Mantenere vivo il tuo sesso in gravidanza
In questo articolo
- Fattori che aumentano il desiderio sessuale durante la gravidanza
- Cosa succede quando il tuo desiderio sessuale cade mentre sei incinta?
- Alcuni migliori consigli per la tua gravidanza Sex Drive
- Precauzioni da prendere
- Il sesso aiuta a indurre il lavoro?
La gravidanza è segnata da cambiamenti fisici e interni nel corpo. I cambiamenti negli ormoni causano stati d'animo fluttuanti, un acuto desiderio di cose particolari e un aumento di antipatia per le persone! Un aspetto importante della nostra vita quotidiana che è soggetto a fluttuazioni con il cambiamento degli ormoni è la mancanza di sesso.
Fattori che aumentano il desiderio sessuale durante la gravidanza
Oltre ai cambiamenti ormonali, ci sono vari altri fattori che sono responsabili dell'elevato desiderio sessuale in gravidanza.
Molte donne sperimentano un aumento della libido all'inizio della gravidanza che è accompagnata da una maggiore lubrificazione della vagina e clitoride ipersensibile. L'aumento del flusso di sangue verso l'area genitale lo rende più sensibile, aumentando così il quoziente di piacere.
I seni diventano più pieni durante la gravidanza, con conseguente aumento della sensibilità. Questo è anche uno dei fattori che contribuiscono ad aumentare il desiderio sessuale durante il periodo delle donne.
Cosa succede quando il tuo desiderio sessuale cade mentre sei incinta?
La parte delicata del desiderio sessuale durante la gravidanza è che può essere diverso per donne diverse. Mentre alcuni sentono una maggiore voglia di sesso, gli altri potrebbero sperimentare una gravidanza a basso desiderio sessuale.
I cambiamenti ormonali accompagnati da continui cambiamenti nel corpo possono causare nausea e scaricare l'energia dal corpo, soprattutto durante i primi tre mesi, con conseguente diminuzione del desiderio sessuale durante la gravidanza iniziale.
Si dovrebbe ricordare che è del tutto normale che il sesso sia l'ultima cosa che hai in mente durante la fase iniziale della gravidanza. Con così tanti cambiamenti in un breve lasso di tempo, il desiderio di evitare il sesso durante la gravidanza può a volte essere travolgente.
Alcuni migliori consigli per la tua gravidanza Sex Drive
La gravidanza è una bella fase nella vita dei genitori e puoi usare l'aumento della libido per ravvivare le cose con il tuo partner mentre ti prepari per l'arrivo di una nuova vita. Ecco alcuni suggerimenti che guideranno il tuo desiderio sessuale durante la gravidanza.
1. Sperimenta con diverse posizioni sessuali: con il pancione che prende forma, dovrai sperimentare per scoprire una posizione comoda e piacevole. I livelli di estrogeni aumentati forniranno lubrificazione vaginale naturale, ma problemi come legamenti pelvici irritati potrebbero richiedere un cambiamento nel posizionamento.
2. Lascia che l'intimità fluisca liberamente: l' intimità mentre la gravidanza è destinata a rafforzare il legame con il tuo partner mentre accolli con il tuo bambino. Baci, massaggi delicati e toccanti aiuteranno a liberare l'ossitocina, l'ormone dell'amore.
3. Coccole: la gravidanza è un periodo in cui potresti aver bisogno di ulteriore sostegno emotivo e cura dal tuo partner. Gli ormoni prenatali possono avere un impatto sulle tue emozioni e ti lasciano lacrimare dopo aver fatto l'amore. Sentiti libero di chiedere al tuo partner delle coccole in più e spiega l'importanza dello stesso per lui.
4. Cerca un aiuto professionale: per superare le apprensioni e i dubbi sul desiderio sessuale durante la gravidanza, puoi chiedere aiuto professionale consultando il medico o l'ostetrica. È sempre una buona idea lasciare che sia un professionista a guidarti, soprattutto se il desiderio sessuale gioca troppo per te.
Precauzioni da prendere
Anche se è considerato sicuro fare sesso durante il periodo di gravidanza, le donne possono provare disagio e l'impatto negativo del sesso durante la gravidanza. Le donne possono lottare con problemi di stanchezza, stress e gravi problemi medici.
Il sesso può causare spotting o sanguinamento o può portare a condizioni come la placenta previa. È meglio evitare di fare sesso in tali circostanze e consultare immediatamente il medico per ulteriore aiuto. Il sesso dovrebbe essere evitato dopo che l'acqua si è rotta.
Il sesso aiuta a indurre il lavoro?
Sebbene non vi sia alcun supporto scientifico per il fatto che il sesso possa accelerare il processo del lavoro, non c'è nulla di male nel provarlo. Durante un orgasmo, la donna sperimenta una contrazione ritmica dei muscoli nell'area genitale che può aiutare nel processo del travaglio.
È una buona idea avere rapporti sessuali non protetti mentre si avvicina la data di scadenza in quanto il seme maschile contiene prostaglandine e il corpo rilascia ossitocina quando si raggiunge il culmine. Queste due sostanze chimiche sono anche usate artificialmente per indurre il travaglio e possono essere di aiuto per iniziare il tuo lavoro. Fare sesso mentre ti avvicini alla data di scadenza può certamente essere di aiuto nel fissare il processo di consegna.
Mentre ci sono molte idee sbagliate che circondano il sesso durante la gravidanza, è considerato sicuro praticare il sesso durante questo periodo. Il desiderio sessuale durante la gravidanza dipende da vari fattori e può variare da una donna all'altra. Mentre si può sentire un impulso sessuale incontrollabile, l'altro potrebbe volerlo evitare completamente durante lo stesso stadio della gravidanza.
Dovresti essere aperto a discutere su come ti senti rispetto al sesso con il tuo partner e fargli conoscere le tue aspettative.
Tuttavia, in caso di domande o ambiguità riguardo al sesso durante la gravidanza, è meglio consultare il proprio medico e avere una completa comprensione delle cose da fare e da non fare prima di dedicarsi all'amore.