Stitichezza nei bambini

Contenuto:

In questo articolo

• Cos'è la stitichezza?
• Tipi di costipazione
• Cause di stitichezza infantile
• Segni e sintomi di stitichezza nei bambini
• Diagnosi
• Fattori di rischio
• complicazioni
• Trattamento
• Rimedi casalinghi
• Suggerimenti per la prevenzione
• Dieta dei bambini per prevenire la stitichezza
• Quando dovresti chiamare il dottore?

La stitichezza è una condizione in cui tutti hanno esperienze almeno una volta nella vita. Uno studio condotto ha dimostrato che ben 1 bambino su 3 nel Regno Unito ne ha sofferto. Sfortunatamente, ci sono molti miti su di esso come "può causare la morte" o "renderà il corpo tossico". L'articolo ti aiuterà a ottenere una conoscenza adeguata sull'argomento e spero di mettere a riposo le menzogne.

Cos'è la stitichezza?

Hai mai avuto la sensazione di seguire il tuo rituale mattutino solo per scoprire che il business è "incompiuto"? Quando il corpo ha difficoltà a rimuovere le feci dal sistema, viene definito costipazione. Durante il processo digestivo, il colon assorbe l'acqua dal cibo che lo attraversa. Quando il colon assorbe troppa acqua a causa del lento movimento del cibo, diventa difficile rendendo difficile la sua fuoriuscita.

Tipi di costipazione

Di seguito sono elencate alcune delle classificazioni:

1. Stitichezza acuta

La costipazione acuta può durare per un paio di giorni senza implicazioni a lungo termine. Questo potrebbe essere il risultato di farmaci, disidratazione o cattive abitudini intestinali.

2. Stitichezza cronica

La stitichezza cronica può durare per più di un mese alla volta. È spesso un sintomo di una condizione di salute di base. Questo potrebbe variare da una tiroide iperattiva, diabete o anche problemi emotivi come ansia o depressione.

3. Stitichezza idiopatica

Questa terminologia viene utilizzata quando i medici non sono in grado di individuare con precisione la causa della stitichezza cronica. Alcuni dei principali sospetti includono una scarsa contrazione muscolare del colon o una ridotta sensibilità dei nervi vicino all'intestino.

4. Pseudo-ostruzione

Questo accade quando le contrazioni muscolari nell'intestino diventano inefficienti. È chiamata pseudo-ostruzione poiché imita i sintomi di un'ostruzione fisica anche se non ne esiste alcuna.

Cause di stitichezza infantile

Ecco alcune delle cause comuni:

1. Formula alimentare

I bambini che seguono una dieta artificiale possono essere allergici agli ingredienti della formula come il latte vaccino. Si può cambiare marca, passare al latte di soia o passare all'allattamento al seno per un migliore movimento intestinale.

2. Ansia

Alcuni bambini possono essere ansiosi di usare bagni pubblici o andare in bagno in un posto nuovo. Ciò li induce a resistere quando ha senso per loro di andare e alla fine portare all'indurimento delle feci.

3. Consumo di fibra scadente

Le fibre insolubili aiutano il cibo a muoversi attraverso l'apparato digerente con facilità e la bassa fibra nella dieta del bambino può portare a un difficile movimento intestinale.

4. Approccio al vasino difettoso

Alcuni bambini possono essere difficili da gestire quando si tratta di vasino. Se l'approccio usato è troppo duro, il bambino può trattenere il movimento intestinale in un atto di sfida. Un comportamento coerente come questo renderebbe l'atto involontario e, di conseguenza, potrebbe sviluppare costipazione.

5. Disidratazione

I bambini che giocano per lunghe ore e si rifiutano di bere acqua hanno pochissima acqua nei loro corpi. Quando gli intestini assorbono la poca acqua che c'è nel tratto digestivo, induriscono le feci a indurirsi.

6. Emorroidi

Alcuni bambini trattengono il loro intestino per evitare il dolore causato da una emorroide. Altri finiscono per graffiare la superficie pruriginosa della emorroide che può portare a cicatrici. Questo porta al restringimento della cavità rettale.

