Hai le mani di Veiny? Verifica 7 cause delle vene fuoriescono
Molte donne soffrono il problema delle mani delle vene - una condizione in cui le vene sembrano gonfiarsi e sono estremamente prominenti vicino alla superficie della pelle. Questo fa apparire le mani traballanti e vecchie. È una credenza comune che le donne prendano le mani nelle vene quando invecchiano. Tuttavia, la verità è che invecchiando NON sono le uniche ragioni dietro le vene visibili nelle mani!
Dalle creme anti-invecchiamento all'idratazione, probabilmente hai una routine di bellezza in atto per il tuo viso. Ne hai bisogno anche tu, dopo tutto lo stress di prendersi cura dei bambini e gestire la casa - qualcosa che non hai affrontato nei tuoi giorni più giovani e spensierati! Tuttavia, non è solo la tua faccia, ma anche le tue mani e i tuoi piedi che richiedono l'attenzione in più! Perdere quel tocco in più per le mani può portare a mani e piedi testardi e ostinati che non andranno via nonostante le costose manicure e pedicure che stai facendo a bocca aperta!
Il motivo più comune per cui le tue mani sembrano vecchie con le vene rigonfie sta invecchiando. Ma cosa succede se le tue mani sono venate per una ragione completamente diversa? L'invecchiamento non è l'unica ragione dietro le mani delle vene! Alcune delle ragioni dietro le mani delle vene sono decisamente pericolose e devono essere controllate anche se si dispone del più piccolo degli indicatori. Dopotutto, stiamo parlando della tua salute e non puoi mai essere troppo prudente! Quindi cosa dovresti fare attenzione se hai le mani venose? Continua a leggere e scoprilo
Scopri: perché le tue vene pop-out?
1. Esercizio
Sì! Esercizio: il modo migliore per mantenere la bellezza e il fitness può avere effetti duri sulle tue mani delicate! Fare esercizi per la forza può far aumentare la pressione arteriosa del sangue che induce i muscoli a indurirsi e spingere le vene sulla superficie della pelle, rendendo le mani delle vene!
Cosa fare: questo è completamente sano. Dovresti preoccuparti e contattare il medico solo se le vene sono dolorose o si gonfiano.
2. Pelle invecchiante
Come accennato in precedenza, la tua pelle ha bisogno di cure extra con l'invecchiamento e questo include prendersi cura delle proprie mani. Tuttavia, se hai completamente ignorato le tue mani nei tuoi giorni più giovani, allora potresti vedere le mani venose nonostante la cura mentre invecchi mentre ti mancavi di prendersi cura delle mani prima che mostrassero segni di invecchiamento.
Che cosa fare: non preoccuparti: continua a prenderti cura delle tue mani e sei destinato a vedere una differenza positiva! Alcuni consigli di base come idratazione e lavaggio possono aiutarti a ottenere mani più giovani in poco tempo, se fatto regolarmente.
3. Genetica
La causa inevitabile delle mani delle vene potrebbe trovarsi nei tuoi geni! La genetica gioca un ruolo importante nel determinare come guardiamo, quali malattie siamo a rischio e molto altro ancora - e includiamo anche le mani delle vene. Se i tuoi parenti (ad esempio mamma, papà, fratelli, ecc.) Hanno le mani venose, c'è un'alta probabilità che tu abbia già o che abbia anche le mani delle vene.
Che cosa fare: se questo è il motivo per cui hai le mani sulle vene, non c'è niente di cui essere preoccupato! Tuttavia, se vuoi liberarti di queste mani, puoi optare per trattamenti laser o procedure di riempimento del grasso.
4. Malattie e disturbi cardiovascolari
Le più spaventose di tutte le cause dietro le mani delle vene sono malattie cardiovascolari o disturbi della coagulazione del sangue (problemi nel cuore o nel sistema cardiovascolare). Questi problemi possono portare a vene varicose (vene allargate, ritorte e simili a ragnatele che possono essere dolorose) che possono apparire anche su mani e gambe! Ciò è dovuto al fatto che le vene si indeboliscono a causa dell'eccessivo allungamento e devono essere controllate immediatamente.
Cosa fare: se noti vene varicose sul tuo corpo, specialmente sulle gambe, consulta immediatamente un medico per ulteriori diagnosi e trattamenti!
5. Percentuale di grasso corporeo basso
Se la percentuale di grasso corporeo è bassa, la quantità di grasso sotto la pelle è inferiore. Questo fa apparire le vene più vicine alla pelle e si traduce in mani venose. La percentuale di grasso corporeo ideale non dà un aspetto malsano, anche se le tue vene sono visibili.
Controlla la tabella qui sotto dall'American Council on Exercise per trovare il grasso corporeo ideale per te e vedere se rientri nel range normale:
Che cosa fare: se ritieni che la percentuale di grasso corporeo sia inferiore all'ideale, consulta un nutrizionista per creare un programma di dieta che ti aiuterà a ingrassare!
6. Gravidanza
A causa dell'aumento di sangue e di nutrienti per nutrire il bambino nel tuo grembo, il flusso di sangue nelle vene aumenterà del 20-40% durante la gravidanza! Di conseguenza, non solo vedrai le mani o le vene, vedrai anche vene varicose visibili nel seno, nell'addome e nei piedi!
Cosa fare: non devi preoccuparti di questo. Le vene torneranno alla normalità dopo il parto.
Guarda il video per vedere cosa succede alle tue vene durante la gravidanza:
7. Perdita di peso
Quando inizi a perdere peso, lo strato di grasso sotto la pelle inizia a sciogliersi e le tue vene diventano più visibili. Ciò può comportare la comparsa di vene dalle mani.
Che cosa fare: non devi farti prendere dal panico perché è una parte normale del processo di perdita di peso. Consultare il medico solo se le vene diventano dolenti o gonfie.
Ora che conosci le diverse ragioni dietro le mani delle vene, puoi capire meglio la ragione dietro le tue mani e scegliere in modo appropriato la via da seguire per affrontarle! Ma ricorda, le mani delle vene sono solo estetiche, alla fine della giornata la cura della tua salute è della massima priorità!