Cinnamon è buono per i bambini?
In questo articolo
- È sicuro dare la cannella ai bambini?
- Quando puoi aggiungere la cannella al cibo del tuo bambino?
- Benefici per la salute di cannella per neonati
- La cannella è buona per i bambini di dentizione?
- Allergia ai bambini e alla cannella
- Scegliere e conservare cannella per alimenti per l'infanzia
- Precauzioni da tenere a mente
- Modi per includere la cannella nella dieta del tuo bambino
La cannella è una spezia popolare usata in una gamma di prodotti e come erba in alcune medicine alternative. È fondamentalmente la corteccia interna dell'albero di cannella ed è stato usato per centinaia di anni come spezie e medicine.
È sicuro dare la cannella ai bambini?
Molte madri includono la cannella in alimenti per l'infanzia una volta che iniziano su solidi ed è considerato sicuro di offrire ai bambini cannella in piccole quantità nel loro cibo. La maggior parte dei bambini maneggia bene la cannella quando viene spruzzata in piccole quantità sopra il cibo. Un'esposizione più pesante può portare a disturbi di stomaco, diarrea e allergie.
Quando puoi aggiungere la cannella al cibo del tuo bambino?
Per le madri che si domandano quando i bambini possono avere cannella; un buon momento per iniziare è dopo che hanno 6 mesi.
Benefici per la salute di cannella per neonati
I benefici per la salute della cannella sono abbondanti; ecco alcuni di loro questa straordinaria spezia ha:
- La cannella ha proprietà anti-infiammatorie che sono buone per il recupero da lesioni e evita di ammalarsi.
- È un potente antiossidante che protegge il corpo dai danni dei radicali liberi. Mantiene la loro immunità potenziata e protegge gli organi vitali.
- La cannella è buona per la digestione e migliora la capacità digestiva del tuo bambino. Protegge il rivestimento dello stomaco che impedisce ai succhi digestivi di danneggiare il rivestimento.
- Alcuni composti presenti nella cannella aiutano a trattare l'asma in quanto possiedono proprietà anti-infiammatorie. Riduce i blocchi nelle vie aeree e promuove una buona salute respiratoria.
- È un richiamo immunitario e protegge i bambini dalle malattie. Infezioni comuni come raffreddori e mal di stomaco possono essere tenute a bada consumando la cannella.
- L'uso topico della cannella favorisce una guarigione più rapida delle ferite in quanto possiede proprietà antimicrobiche e antinfiammatorie.
- È anche noto per guarire ferite come fratture ossee accelerando il processo di recupero. Le sue proprietà antinfiammatorie favoriscono il flusso sanguigno e una guarigione più rapida.
- La cannella protegge i denti e le gengive. Massaggiare i denti con cannella arrosto impedisce la carie e cura anche le gengive doloranti e sanguinanti.
- La cannella è anche un bene per la pelle dei bambini e la protegge dagli agenti inquinanti. L'applicazione topica dà anche sollievo da condizioni come l'eczema
- Il consumo di cannella aumenta regolarmente la resistenza dei bambini alle allergie poiché stimola il sistema immunitario a combattere gli antigeni.
La cannella è buona per i bambini di dentizione?
Molti genitori danno bastoncini di cannella ai bambini con la dentizione come un modo per lenire il loro dolore gengivale. L'ipotesi è che le proprietà antinfiammatorie della cannella e il sapore alleviano il dolore nelle loro gomme da dentizione. I bambini a cui vengono dati bastoncini di cannella si sono visti calmare abbastanza velocemente e non c'è molto da preoccuparsi perché i bastoncini non si scheggiano così facilmente. I piccoli chip anche se si rompono sono normalmente innocui. Parlate con il vostro pediatra prima di offrire al vostro bambino un bastoncino di cannella da masticare.
Allergia ai bambini e alla cannella
Anche se non è comune, alcuni bambini possono essere allergici alla cannella poiché il loro sistema immunitario immaturo lo percepirebbe come una minaccia per il corpo. Il sistema immunitario crea anticorpi e produce quella che viene chiamata istamina che porta all'infiammazione e all'irritazione nel corpo. Ecco alcuni dei modi in cui si manifestano le allergie:
Sintomi sulla pelle
In pochi minuti di esposizione all'allergene, la pelle del bambino mostrerà eruzioni cutanee, arrossamento della pelle e infiammazione. Inoltre include prurito, irritazione, vesciche o eczema, formicolio ecc.
Sintomi simili al freddo
Un naso che cola, mancanza di respiro, occhi rossi e pruriti, labbra e lingua gonfie sono sintomi di allergie al cibo.
Sintomi gastrointestinali
Le allergie alla cannella possono sconvolgere il tratto gastrointestinale e portare a diarrea, crampi allo stomaco e vomito.
Anafilassi
Nei casi gravi di allergie, i bambini possono andare in anafilassi che può essere pericolosa per la vita. Alcuni dei sintomi includono le labbra gonfie e la gola che bloccano il passaggio dell'aria, il restringimento delle vie aeree, il vomito, la stordimento, la caduta della pressione sanguigna, la perdita di coscienza. Questa è un'emergenza medica e deve essere trattata immediatamente dal ricovero.
Scegliere e conservare cannella per alimenti per l'infanzia
Devi fare molta attenzione mentre raccogli le spezie per il tuo bambino a causa del rischio di adulterazione nei prodotti. Assicurati di acquistare da un rivenditore o rivenditore affidabile e cannella coltivata biologicamente. La cannella irradiata ha un valore nutritivo inferiore come i carotenoidi e il contenuto di vitamina C, quindi scegli quelli naturali non trasformati. La cannella è disponibile sia come bastoncini che in polvere. Se conservati in contenitori ermetici, i bastoncini durano circa un anno e la polvere è buona per circa 6 mesi. La polvere ha un sapore più forte e un odore più dolce anche se dura più breve. Se hai bisogno del piatto del tuo bambino per avere un aroma più forte con tutti i nutrienti, aggiungi la polvere nei loro frullati o purè.
Precauzioni da tenere a mente
Se stai introducendo la cannella per la prima volta, è meglio controllare le allergie eseguendo un patch test cutaneo presso la clinica del pediatra. Se viene scoperta un'allergia, ti verrà consigliato di togliere la cannella dalla dieta. Inoltre, evitare la cannella se il bambino è sotto qualsiasi farmaco per il diradamento del sangue. Controlla le etichette sui prodotti acquistati nei supermercati che contengono cannella negli ingredienti. Dal momento che le allergie non hanno farmaci per una cura, dovrai lavorare con il pediatra per gestire le allergie del bambino. Per quanto riguarda tutte le erbe e le spezie, la chiave è la moderazione, troppa cannella può causare gravi problemi gastrointestinali.
Modi per includere la cannella nella dieta del tuo bambino
La cannella è una spezia versatile che accompagna una vasta gamma di piatti salati. Insieme al sapore, offre una grande spinta nutritiva al bambino. Ecco alcune ricette per introdurlo nella dieta:
- Carote e purea di mele con aggiunta di cannella
- Banana schiacciata con latte di cocco e cannella
- Budino di riso con aroma di pesca e vaniglia alla cannella
- Latte di mandorla fatto in casa insieme alla cannella
Finché non sono allergici ad esso, puoi nutrire il tuo baby cannella in piccole quantità in modo sicuro e divertente.