Perché i bambini piagnucolano - e cosa puoi fare al riguardo

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"Lei piagnucola quando non ottiene la sua strada, in particolare quando le ho chiesto di smettere di fare un'attività che sta godendo"

La maggior parte dei genitori sarebbe probabilmente d'accordo sul fatto che lamentarsi sia uno dei suoni più irritanti noti all'umanità.

Da qualche parte tra un grido e una lamentela, è una protesta acuta, garantita a provocare i tuoi ormoni dello stress - o, come dice la consulente familiare e genitoriale Abi Gold, "Whining può essere incessante, rumoroso, manipolativo e interrompere esperienze altrimenti piacevoli “.

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Nonostante la natura "non attraente e dirompente" dei piagnistei, i genitori si sentono in dovere di rispondere ad esso - ma per quanto possa a volte sembrare che i bambini non stiano semplicemente lamentandosi di irritare i loro genitori.

"Alcuni bambini si lamentano perché sono sinceramente arrabbiati e hanno bisogno di essere riconosciuti o di essere confortati", spiega Gold. "Non hanno necessariamente la capacità di esprimere i propri sentimenti in modo coerente o calmo, quindi usano quello che sanno, o quello che possono fare, per attirare l'attenzione e indicare che qualcosa non è giusto".

Il padre di Stay-at-home, Mark Longman *, ha identificato alcuni dei fattori scatenanti che causano il lamento della figlia di quattro anni, Jessica. "Lei piagnucola quando non riesce a fare a modo suo, in particolare quando le ho chiesto di smettere di fare un'attività che le piace, quando sua sorella minore riceve molta attenzione e quando è troppo stanca, " dice.

Longman dice che anche se cerca di riconoscere i sentimenti di Jessica, evita di "cedere" al suo piagnisteo. "La mia preoccupazione è che se lei arriva a credere che il piagnucolare funziona come un modo per ottenere ciò che vuole, lo farà più spesso

Ma cerco di darle un po 'di ritardo nella speranza che lei sviluppi modi migliori per esprimersi mentre invecchia. "

Lynn Jenkins, psicologa e autrice di Best Start, afferma che la compassione e la comprensione sono buoni strumenti per combattere piagnistei. Jenkins suggerisce che i genitori dovrebbero cercare di scegliere consapevolmente di pensare pensieri empatici.

"Quando il tuo bambino piccolo piagnucola, il tuo modo di pensare potrebbe essere qualcosa del genere: 'Aaarrgghh, sta di nuovo piagnucolando. Whining ha la testa dentro! Ma lei è piccola e non ha davvero la capacità di farlo apposta. Sta cercando di dirmi che è dispiaciuta e ha bisogno di me ", spiega Jenkins.

Un altro modo di fare i conti con l'empatia è semplicemente riconoscere che ci sono sentimenti dietro al piagnisteo.

"Cerca di prendere tempo per loro quando sono emotivi e riconosci che sono arrabbiati. Col tempo i bambini svilupperanno un "sapere" che i loro genitori li valorizzano abbastanza da cercare di aiutarli e cercare di capire; che sono importanti e che i loro genitori sono sinceramente interessati a loro ", afferma Jenkins.

Questa "conoscenza" è un investimento importante per il futuro; se i bambini vedono i loro genitori come "emotivamente sicuri", è più probabile che vi confidino quando si sentono preoccupati o in ansia per qualcosa.

"Quando si tratta del nostro rapporto con i nostri figli e del loro sviluppo sociale / emotivo, si tratta di giocare il gioco lungo, non il gioco corto", afferma Jenkins.

"È come se dovessimo dimostrare, nel tempo, che possiamo essere degni di fiducia, affidabili e rispettosi, dal modo in cui sperimentano la nostra gestione delle cose che ci portano. Whining è qualcosa che ci portano. Sì, è uno dei più difficili da affrontare, ma è comunque qualcosa. "

Mentre la genitorialità con empatia suona come un buon approccio in teoria, funziona in pratica? La mamma di due Jenny Harris ^{* la} pensa così. "Trovo le volte in cui i miei bambini piagnucolano di più quando sono occupato con le faccende domestiche o preparare la cena. Se sono in grado di rispondere con empatia e connettermi con loro, siamo in grado di superare il piagnucolio abbastanza rapidamente.

"È difficile essere empatici tutto il tempo, specialmente quando sono stanco o ho la PMT e entrambi i miei bambini si lamentano allo stesso tempo", dice. "Ma mentre crescono li vedo trattare gli altri con empatia e so che per quanto sia difficile, ne vale la pena."

^{* I} nomi sono stati cambiati.