Estrema fatica nei bambini: cause, sintomi e trattamento
In questo articolo
- Cos'è la fatica estrema?
- Cosa causa estrema fatica nei bambini?
- Sintomi di estrema fatica nei bambini
- Come trattare la fatica estrema nei bambini
- Quando consultare un pediatra
- Cose da ricordare
I bambini sono una fonte di energia ed è difficile per i genitori tenere il passo e l'eccitazione. Corrono in casa e giocano ma la loro energia rimane la stessa di notte, raramente si lamentano di essere stanchi. Ma se un giorno, tuo figlio viene da te e dice che si sente stanco ed esausto, potrebbe essere a causa della mancanza di sonno, di sforzi eccessivi o persino di una scusa per evitare i compiti. Tuttavia, quando un bambino si lamenta di essere sempre stanco, potrebbe essere un segno di estrema stanchezza.
Cos'è la fatica estrema?
L'affaticamento è una condizione in cui il bambino è costantemente stanco e manca di energia per svolgere anche le attività quotidiane. Se il tuo bambino è particolarmente assonnato anche dopo aver riposato abbastanza, è un segno di estrema stanchezza. Una condizione medica di base è solitamente causa di estremo affaticamento. È fondamentale determinare la causa dell'estrema fatica nel bambino in modo che possa ricevere in tempo un trattamento medico appropriato.
Cosa causa estrema fatica nei bambini?
L'affaticamento estremo può essere causato da diversi fattori menzionati di seguito:
1. scarsa nutrizione
Le cattive abitudini alimentari e una dieta variata ed equilibrata possono causare malattie da carenza e altre condizioni come l'obesità infantile che può causare estrema stanchezza nei bambini.
2. Depressione e problemi mentali
Se tuo figlio è vittima di bullismo a scuola o se sta lottando per studiare, potrebbe non venire sempre da te e dirlo ai suoi problemi. Non condividere il suo problema e tenere le cose a sé può portare a problemi mentali ed emotivi, ansia e depressione in lui che diventa anche causa di stanchezza.
3. Malattia cardiaca o renale
Anche se raro nei bambini, un cuore debole o reni in mancanza causano estremo affaticamento nei bambini.
4. Allergie
Molti tipi di reazioni allergiche fanno sì che il nostro corpo rilasci sostanze chimiche che provocano estrema stanchezza. Se il tuo bambino ha sviluppato una reazione allergica a qualcosa, potrebbe sentirsi stanco.
5. Virus Epstein-Barr
Il virus Epstein-Barr causa una malattia infettiva chiamata mononucleosi e uno dei sintomi della mononucleosi è la fatica. Se il tuo bambino è affaticato tutto il tempo, ci sono possibilità che possa avere questa malattia. Quindi, portalo da un dottore al più presto.
6. Anemia
Una carenza di ferro nel corpo provoca anemia, dove c'è una carenza di emoglobina nel sangue per trasportare ossigeno alle cellule del corpo. Questo può lasciare il tuo bambino pallido e affaticato.
7. Stile di vita sedentario
Uno stile di vita sedentario senza alcuna attività fisica può rendere un bambino letargico e affaticato.
8. Mancanza di sonno / disturbi del sonno
Se il bambino si sveglia troppo tardi la sera o non riesce a dormire a sufficienza a causa di disturbi del sonno come l'apnea notturna o la narcolessia infantile, potrebbe causare un estremo affaticamento.
9. Infezioni
Infezioni virali come il raffreddore e l'influenza causano anche affaticamento nei bambini. Diverse infezioni come la dengue e l'epatite possono durare per settimane o mesi e comportano un estremo affaticamento.
10. Alcuni tipi di disturbi immunitari
Disturbi del sistema immunitario del corpo possono causare estremo affaticamento nei bambini.
11. Ipotiroidismo
L'ipotiroidismo è una malattia in cui la quantità di ormone tiroideo prodotto dalla ghiandola tiroidea è molto bassa. L'ormone tiroideo è necessario per il controllo muscolare, le funzioni digestive e cardiache, il controllo dell'umore, il mantenimento delle ossa e lo sviluppo del cervello. Ipotiroidismo causa estremo affaticamento nei bambini.
12. Malattia cronica
Malattie croniche come l'asma, il diabete o la fibrosi cistica possono causare estremo affaticamento nei bambini. Questo accade quando le malattie non sono controllate da un trattamento medico o da un cambiamento di dieta.
13. Cancro
Sebbene il cancro sia raro nei bambini, è uno dei possibili primi sintomi di estrema stanchezza. Quindi, si consiglia di portare il bambino da un medico se questo sintomo persiste a lungo.
