Allattamento al seno: il primo mese
I neonati possono nutrirsi da otto a dodici volte al giorno.
L'allattamento al seno è spesso la prima vera sfida che le madri affrontano con i loro neonati. Siate certi che ci sono molti consigli e aiuto per incoraggiarti e supportarti in questo importante lavoro.
L'allattamento al seno
L'Organizzazione Mondiale della Sanità raccomanda di allattare esclusivamente il bambino al bambino per almeno sei mesi e, se possibile, fino a dodici mesi, in concomitanza con l'introduzione di solidi. Il valore nutrizionale del latte materno per un bambino diminuisce dopo dodici mesi, sebbene possa ancora fornire benefici per la salute dopo questo periodo. Questo perché il latte materno si adatta alle esigenze del bambino, fornendo esattamente la giusta quantità di nutrimento necessaria per un certo periodo di tempo. Nutrire un bambino su richiesta aiuta a prolungare la produzione di latte e i neonati possono nutrirsi da otto a dodici volte al giorno.
Il tuo bambino potrebbe avere difficoltà a bloccarsi, ma è nato con il riflesso radicante che gli permette di trovare il capezzolo di sua madre quando la sua guancia è posizionata vicino, quindi la persistenza è vitale per stabilire l'allattamento al seno nel primo mese. Molte donne abbandonano l'allattamento perché ritengono che la loro offerta di latte sia insufficiente per i bisogni del bambino, ma spesso l'alimentazione dovrebbe garantire una buona scorta. Alcune caratteristiche di un buon comportamento alimentare comprendono la deglutizione udibile e periodi di deglutizione ritmica profonda intervallati da pause. È possibile valutare il nutrimento del bambino attraverso l'aumento di peso, la lunghezza o la circonferenza della testa e se il bambino ha i pannolini bagnati, gli occhi luminosi, il tono della pelle e se rimangono generalmente contenti durante i periodi di comportamento pignolo.
Alcune madri possono preferire o temporaneamente non avere altra scelta che esprimere il latte piuttosto che nutrirsi direttamente dal seno. Questo può essere fatto con il massaggio a mano o con un tiralatte. Il latte materno espresso può essere conservato a temperatura ambiente per un massimo di sei ore, ma deve essere trasferito in frigorifero il più presto possibile, dove può essere conservato per un massimo di 48 ore, o nel freezer dove può essere conservato fino a sei mesi. Il livello di nutrienti si riduce nel tempo, ma contiene ancora più antiossidanti rispetto alla formula.
Scongelare il latte mettendo la bottiglia sotto l'acqua tiepida o spostandosi in frigorifero per 24 ore, non nel microonde o da solo, a temperatura ambiente. Ricorda che il latte materno può essere congelato solo una volta.
Formula di alimentazione
La formula è un'alternativa completamente sicura per le madri che non riescono ad allattare al seno. La formula è composta da latte vaccino modificato, per cui i livelli di carboidrati, proteine ​​e grassi sono stati modificati e sono state aggiunte vitamine e minerali, in modo che assomigli da vicino al latte materno. La maggior parte dei latte di formula viene venduta essiccata in confezioni in lattina e deve essere aggiunta acqua fredda bollita, sebbene alcuni siano disponibili già pronti. I prezzi variano in base alla marca e al tipo. Essere a conoscenza delle date di scadenza e della temperatura di conservazione e quando si prepara la formula seguire esattamente le indicazioni sull'etichetta. La formula che viene somministrata con un rapporto acqua-formula non corretto può portare il bambino a non ricevere nutrienti adeguati per la crescita e lo sviluppo se è troppo diluito e se si concentra disidratato o soffre di problemi renali. La formula che viene preparata ma non utilizzata entro 48 ore deve essere eliminata, non conservata o riscaldata.
I medici raccomandano alle madri di ritardare l'espressione e l'allattamento dei bambini da una bottiglia o di integrare l'allattamento al seno con la formula fino a quando i bambini hanno almeno sei settimane di età dal momento che il risucchio da una bottiglia può provocare un rifiuto del seno. Se si desidera continuare con l'allattamento in concomitanza con l'alimentazione da una bottiglia, come le donne che tornano al lavoro e lasciare il latte espresso per il bambino a nutrirsi con il loro bambino o che integrare con la formula, ma ancora come allattare al seno durante la notte, questo vale la pena ricordare.
L'allattamento al seno
1800 mum 2 mum (1800 686 2 686) è gestito dalla Worldn Breastfeeding Association (ABA) e utilizza l'esperienza di oltre 200 consulenti volontari addestrati ogni settimana che aiutano altre mamme con problemi, compresi i primi giorni con un nuovo bambino, esprimere e conservare latte, svezzamento, fornitura e cosa fare quando il bambino dice semplicemente no!
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