Home rimedi per la sensibilità dei denti per affrontare il dolore
In questo articolo
- Come trattare i denti sensibili a casa
- Come si può prevenire la sensibilità dei denti?
- Quali alimenti dovresti smettere di mangiare se hai la sensibilità alimentare?
- FAQs
La sensibilità dei denti è qualcosa di cui molti di noi soffrono. Poiché i nostri denti sono super-sensibili, quasi tutto può causare sensibilità come non lavarsi bene i denti, lavarsi i denti troppo a lungo o troppe volte, cibi acidi e acidi, cibi dolci, molatura dei denti, carie, cavità, recenti lavori dentistici, ecc. Quindi, prevenire la sensibilità dei denti è difficile. Tuttavia, ci sono alcuni rimedi casalinghi che possono aiutarti a gestire la condizione dentale.
Come trattare i denti sensibili a casa
La sensibilità al dente è quel dolore acuto che provate quando prendete qualcosa di molto freddo come il gelato o il tè caldo, il caffè o qualcosa di acido come il tamarindo o il limone. Tuttavia, questa condizione è curabile e elencati di seguito sono alcuni di questi rimedi domestici per la sensibilità nei denti.
1. Estrazione dell'olio
Puoi provare questo con olio di cocco o olio di sesamo. Questo rimedio aiuta a scovare i batteri Streptococcus mutans dalla tua bocca che aiuta a curare la sensibilità dei denti. Entrambi gli oli hanno proprietà anti-batteriche e quindi riducono e prevengono l'accumulo di placca. Questo rimedio migliora la salute orale generale e previene problemi dentali.
Come usarlo
- Prendere un cucchiaio di olio di sesamo o di cocco (extra vergine, se possibile) in bocca.
- Agitare l'olio intorno alla bocca per un buon 15-20 minuti.
- Quindi sputali e risciacqua bene la bocca con acqua tiepida.
- Quindi lavarsi i denti con dentifricio (preferibilmente quelli che sono pensati per i denti sensibili).
Rendi questo il tuo rituale mattutino prima di lavarti i denti ogni giorno.
2. Risciacquo con acqua salata
Il sale ha proprietà anti-batteriche e quindi risciacquando la bocca con sale mescolato in acqua tiepida uccide i batteri che causano i denti sensibili e guarisce anche un mal di denti o gengive doloranti che possono essere stati causati da un nuovo lavoro dentale.
Come usarlo
- Risciacquare la bocca con acqua tiepida salata.
- Agitatelo intorno alla bocca e, se in caso di forti dolori, potete semplicemente tenerlo in bocca per un po 'di tempo.
- Sputalo e continua lo stesso con il resto dell'acqua nella tazza.
- Quindi, dopo aver finito, sciacquare bene la bocca con acqua naturale due volte.
Fatelo due volte al giorno fino ad ottenere il risultato desiderato.
3. Chiodi di garofano con olio d'oliva
I chiodi di garofano hanno proprietà anti-infiammatorie e anti-batteriche. Funziona anche come un analgesico e quindi buono per mal di denti e denti sensibili.
Come usarlo
- Fai una pasta di chiodi di garofano a terra e olio d'oliva o olio di sesamo.
- Applicare questa pasta sui denti / dente interessati per circa un'ora.
- Quindi risciacquare con acqua.
- Nel caso abbiate l'olio di chiodi di garofano, prendete un po 'di olio in cotone e mettetelo sopra il dente o potete anche sciacquarvi la bocca con acqua tiepida mescolata con 5-6 gocce di olio di chiodi di garofano.
È possibile utilizzare uno dei due rimedi due volte al giorno fino a quando la sensibilità non viene curata.
4. Foglie di guava
Le foglie di guava contengono flavonoidi, hanno proprietà antinfiammatorie e analgesiche che donano sollievo alla sensibilità e al mal di denti dei denti.
Come usarlo
- Prova a masticare delle foglie teneri di guava e poi sputali fuori.
- Puoi anche far bollire poche foglie di guava in acqua e sciacquarti la bocca dopo che si è raffreddata.
Prova entrambi i rimedi foglia di guava due volte o tre volte al giorno per ottenere buoni risultati.
5. Aglio
Essendo anti-batterico e un anestetico naturale, l'aglio riduce la sensibilità dei denti, il mal di denti e qualsiasi tipo di infezione.
Come usarlo
- Schiacciare uno spicchio d'aglio e mescolarlo con poche gocce d'acqua e sale.
- Applicalo e lascialo per un po 'di tempo.
- Infine, sciacquare la bocca con acqua tiepida e salata.
- Puoi anche strofinare mezzo aglio sul dente / denti affetti per un buon 10-15 minuti.
- Una volta fatto, sciacquare la bocca con acqua tiepida.
Seguire uno dei rimedi di aglio 2-3 volte al giorno fino a quando la sensibilità o il dolore cessano di esistere.
6. Olio di origano
Questo olio ha proprietà antiossidanti, antinfiammatorie e antibatteriche. Così aiuta a ridurre il dolore o la sensibilità nei denti a causa della cavità o altri problemi dentali.
Come usarlo
- Tamponare dell'olio di origano su un batuffolo di cotone e applicarlo sul dente interessato. Conservalo per 10-15 minuti e poi risciacqualo con acqua tiepida.
