La tua prima cacca postpartum - 10 cose che devi sapere

Contenuto:

In questo articolo

• Perché la prima cacca dopo aver dato una parto fa più male del lavoro?
• Suggerimenti per renderlo più facile

Se non hai mai avuto problemi con i movimenti intestinali prima di rimanere incinta, ci sono possibilità che tu possa sperimentare alcuni cambiamenti durante la gravidanza! Ma se pensi che i tuoi guai possano finire quando arrivi il tuo bambino, beh, potresti essere deluso di sapere che potrebbe non essere così. Molte donne possono sperimentare sfide per quanto riguarda la cacca postpartum. Questo articolo discute i primi problemi di cacca che la maggior parte delle donne può affrontare dopo aver consegnato il loro bambino.

Perché la prima cacca dopo aver dato una parto fa più male del lavoro?

Quindi, che cos'è questo trambusto dietro la prima cacca postpartum, beh, non è solo una singola ragione che può essere considerata colpevole perché ci sono molte ragioni che possono causare dolore e dolore mentre si passa il primo sgabello dopo il parto? Ecco alcuni motivi comuni:

1. A causa della lacerazione vaginale

La maggior parte delle donne può ricevere un taglio o un'incisione (noto anche come episiotomia) tra la loro area vaginale e anale, per aiutare il parto vaginale per l'allargamento del canale del parto. Durante una consegna normale, a volte, le donne possono anche sperimentare lacrimazione del perineo e della vulva. Tutto questo strappo intorno alla regione vaginale può causare dolore quando una donna cerca di passarle la prima cacca dopo aver avuto un bambino.

2. A causa del gonfiore

I fortunati non possono sperimentare alcun tipo di abbattere laggiù. Tuttavia, potrebbe esserci un gonfiore dopo il parto. Questo gonfiore può anche causare un sacco di dolore e disagio mentre si passa lo sgabello.

3. A causa del dolore nei punti

La prima cacca dopo il taglio cesareo può diventare di per sé un compito perché la madre può provare dolore e tenerezza nel punto dei punti. Può temere di esercitare pressione per liberare l'intestino perché la pressione può causare dolore anche nei punti. Inoltre, se ha avuto un'episiotomia, potrebbe ricevere punti per una guarigione più rapida. Questi punti possono causare anche dolore.

4. A causa della disidratazione

L'acqua è essenziale durante tutta la gravidanza e anche dopo la nascita! Il tuo corpo perderà liquidi durante il travaglio e il parto. Dovresti bere molti liquidi per reintegrare i liquidi persi. Tuttavia, se la disidratazione si verifica a causa della mancanza di liquidi nel corpo, può rendere difficile per te passare la tua prima cacca o può diventare un compito erculeo.

5. A causa della mancanza di movimento

Comprendiamo che il tuo corpo ha bisogno di riposare e recuperare la sua energia persa dopo il parto. Assicurati di muoverti. Proprio per questo motivo, anche le donne che hanno avuto un parto cesareo sono state costrette a spostarsi entro 24 ore dall'intervento. Ciò aiuta il corpo a svolgere le normali funzioni, tuttavia, se sei un vagabondo pigro o troppo stanco per muoverti; potrebbe essere necessario affrontare il peso di sperimentare il dolore durante la cacca.

6. A causa della mancanza di fibre

Una dieta sana è di primaria importanza per la mamma futura perché è benefica per il suo bambino e anche per il suo benessere. E per avere movimenti intestinali regolari dopo la consegna, è importante che tu abbia avuto una buona dieta ricca di fibre durante il tuo ultimo mese di gravidanza. La dieta ricca di fibre non solo previene la stitichezza, ma può anche aiutare a garantire l'intestino liscio dopo la consegna.

