Lottando per legare con il tuo bambino? Non sei solo

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La nuova maternità dovrebbe essere un momento di felicità e legame. Dei giorni trascorsi ignorando il bucato perché ti coccoli con un neonato. Ma per alcune mamme, specialmente quelle che hanno a che fare con complicazioni di salute o problemi di alimentazione, l'ideale di un'accogliente felicità ossessina e ossitocina potrebbe non essere la realtà - e ciò può causare un'incredibile quantità di vergogna. Infatti, molte nuove madri hanno difficoltà a legare con i loro bambini - una combinazione delle sfide che le nuove madri affrontano mentre si adattano a un importante cambiamento di vita, la palese mancanza di cure postpartum e gli alti e bassi emotivi completamente normali quando madre e bambino si connettono col tempo. Come ricorda la madre del Midwest, Amy, quando ha avuto suo figlio, era "più consumata dalla possibilità che morisse di lui che costruire la nostra relazione", ed è stata colpita dall'ansia per circa quattro mesi dopo il parto. Comprendendo poco di cosa aspettarsi nel periodo neonatale, fu resa cieca dai suoi sentimenti.

Mentre molti si aspettano che il bambino si connetta quasi immediatamente a sua madre, PsyBlog ha riferito che "Solo tra i 3 ei 7 mesi di età i bambini iniziano a mostrare una forte preferenza per i membri della propria famiglia", citando una ricerca pubblicata su Jeffrey Simpson, "Teoria dell'attaccamento nel contesto evolutivo moderno". Allo stesso modo, le madri prendono spesso il tempo per legare con i loro bambini. Come l'antropologa della Cornell University, Dr. Meredith Small, ha detto a Jennifer Marguiles di Mothering: "Il legame non è istantaneo, ma un processo - una relazione che cresce dall'essere insieme nel tempo".

Il divario tra le nostre aspettative e la realtà può essere dannoso. La psichiatra riproduttiva Dr. Alexandra Sacks ha reintrodotto il concetto di "matrescenza" (suoni come l'adolescenza) nel lessico pubblico come un modo per comprendere i profondi cambiamenti che le donne sperimentano quando entra in genitorialità. Ha spiegato su un pannello recentemente ospitato da Plum Organics e ha partecipato al fatto che una semplice consapevolezza di ciò che stai attraversando può aiutare ad alleviare l'ansia e la disperazione. "Molti pazienti vengono da me chiedendo se hanno una depressione postpartum", ha detto, "e quando spiego loro che cosa capisco ed esperienza sono i principali pilastri della matrescenza, si sentono tremendamente sollevati ei loro sintomi scompaiono spesso ".

Per questo motivo, è davvero importante parlare della gamma di esperienze di legame e normalizzare le sfide affrontate dalle donne in una società che offre il supporto post parto nudo. Così ho parlato con cinque mamme delle loro esperienze nei primi giorni della maternità, quando il legame con i loro bambini non è venuto naturalmente. Ecco cosa hanno da dire.

Amy

Mio figlio è arrivato tre settimane all'inizio del 2017. Il nostro primo giorno, non c'era molto legame a causa delle mie complicazioni nelle consegne e del fatto che si trovava nell'asilo nido specializzato. Abbiamo avuto alcuni importanti problemi post partum una volta a casa. Mio figlio ha avuto il reflusso e altri problemi di salute, ma ero OK fino a quando mio marito è tornato al lavoro. Sono riuscito a tenerlo insieme i primi due giorni da solo, ma poi ho letteralmente perso la merda. Ero terrorizzato che mio figlio sarebbe morto e che non potevo fare ciò che avevo bisogno di aiutarlo. Ricordo di aver chiamato mia madre singhiozzante, dicendole: "Probabilmente sta per morire". Il nostro legame ha sofferto in quel momento, ero più consumato dalla possibilità che lui morisse di costruire la nostra relazione.

Lo vuoi e lo desideri e poi succede e pensi che il WTF abbia fatto?

Durò circa quattro mesi e durante quel periodo pianse tutto il tempo. Avevamo a che fare con i suoi problemi di salute e un eventuale intervento chirurgico. Grazie a tutto ciò, mio ​​marito è stato di gran lunga il mio più grande sostegno. Ha preso del tempo libero dal lavoro, ha avuto a che fare con un neonato che non avevo idea di come affrontare e sopportare la sua moglie semi-psicotica. Merita una medaglia.

A quelle mamme che si sentono sole nei tuoi pensieri: avere un bambino cambia la tua intera vita. Lo vuoi e lo desideri e poi succede e pensi che il WTF abbia fatto?

Leslie

Abbiamo provato per il nostro secondo bambino quando il mio primo era quasi due, ed è successo quasi subito. Avevo intenzione di rimanere incinta un'altra volta perché avevo già due aborti. Dire che ero terrorizzato era un eufemismo, e nel 2013 è nata mia figlia. Ho faticato a fare il giocoliere con un bambino piccolo e un neonato perché ero il genitore principale e avevo a che fare con la depressione e l'ansia postpartum. Non ho avuto il tempo di connettermi con il mio bambino perché non ho avuto alcun aiuto con il mio bambino. Le sue grida sembravano poter rompere il vetro. La tenevo costantemente in braccio perché se avesse pianto mio marito mi avrebbe urlato di farla tacere. Il risentimento era enorme e non mi importava se fosse morta. È durato tre anni.