- Puoi anche mescolare poche gocce di olio in una tazza di acqua tiepida. Agitare la soluzione in bocca e sputare fuori.
Ripeti l'uno o l'altro dei rimedi 2-3 volte al giorno.
7. Perossido di idrogeno
Le proprietà anti-batteriche nel perossido di idrogeno aiutano a uccidere i germi che causano la carie e altri problemi orali. È anche un ottimo sbiancante per i denti.
Come usarlo
- Miscelare il 3% di perossido di idrogeno e acqua in quantità uguale.
- Usa questa soluzione per lavarti la bocca.
Non farlo per più di 2 -3 volte a settimana e non ingerire la soluzione; sputarlo completamente.
8. Pasta di sale e pepe
Entrambi questi ingredienti sono analgesici, anti-batterici e anti-infiammatori. Pertanto, applicare il mix di entrambi questi ingredienti aiuta a ridurre la sensibilità dei denti.
Come usarlo
- Fare una pasta di sale e pepe con alcune gocce d'acqua.
- Quindi applicalo sui denti sensibili.
- Dopo circa 15-20 minuti, risciacquare la bocca con acqua tiepida.
Ripeti questo rimedio tutti i giorni fino a quando la sensibilità nei tuoi denti non cessa di esistere.
Come si può prevenire la sensibilità dei denti?
La sensibilità dei denti può essere piuttosto dolorosa e può influire sulla tua vita quotidiana. Quindi prevenire è meglio. Ecco alcuni suggerimenti per impedire ai denti di diventare sensibili.
- Dentifricio che è per i denti sensibili contiene nitrato di potassio. Questo aiuta a bloccare i tubuli nella dentina che sono stati esposti a causa dell'usura dello smalto dei denti. Tuttavia, l'uso regolare e continuo aiuterà solo.
- Lavarsi i denti nel modo giusto può aiutarti a prevenire i denti sensibili. Lavati i denti con setole morbide e spazzola delicatamente per due minuti. Tuttavia, spazzolare troppo a lungo può portare via lo smalto dei denti e causare denti sensibili.
- Consultare il proprio dentista per le barriere antidolorifiche che vengono fatte per prevenire la sensibilità nei denti. Ottenere una vernice al fluoro o resine di plastica può aiutare a curare la sensibilità dei denti per qualche tempo fino a quando non si consuma dopo pochi mesi o un anno.
- Metti un paradenti di notte o cambia il modo in cui dormi se digiuni i denti durante la notte. Se hai l'abitudine di digrignare i denti quando sei teso o arrabbiato, stai attento e consapevole di non farlo.
- Cerca di evitare che la bocca si asciughi, soprattutto quando sei giù con il raffreddore e respirando attraverso la bocca da quando hai bloccato le narici. Avere una bocca asciutta provoca infezioni orali con conseguenti problemi dentali. Bere molta acqua ed evitare troppa assunzione di caffè e tè per ovviare a questo problema.
- Risciacquare accuratamente la bocca con acqua pura dopo aver mangiato o bevuto qualcosa. Si può anche usare il collirio fatto in casa per sciacquarsi la bocca due volte al giorno per aiutare l'igiene orale.
- Fai cambiamenti nello stile di vita come evitare cibi acidi e bevande contenenti caffeina che possono causare carie e altri problemi dentali.
- Se soffre di reflusso acido, consultare un medico e farlo curare al più presto poiché l'acidità erode lo smalto dai denti e causa sensibilità.
Quali alimenti dovresti smettere di mangiare se hai la sensibilità alimentare?
Gli alimenti che sono acidi, caldi e freddi sono le cause primarie dietro i denti sensibili. Tuttavia, evitare gli alimenti elencati di seguito ti aiuterà a prevenire la sensibilità dei denti.
- Bevande gassate, nere e gassate
- Gelato
- Bevande calde di caffeina come tè e caffè
- Caramelle dure come lecca lecca e losanghe
- Agrumi come ananas, limoni, arance, pompelmi
- Cibo acido
- alcool
- Prodotti del tabacco
FAQs
Di seguito, rispondiamo ad alcune domande frequenti per le persone i cui denti sono sensibili alle bevande fredde e calde, ai cibi acidi e acidi.
1. Quando parlare con un dentista sulla sensibilità dei denti?
Dovresti consultare un dentista se hai troppa sensibilità nei denti o se senti sensibilità in un particolare dente o area gengivale.
2. Il filo interdentale aiuta i denti sensibili?
Il filo interdentale quando fatto delicatamente può aiutare a rimuovere la placca. Questa placca, se non rimossa in modo appropriato, può causare la putrefazione e il decadimento dei denti con conseguente denti sensibili. Flossare una volta al giorno per rimuovere la placca per aiutare la salute orale e prevenire la sensibilità.
3. Il brushing è troppo duro Causa la sensibilità dei denti?
Lavarsi i denti con troppa forza o troppo a lungo può causare l'erosione dello smalto dei denti. Questo espone la dentina che collega le terminazioni nervose del dente. Quando questo viene esposto e viene a contatto con qualcosa di freddo o troppo caldo, provoca dolore.
Anche se i denti sensibili sono un problema dentale comune e non rappresentano un serio pericolo per la salute, causano disagio e dolore temporanei. Pertanto, cerca di evitare la condizione spazzolando e flossando i denti delicatamente due volte al giorno e visita il dentista almeno una volta all'anno.