7. A causa dell'assunzione di forti antidolorifici

Per quanto possa sembrare ironico, ma anche i farmaci antidolorifici possono causare dolore. Hai avuto un taglio cesareo o un'episiotomia? Il medico avrebbe prescritto farmaci antidolorifici. A volte, questi antidolorifici possono causare stitichezza e difficoltà nel far passare la prima cacca dopo un taglio cesareo. Tuttavia, i medici possono darti emollienti delle feci per alleviare i tuoi mali di cacca.

8. A causa dei muscoli del pavimento pelvico indeboliti e dei muscoli addominali

I muscoli del pavimento addominale e pelvico si allentano per accogliere il bambino. Dopo che il tuo bambino è uscito, questi muscoli potrebbero richiedere del tempo per tornare alla sua posizione normale. Tuttavia, fino ad allora, potrebbe causare un problema a te ogni volta che potresti voler passare un movimento intestinale, specialmente il primo.

9. Perché sei spaventato

Che ci crediate o no, a volte il dolore associato alla cacca è più mentale che fisico. Questo perché la madre che ha appena partorito un bambino può essere ancora sottoposta a stress emotivo e trauma. Passare la prima cacca potrebbe far rivivere la stessa esperienza, e potrebbe diventare intimidatorio per le nuove mamme. Ti sei irrigidito e anche i tuoi muscoli si irrigidiscono rendendo la prima esperienza di cacca ancora più dolorosa e a disagio.

10. Perché lo stai ritardando

Potresti sentirti spaventato e potresti non voler andare il primo giorno o rimandare il giorno successivo, tuttavia, dovresti sapere che alla fine dovrai passare lo sgabello. Più fai ritardare, più diventa doloroso. Pertanto, se hai ritardato la tua prima cacca, è probabile che proverai più dolore mentre passi lo sgabello perché tende a diventare più duro.

Suggerimenti per renderlo più facile

La gravidanza e il parto possono mettere a repentaglio la salute, ma con le dovute cure, puoi superare tutte le prove e anche, in questo caso, puoi usare alcuni dei seguenti suggerimenti e rendere la tua prima cacca più facile e un'esperienza meno dolorosa.

• Assicurati di prendere le medicine per l'ammorbidente delle feci religiosamente. Questi sono prescritti per un motivo, e devi prenderli in tempo. Non riuscendo a farlo potrebbe causare difficoltà nel passare le feci.

• Ogni volta che provi a fare il tuo primo tentativo di fare la cacca dopo il parto, assicurati di avere qualcuno intorno a te. Potresti avere poca energia e il tuo corpo potrebbe essere irritato dal parto e quindi potresti aver bisogno di aiuto per sederti o alzarti.

• Assicurati di bere molta acqua e di seguire una buona dieta. Includi frutta e verdura nella tua dieta. Tutto ciò ti aiuterà ad alleggerire il tuo primo movimento intestinale.

• Metti la mano sulla pancia mentre eserciti pressione. Questo perché le donne temono di fare pressione pensando che il loro interno possa spuntare se mettono pressione, specialmente dopo un taglio cesareo. Tuttavia, mettere una certa contropressione può aiutare a sentirsi meglio e potrebbe aiutarti a fare la cacca.

• Se dopo un paio di tentativi non riuscirai a superare la tua prima cacca, dovresti ricevere aiuto. Il medico può prescrivere farmaci per alleviare l'intestino.

• Non aver paura di spostarti dopo il parto e fare qualche tentativo per farlo. Può sembrare un po 'a disagio, ma può aiutarti a passare il tuo primo sgabello con minore disagio.

• Prova e prova, finché non ci riesci! Sì, questo vale anche in questo caso. Se fallisci nel tuo primo tentativo, dovresti provare dopo un po 'di tempo e così via, fino a quando non riesci finalmente a superare il tuo primo calvario di cacca.

I movimenti intestinali possono diventare difficili per qualche tempo dopo la consegna a causa di tutti i motivi che sono menzionati sopra. Tieni a mente questi suggerimenti per facilitare i movimenti intestinali. Se nulla aiuta, contatta il tuo medico!