5 trattamenti di bellezza per la pelle e i capelli fai-da-te in gravidanza
La gravidanza è un momento di vero stupore: il tuo corpo sta cambiando in modi in cui non riesci proprio a tenere il passo, c'è un piccolo miracolo che sta avvenendo proprio nella pancia e il mondo è pieno di promesse! Ma che succede con il grande brufolo nel mezzo del tuo viso? Cosa succede con le tue unghie fragili? E da dove vengono questi capelli ?!
Il trattamento di questi problemi può essere complicato a causa delle sostanze chimiche presenti nei prodotti di bellezza che possono essere dannose per il bambino. I più comuni da evitare sono retinoidi, acido salicilico e ftalati, che sono stati tutti ritenuti pericolosi per il feto in via di sviluppo.
Non temere, abbiamo arrotondato un elenco degli effetti collaterali della gravidanza più comuni e delle semplici soluzioni fatte in casa.
1. Acne
Che cos'è?
Flashback degli anni dell'adolescenza? Purtroppo l'acne potrebbe riapparire durante la gravidanza.
Perché sta succedendo proprio a me?
Gli ormoni della pubertà entrano nuovamente in marcia alta durante la gravidanza. Spesso quel "bagliore" è solo pelle grassa che provoca l'acne. Tuttavia, l'acne si risolverà dopo la nascita del bambino. Altre buone notizie: per le donne che soffrono di acne negli adulti, la gravidanza potrebbe eventualmente chiarire la pelle.
Cosa fare?
Lavati il viso mattina e sera con un detergente delicato. Evita i prodotti per il trucco a base di olio. Evitare accutane durante la gravidanza.
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Fai da te
Usa 2 parti di miele crudo per una parte di zucchero per un lavaggio esfoliante naturale per il viso. Puoi aggiungere più zucchero a quando esfoliare il tuo corpo, essere gentile con il viso. Lavare con acqua tiepida e asciugare.
2. Oscuramento della pelle
Che cos'è?
L'oscuramento della pelle può verificarsi intorno al naso, alla fronte e al mento. Conosciuto come colesterolo o "maschera di gravidanza", questo è più visibile nelle donne con la pelle più scura.
Perché sta succedendo proprio a me?
Il tuo corpo produce più melanina che può rendere alcune aree del tuo corpo più scure o iper pigmentate. Ancora una volta, questo di solito scompare una volta che il bambino è nato.
Cosa fare?
Evita il sole perché questo peggiora il colesterolo. Utilizzare sempre la protezione SPF come una crema solare ad ampio spettro, che protegge dai raggi UVA e UVB, preferibilmente SPF 30 o più.
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Viso colorato tutto naturale protezione solare SPF 30. Questa crema solare è abbastanza leggera da usare quotidianamente sotto il trucco.
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Fai da te
Crea la tua crema solare: combina 2 cucchiai di olio di cocco, 2 cucchiai di olio d'api, 2 cucchiai di ossido di zinco e 1 cucchiaino di olio dell'albero del tè in una lattina (come una lattina vuota di fagioli). Portare a ebollizione una pentola d'acqua, quindi posizionare la lattina in acqua bollente. Portare a ebollizione il contenuto della lattina, mescolando fino a che liscio. Versare il composto in un contenitore di vetro e lasciare raffreddare.
3. Crescita dei capelli
Che cos'è?
I capelli cattivi sono spariti! Un vantaggio di essere pregger è la favolosa chioma che metterai in mostra. Ma c'è sempre un equilibrio: mentre le tue meravigliose ciocche sono invidiose, i capelli sul labbro superiore, sulle gambe, sulle braccia e sul viso possono essere spaventosi!
Perché sta succedendo proprio a me?
L'aumento degli ormoni chiamati androgeni è responsabile della crescita eccessiva dei capelli. I livelli più alti di estrogeni rallentano il processo di caduta dei capelli, quindi in sostanza il tuo corpo è impegnato a fare un bambino e dimentica di perdere i capelli. Dopo il parto, alcune donne sperimentano un esodo di massa di follicoli piliferi, ma non temere ... fa tutto parte dell'esperienza e tutto tornerà alla normalità a tempo debito.
Cosa fare?
Lavare i capelli con shampoo e balsamo regolari; e parla con il tuo dottore prima di usare qualsiasi medicinale per capelli. La ceretta è un metodo sicuro per liberare i capelli in aree indesiderate. Ma ricorda: basta dire di no alla candeggina!
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4. Smagliature
Che cos'è?
Conosciute anche come Mama Tiger Stripes, le smagliature sono uno degli effetti non affascinanti della gravidanza. Le smagliature si manifestano in genere durante le ultime fasi della gravidanza sotto forma di linee rosse lucide su braccia, seno, fianchi e cosce.
Perché sta succedendo proprio a me?
Durante la gravidanza i fianchi e la pancia si espandono per abbracciare il bambino. Ciò accade così rapidamente che la tua pelle non ha abbastanza elasticità per tenere il passo con la crescita, causando la rottura e lo strappo dei tessuti connettivi. Questo a sua volta ti provoca strisce di tigre ... smagliature.
Cosa fare?
In definitiva le smagliature sono genetiche, ma ci sono alcune cose che puoi fare per cercare di superare il problema. Idrato. Esercizio frequente; tonificare i muscoli aiuta a mantenere la pelle soda e sana. Idratare. I prodotti con vitamina E, karité, burro di cacao e collagene sono i più efficaci.
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Fai da te
Idrata con vitamina E o olio d'oliva. Puoi anche mettere un paio di gocce di un olio essenziale come lavanda o rosmarino per dargli una fragranza sicura e bella.
5. Unghie fragili
Che cos'è?
Unghie fragili e fragili. Qual è la colpa? Diciamo questo insieme ragazze ... ormoni! Alcune donne sperimentano il contrario con unghie forti che crescono più velocemente del solito.
Perché sta succedendo proprio a me?
I tuoi ormoni sono la causa numero uno della debolezza delle unghie, ma altri fattori che potrebbero essere al lavoro sono l'acqua e il liquido per lavastoviglie. Le unghie si seccano come la pelle e hanno bisogno di un'idratazione costante.
Cosa fare?
Tieni le unghie corte, ricordando di idratare le mani regolarmente. Dipingi le unghie con un rinforzante che contiene vitamina B o proteine. Le visite al salone di bellezza per manicure semplici sono sicure anche durante la gravidanza, purché il salone sia ben ventilato e non si stiano applicando "suggerimenti" o gel. Puoi anche assumere integratori di calcio: il bambino esaurirà molto del tuo calcio nel tuo corpo, il che significa che potrebbe non esserci abbastanza per te.
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Crema per cuticole al burro e limone di Burt's Bees, $ 7, 65. L'olio di mandorle dolci e il burro di semi di cacao si uniscono per idratare e nutrire le unghie fragili.
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Fai da te
Immergi le unghie in olio di oliva o di mandorle per 15 - 20 minuti. Preferibilmente dopo la doccia o il lavaggio dei piatti. L'olio vegetale può anche essere usato in un pizzico.