7. Cibo solido

I neonati che sono passati dal latte materno al cibo solido possono essere a volte stitici. Ciò accade perché alcuni alimenti per l'infanzia comuni contengono spesso cereali di riso che hanno un contenuto di fibre scadente. Questo può essere facilmente risolto dando alcuni cibi ricchi di fibre come albicocche, mele o pere.

8. Supplementi di ferro

Ai bambini viene spesso somministrato supplementi di ferro per combattere l'anemia. Sfortunatamente, il ferro aiuta a far crescere i batteri "cattivi" presenti nell'intestino a scapito dei batteri "buoni" presenti. Questo può causare una serie di problemi come la stitichezza e altre forme di disagio intestinale. Il rimedio a questo sta aumentando l'assunzione di vitamina C nella dieta dei vostri bambini per aiutarli ad assorbire il ferro in modo efficiente.

Segni e sintomi di stitichezza nei bambini

Mentre un solo sintomo non garantisce che il bambino abbia costipazione, i sintomi multipli sono un buon indicatore del fatto che il bambino ne soffra. Questi includono:

• Presa intestinale poco frequente
• Movimento intestinale sforzato
• Sangue nelle feci causato a causa di lacrime sulla superficie anale
• Rifiuto di mangiare
• Ossessione di andare in bagno senza successo nel movimento intestinale
• Riduzione marcata nell'andare in bagno a causa della paura del dolore
• Il tuo bambino ha l'impressione che le sue viscere siano ancora piene
• Dolore all'addome
• Il tuo bambino si lamenta di un blocco all'interno della loro pancia
• Sgabello che è duro e piccolo
• Sensazione di gonfiore allo stomaco
• Dolore nel retto durante l'applicazione di pressione a causa di lacrime e cicatrici

Diagnosi

In primo luogo, il medico scoprirà la storia medica di tuo figlio. Questo aiuterà il medico a verificare se il bambino soffre di stitichezza. In secondo luogo, il medico eseguirà un esame fisico dove cercherà di determinare l'estensione del problema.

Infine, alcuni medici eseguiranno anche alcuni test diagnostici a seconda della gravità della condizione.

1. Colonoscopia

Una telecamera viene inserita nel retto e utilizzata per eseguire un'ispezione completa del colon.

2. Analisi del sangue

Questo può essere usato se il medico sospetta che la stitichezza sia dovuta ad anemia o ipotiroidismo.

3. Test di espulsione del palloncino

Questo test viene utilizzato per testare l'abilità del tuo retto di rimuovere le feci dal corpo del tuo bambino. Un palloncino viene inserito da un medico con 150 ml di acqua o meno e al bambino verrà chiesto di andare in bagno. Un timer è usato per vedere quanto tempo ci vuole per essere rimosso dal sistema.

4. Defecografia

Sarà effettuata una radiografia della regione attorno all'ano e al retto.

5. Transito del colon

Alcuni gastroenterologi usano la tecnologia per tracciare l'attività muscolare intestinale. Al bambino potrebbe essere chiesto di ingoiare un piccolo dispositivo con una videocamera per tenere traccia di come il cibo passa attraverso l'intestino.

Fattori di rischio

1. Sindrome dell'intestino irritabile

Conosciuto anche come IBS, è una malattia cronica che colpisce l'intestino crasso. Quando i muscoli delle pareti intestinali sono deboli, non riescono a contrarsi in modo efficiente, il che rallenta il passaggio del cibo.

2. Inattività

Gli studi hanno dimostrato che l'attività fisica aiuta nel movimento intestinale. I bambini che hanno uno stile di vita sedentario hanno una maggiore probabilità di soffrire di stitichezza.

3. Cambiamento nell'ambiente

A volte i bambini non sono in grado di avere un movimento intestinale appropriato in quanto non hanno familiarità con l'ambiente. Questo può causare ai bambini di trattenere il loro intestino.

4. La malattia di Hirschsprung

Alcuni neonati non hanno le cellule nervose necessarie per far contrarre i muscoli nell'intestino causando il fallimento del movimento intestinale.

5. Bambini prematuri

I bambini prematuri non hanno sistemi digestivi completamente sviluppati e hanno una maggiore probabilità di avere problemi digestivi.