14. Effetto collaterale delle medicine
Diversi farmaci hanno effetti collaterali come estrema stanchezza e sonnolenza. Questi includono sciroppi per la tosse e farmaci per l'allergia. Dare ai bambini farmaci per l'influenza e il raffreddore può anche renderli sonnolenti e stanchi.
15. Problemi delle ghiandole surrenali
Le ghiandole surrenali nei nostri corpi producono diversi ormoni che ci aiutano a gestire lo stress nella nostra vita quotidiana. Se le ghiandole surrenali di un bambino non funzionano correttamente, può causare affaticamento surrenale. La stanchezza surrenalica è caratterizzata da estrema stanchezza, incapacità a pensare chiaramente (intontimento) e stress.
16. Fatica cronica
La sindrome da stanchezza cronica nei bambini è l'estrema stanchezza che dura da oltre sei mesi. Inizia con sintomi simili ai sintomi dell'influenza. Se tutte le altre cause di estrema stanchezza sono escluse, il medico può diagnosticare la sindrome da stanchezza cronica.
Sintomi di estrema fatica nei bambini
I vari sintomi che caratterizzano l'estremo affaticamento nei bambini sono indicati di seguito:
- Sbadiglio continuo
- Sentirsi estremamente assonnato tutto il tempo
- letargo
- Disinteresse in qualsiasi attività fisica o giochi
- Dolore articolare e muscolare
- Problemi di foschia e di memoria
- Linfonodi ingrossati nella regione del collo
Oltre a questi, estrema stanchezza combinata con perdita di peso, naso sanguinante, perdita di appetito, mal di testa, grumi o visione distorta potrebbe essere un segnale di allarme di leucemia.
Come trattare la fatica estrema nei bambini
Per trattare l'affaticamento estremo, il pediatra di tuo figlio determinerà la causa sottostante dell'affaticamento. Solo allora, il tuo bambino sarà trattato dando una terapia appropriata o uno stile di vita e cambiamenti dietetici. Ecco come si può trattare la fatica estrema:
1. Cambio del farmaco
Per un disturbo del sonno come la narcolessia, il medico prescriverà farmaci contenenti inibitori della serotonina. Ciò impedirà al bambino di addormentarsi durante il giorno. Se un'allergia di un bambino o un farmaco per la tosse provoca un estremo affaticamento, il medico cambierà il farmaco o il dosaggio.
2. Routine di sonno corretta
Il trattamento più importante per la fatica estrema è una sana routine del sonno. Il bambino dovrebbe avere almeno 8-10 ore di sonno necessarie ogni notte. Quindi, devi assicurarti che riesca a riposare! Stabilisci per lui una routine per andare a dormire, cioè nessun dispositivo prima di andare a dormire, nessun pasto pesante entro 2 ore prima di coricarsi, e una tranquilla camera da letto scarsamente illuminata.
3. Esercizio fisico regolare ed esposizione al sole
L'esercizio non è importante solo per gli adulti, è altrettanto importante anche per i bambini! Se vuoi che il tuo bambino sia sano e attivo, assicurati che si esercita regolarmente e ottiene abbastanza esposizione al sole ogni giorno. Questo lo manterrà energico e non mostrerà alcun segno di stanchezza.
Quando consultare un pediatra
Dovresti portare il bambino da un pediatra nelle seguenti circostanze:
- Se l'estremo affaticamento colpisce la scolarizzazione e la vita quotidiana di tuo figlio.
- Se un bambino ha estremo affaticamento dopo aver preso i farmaci prescritti.
- Se la fatica estrema dura più di una settimana.
- Se la stanchezza estrema è combinata con sintomi come perdita di peso, naso sanguinante, perdita di appetito, mal di testa, grumi o visione distorta.
Cose da ricordare
Ecco alcune cose che come genitore, devi essere consapevole di affrontare la fatica estrema e la stanchezza del tuo bambino:
- Gli schizzi di crescita possono causare estremo affaticamento.
- A volte, i bambini possono fingere stanchezza per evitare compiti che non gli piacciono. Scopri prima la causa principale.
- Stabilire una corretta routine del sonno, una dieta sana e un programma di esercizi regolari per il bambino per evitare l'affaticamento estremo.
La fatica estrema nella maggior parte dei casi è causata dallo sforzo e dal sonno inadeguato, e non da gravi malattie. Un sacco di riposo e cibo nutriente risolveranno questo. Non saltare a conclusioni estreme. Se la condizione persiste, consultare un pediatra, suggerirà il trattamento migliore!