puoi prendere le decisioni. Devi fare le scelte. Dipende solo da te.