6. Fibrosi cistica

È una malattia genetica che è pericolosa per la vita, colpisce i polmoni e il sistema digestivo. Gli studi hanno dimostrato che l'assorbimento basso contenuto di grassi nell'intestino porta a costipazione nei bambini con fibrosi cistica.

complicazioni

1. Fessure anali

Sforzo prolungato può portare a lacrime lungo la cavità rettale nota come ragadi anali. In alcuni casi possono causare dolore o sanguinamento, ma normalmente guariscono da soli in poche settimane.

2. Emorroidi

Sono vene infiammate che esistono vicino alla cavità anale. La stitichezza spesso lo aggrava perché esercita pressione su queste vene e provoca prurito, sensazione di bruciore e talvolta sanguinamento.

3. Prolasso rettale

La stitichezza cronica comporterebbe uno sforzo di viscere per una corretta evacuazione. Lo sforzo prolungato nel corso di alcuni anni può portare al retto che sporge dall'ano.

4. Impaction fecale

L'indurimento delle feci a volte lo porta a bloccarsi e impedisce che venga evacuato dalle viscere.

Trattamento

1. Lubrificanti

Poiché lo sgabello è già indurito, diventa difficile che passi attraverso l'ano. Il consumo di olio di cocco e olio d'oliva fa un ottimo lavoro nel lubrificare la superficie dello sgabello per un movimento intestinale facile.

2. Stimolanti

Una delle cause della stitichezza è il lento movimento del cibo che porta ad un eccesso di assorbimento dell'acqua. Gli stimolanti aiutano ad aumentare il ritmo delle contrazioni muscolari all'interno dell'intestino per accelerare il processo.

3. Terapia

Conosciuto anche come allenamento di biofeedback, l'obiettivo della terapia è quello di ottimizzare i muscoli pelvici su quando contrarsi e rilassarsi mentre si passa le feci.

4. Chirurgia

In casi molto gravi, una parte del colon può essere rimossa. La minore lunghezza del colon ridurrebbe le possibilità di costipazione.

Rimedi casalinghi

Di seguito sono riportati alcuni suggerimenti che è possibile utilizzare per contribuire ad alleviare le condizioni del bambino con l'aiuto di elementi prontamente disponibili come:

1. Acqua potabile

Poiché la stitichezza è causata principalmente dalla secchezza delle feci, un'adeguata acqua aiuterebbe a prevenire l'indurimento delle feci.

2. Lassativi

Sono disponibili molti lassativi da banco che aiutano ad aumentare la frequenza delle feci di passaggio. Tuttavia, sono i migliori per i casi lievi e i casi gravi devono sempre essere mostrati al medico.

3. Succo di frutta

Gli studi hanno dimostrato che una sostanza chiamata sorbitolo, che si trova nel succo di mela e di pera, aiuta ad alleviare la stitichezza.

4. Probiotici

Sebbene ulteriori ricerche debbano essere fatte, uno studio ha suggerito che i probiotici aiutassero ad aumentare il movimento intestinale e ad ammorbidire le feci.

5. Addolcitori per feci

Gli ammorbidenti delle feci riducono la capacità di assorbimento dell'acqua dell'intestino rendendo le feci abbastanza morbide da passare attraverso il retto.

6. Massaggio

Una tecnica non invasiva, massaggiando diverse aree del colon aiuta a rafforzare le pareti del colon e allenta le feci.

Suggerimenti per la prevenzione

La prevenzione è sempre meglio che curare e le tre seguenti sono le regole d'oro quando si tratta di prevenire la stitichezza. Se queste tre regole sono seguite con la lettera e lo spirito, è improbabile che il tuo bambino abbia problemi in futuro.

1. Dieta ricca di fibre

È possibile aumentare la quantità di fibra alimentare nel cibo del bambino in quanto aiuta nel movimento intestinale facile. Banane, mele, purè di patate, ecc. Sono alcuni degli alimenti che possono essere incorporati nella dieta del bambino.

2. Buone abitudini igieniche

Quando il bambino va spesso in bagno, le possibilità di costipazione diminuiscono man mano che diminuisce la possibilità che il bambino la tenga in mano. È possibile ideare una routine in cui il bambino dovrebbe andare in bagno quando si alza o in un tempo deciso durante il giorno. Nel corso del tempo, il loro corpo imparerà la routine e non terranno nella loro cacca, anche se si trovano in un ambiente diverso.