Quando ho lasciato mio marito, ho capito che era lui che mi offendevo e non lei.

Nel 2015 mi è stata diagnosticata depressione e ansia postpartum e ho iniziato a prendere farmaci. Quando ho lasciato mio marito, ho capito che era lui che mi offendevo e non lei. Mentre ho ancora momenti, mi rendo conto che l'ansia continuerà ad essere un problema. Nessuno sapeva la portata di quello che stava succedendo perché non volevo che nessuno lo sapesse. Non volevo aiuto

Alle altre mamme che lottano: Allontanati. Anche se non pensi di avere supporto, c'è sempre qualcuno lì.

Vanessa

Mio figlio è nato nel 2014 e ha trascorso 20 giorni in terapia intensiva neonatale per problemi respiratori e palatoschisi. Per questo motivo, sono diventato ossessionato dall'essere in grado di fornire il latte materno per lui perché il suo chirurgo ha detto quanto fosse importante. Presto divenne tutto ciò su cui potevo concentrarmi.

Ero costantemente preoccupato che mio figlio sarebbe morto, o lo sarei.

Ho sempre lottato con un po 'di ansia, ma è diventato così grave che non volevo prendermi cura di lui. Tutto quello che volevo fare era produrre latte per dargli da mangiare. Quello era il mio lavoro Lo amavo più di ogni altra cosa, ma non sentivo quella connessione. Sentivo che non gli piacevo, e non potevo legarmi con lui perché penso che sentisse la mia paura. Sono stato spinto a dovermi occupare di lui una volta che mio marito è tornato al lavoro ed ero costantemente preoccupato che mio figlio sarebbe morto, o lo sarei stato.

Quel periodo è durato sei mesi, ma ho lottato con la depressione postpartum per il prossimo anno e mezzo prima di iniziare finalmente a prendere farmaci. Non ho avuto molto sostegno perché non ho ammesso niente a nessuno.

Ci sono così tante cose che voglio dirvi che anche le mamme sentono la tensione, ma la più importante è non vergognarsi. La depressione postpartum succede a così tante persone.

Beth

Mia figlia è nata nel 2015 e la sua nascita è stata la più lunga 36 ore della mia vita. Mi sentivo come se le infermiere fossero attente, ma mancavano tutte le istruzioni sull'allattamento al seno.

Ho avuto il mio appuntamento di sei settimane e quando il mio medico mi ha chiesto come stavo, sono scoppiato in lacrime.

Dopo che eravamo a casa, ho faticato. Dormivo a malapena perché avevo paura che succedesse qualcosa a mia figlia se non fossi in giro. Non avevo idea di cosa stavo facendo, ma sarei dannato se qualcun altro l'avesse presa da me. Il momento peggiore è stato quando ha pianto per ore una notte, e niente l'avrebbe calmata. Ricordo di aver pensato che questo era il modo in cui le donne fanno del male ai loro figli. Il giorno dopo ho avuto il mio appuntamento di sei settimane, e quando il mio medico mi ha chiesto come stavo, sono scoppiato in lacrime. Gli dissi che odiavo essere una madre, che mia figlia mi odiava, e non ero sicuro di poterlo fare. Ho iniziato su Zoloft quel giorno.

Durante tutto questo, ho avuto amici che continuavano a dirmi: "La amerai, ti innamorerai". Ma quello di cui avevo davvero bisogno era qualcuno che mi dicesse che l'oscurità che stavo vivendo era normale - che non ero l'unica mamma a sentirsi così.

Ad altre mamme: lo stadio infantile è difficile e la regolazione è difficile. Se hai la sensazione di aver bisogno di farmaci, non c'è da vergognarsi.

Sabrina

Era surreale avere nostro figlio qui dopo quello che ci voleva per concepirlo. Quando aveva solo tre giorni, il pediatra dell'ospedale ci chiamò per rientrare perché i livelli di ittero di mio figlio erano aumentati drammaticamente e aveva bisogno di cure. Dato che aveva anche legami con la lingua e le labbra, l'ho pompato e imbottigliato per nutrirmi di sostanze nutritive. Penso che queste sfide abbiano contribuito alla mia lotta per legare con il mio bambino.

Fu quando iniziò a sorridere che mi sembrava di amarmi davvero, e l'infinita donazione di me stesso a lui veniva apprezzata.

Inoltre, mio ​​marito tornò al lavoro quando avevo due settimane dopo il parto, quindi stavo passando un sacco di aggiustamenti da solo. Mi sono costantemente preoccupato dello scenario peggiore e ci sono state volte in cui non mi sentivo nemmeno come se fosse il mio bambino.

Fu quando iniziò a sorridere che mi sembrava di amarmi davvero, e l'infinita donazione di me stesso a lui veniva apprezzata. L'infermeria non ha funzionato per noi, e mi sentivo tremendamente in colpa. Ma alla fine ho iniziato a legare con lui perché potevo godermi il suo nutrimento con una bottiglia di latte, rispetto a quando entrambi stavamo piangendo quando abbiamo cercato di curare.

Alle mamme là fuori che lottano: ogni giorno è un nuovo giorno. Fai un respiro profondo, ricomincia e sappi che starai bene.

Grazie alle donne che hanno condiviso le loro storie. Se credi di soffrire di depressione postpartum, puoi chiamare Postpartum Support International al numero 1-800-944-4773 o chattare con un esperto online il mercoledì.