3. Esercizio regolare

Insieme a una dieta ricca di fibre e buone abitudini igieniche, un bambino attivo mantiene attivo il sistema digestivo. Anche se il tuo bambino non fa sport, una semplice passeggiata di 30 minuti nel parco ogni giorno può essere d'aiuto.

Dieta dei bambini per prevenire la stitichezza

La dieta è fondamentale quando si tratta di avere un sistema digestivo sano e nulla lo dice meglio delle fibre. La fibra è divisa in due tipi: fibre solubili e insolubili. Le fibre solubili hanno una serie di benefici per la salute, come il mantenimento di una pressione sanguigna sana. Le fonti di fibra solubile includono carote e farina d'avena. Le fibre insolubili non hanno molto valore nutrizionale ma aiutano a migliorare il movimento intestinale. Le fonti di fibre insolubili includono mais, barbabietole e fagiolini. Anche se le fibre sono buone, sovraccaricare troppo velocemente il tuo bambino con la fibra può portare a problemi digestivi come il gonfiore. L'approccio migliore è quello di aumentare il contenuto di fibre della loro dieta in modo controllato.

Tutti gli alimenti che rallentano la digestione possono essere evitati o ridotti al minimo. Questo include principalmente cibi ricchi di proteine ​​e grassi come prodotti lattiero-caseari, cibo spazzatura, alimenti surgelati e cibi fritti.

Contenuto in fibraQuantità4, 4 grammi½ Coppa3, 3 grammi½ Coppa1, 5 grammi½ Coppa1, 6 grammi½ Coppa3, 6 grammi1 frutto intero3, 1 grammi1 frutto intero

Alimenti dietetici

Piselli verdi

Patata dolce al forno

Fagioli verdi

Purè

Mela non sbucciata

Banana

Quando dovresti chiamare il dottore?

Nella maggior parte dei casi, la costipazione si risolverà da sola seguendo i trattamenti di cui sopra. Tuttavia, ci possono essere alcuni casi in cui un intervento medico può essere necessario per il tuo bambino.

1. Sangue nelle feci

Questo è un segno che c'è stata una lacrima nelle pareti del retto ed è spesso dolorosa. Mentre non c'è bisogno di farsi prendere dal panico, andare dal medico aiuterà come sarebbe in grado di gettare un buon piano di recupero.

2. Sgabello nero

A condizione che il bambino non stia mangiando troppo cioccolato o abbia avuto integratori di ferro, le feci nere possono essere un indicatore di emorragia interna.

3. Stitichezza prolungata

Se il tuo bambino soffre di stitichezza per più di un mese, i rimedi casalinghi potrebbero non essere sufficienti per portare sollievo. Un errore comune che viene fatto è dare lassativo in tali situazioni. Le feci sono già indurite e possono causare lacrime se viene adottato questo approccio. Molti medici darebbero una combinazione di emollienti e lassativi per porre rimedio alla situazione.

4. Anemico

I bambini che sono anemici spesso richiedono supplementi di ferro per aumentare il ferro nel sangue. Sfortunatamente, l'effetto collaterale più comune di questi supplementi è la stitichezza. Fermare il farmaco non sarebbe consigliabile e un medico sarebbe meglio in grado di dire come gestire la situazione.

5. Perdita di peso involontaria

Questo potrebbe essere un indicatore di una malattia grave come la sindrome dell'intestino irritabile (IBS) o la malattia di Chron.

6. Dolore addominale

Dolore insopportabile nell'addome potrebbe influenzare la produttività del tuo bambino e distruggere la loro tranquillità mentale. La stitichezza nei bambini può essere spesso confusa con gravi malattie come l'ostruzione intestinale.

7. Perdita di feci

Questo è uno dei sintomi dell'impatto fecale. Le feci in tali condizioni si sono solidificate e il medico avrebbe dovuto rompere manualmente le feci per rimuovere il blocco.

La costipazione può avere un profondo impatto sulla psiche di un bambino e spesso può farli sentire ansiosi. I genitori spesso peggiorano la situazione preoccupandosi di peggiorare l'ansia del bambino. Sebbene alcune delle complicazioni sopra menzionate siano spaventose, la stitichezza è relativamente facile da affrontare. Anche quando la condizione è cronica in natura, una buona dieta può aiutare il tuo bambino ad avere un'infanzia normale.