Nascita a 4 mesi di età alimenti per bambini e suggerimenti per l'alimentazione

Contenuto:

In questo articolo

Quali sostanze nutritive sono importanti per il bambino in questa fase?
Nutrire il tuo bambino: nascita a 4 mesi
Quanto e quanto spesso dovresti allattare?
Quanto e quanto spesso dovresti nutrirti di Formula?
Suggerimenti per nutrire un neonato da 4 mesi di età

La maggior parte dei pediatri suggerisce che è meglio nutrire il latte materno esclusivamente per i primi sei mesi dopo la nascita. Tuttavia, per alcuni potrebbe essere necessario integrare con la formula. Nel primo anno di vita, i bambini guadagneranno tre volte il loro peso alla nascita. Pertanto, diventa essenziale ottenere tutti i nutrienti necessari fin dalla nascita.

Quali sostanze nutritive sono importanti per il bambino in questa fase?

Il tuo bambino ha bisogno dei seguenti nutrienti per crescere e svilupparsi bene:

Folato: è essenziale per aiutare le cellule del corpo del bambino a dividersi.
Calcio: aiuta a garantire che il tuo bambino abbia denti e ossa forti.
Ferro - oltre a potenziare le cellule del sangue, aiuta nello sviluppo del cervello. Il medico potrebbe suggerire supplementi di ferro se il bambino è allattato esclusivamente al seno.
Grasso: assicura capelli e pelle sani fornendo protezione contro le infezioni. È anche utile nello sviluppo del cervello e fornisce energia.
Zinco: incoraggia la riparazione e la crescita delle cellule.
Carboidrati e proteine - questi sono necessari per garantire che il bambino abbia l'energia necessaria e la crescita rimanga in carreggiata.
Vitamine - diversi tipi di vitamine come A, B1, B2, B3, B6, B12, C, D, E e K sono anche essenziali per facilitare e migliorare il normale funzionamento del cervello, del sistema immunitario, del sistema nervoso e del sangue coagulazione.

Le formule per neonati sono solitamente fortificate per garantire che siano simili al latte materno possibile. Oltre alle sostanze nutritive di cui sopra, alcune formule potrebbero anche avere acidi grassi essenziali come DHA e ARA, nucleotidi, prebiotici e probiotici.

Nutrire il tuo bambino: nascita a 4 mesi

È importante incoraggiare abitudini alimentari sane nel bambino fin dall'inizio. I piani di alimentazione dei bambini possono essere generalmente suddivisi in tre categorie: programmi per bambini, schemi di alimentazione controllati dai genitori e programmi di alimentazione combinati. Come indica il termine, i programmi per bambini sono determinati dal bambino e tendono a non essere strutturati. Le routine guidate dai genitori sono dove ci sono orari specifici per mangiare, giocare e dormire. I programmi di alimentazione combinata tendono ad essere flessibili e, sebbene fissati dai genitori, possono soddisfare in una certa misura i desideri del bambino. Devi determinare quale di questi funziona meglio per la tua famiglia in base alle esigenze del bambino e alle tue vite quotidiane.

Quanto e quanto spesso dovresti allattare?

Man mano che il tuo bambino cresce, il numero di poppate diminuirà. È probabile che il tuo bambino dorma più a lungo e abbia meno movimenti intestinali. In media, il tuo bambino si nutrirà da sei a otto volte al giorno. Se il bambino è sveglio, felice, attivo, ingrassando, sviluppando bene, bagnando e sporcando un numero adeguato di pannolini al giorno, è probabile che il bambino abbia abbastanza cibo. Ma se il tuo bambino sembra infelice dopo ogni poppata e vuole continuare a nutrire o è irritabile e piange molto, allora potrebbe essere dovuto a mangimi inadeguati.

Quanto e quanto spesso dovresti nutrirti di Formula?

Il latte materno è più facile da digerire rispetto alla formula. Pertanto, i bambini in formula sono suscettibili di nutrirsi meno frequentemente di quelli che sono allattati al seno. Man mano che invecchiano, il numero di feed diminuirà ulteriormente. È importante fare attenzione a non sovralimentare il bambino perché è più facile per i bambini bere da una bottiglia che dal seno.

Suggerimenti per nutrire un neonato da 4 mesi di età

Le esigenze nutrizionali dei bambini varieranno in quanto non ci sono due bambini uguali.

Spunta che il tuo bambino abbia fame

Il bambino inizia aprendo la bocca e girando la testa verso il seno o la bottiglia.
Il bambino inizia a succhiare le dita o le mani.
Il bambino è estremamente pignolo e piange a pugni chiusi.

Segni di un bambino soddisfatto

Il bambino non è più interessato al seno o alla bottiglia.
Si addormenta immediatamente dopo l'alimentazione.
Le mani sono rilassate e succhiano molto lentamente.

Altre cose da ricordare

I bambini tendono ad avere uno scatto di crescita e, per alcuni, può essere all'inizio della seconda settimana e di nuovo tra le tre e le sei settimane.
Gli sputi sono comuni nei bambini piccoli perché la valvola muscolare che collega l'esofago e lo stomaco è immatura. Ciò consente ad alcuni contenuti dello stomaco di ritornare.
I movimenti intestinali possono essere frequenti come uno dopo ogni pasto o anche una volta al giorno o una volta ogni tre giorni. Questo può variare da bambino a bambino, e finché il bambino è in linea con i suoi programmi, tutto dovrebbe andare bene.
Per un bambino di un mese, il cibo sarà tutto liquido. Evitare di dare ai bambini alimenti solidi fino a quando non hanno almeno sei mesi di vita.
Quando allatti al seno, assicurati di cambiare seno a metà strada. In questo modo, garantirai una costante fornitura di latte ed eviterà anche l'ingorgo. Può portare il bambino da cinque a 15 minuti per svuotare un seno. Cambiare il seno troppo velocemente può privare tuo figlio del ricco embrione che è estremamente nutriente e nutriente.
Assicurati di ruttare il tuo bambino ogni volta che cambi il seno. I bambini che sputano molto potrebbero dover essere ruttati più spesso.

Per un bambino di 2 mesi, le scelte alimentari sono limitate. Questo è anche vero quando si tratta di un bambino di 3 mesi. Cibo è idealmente latte materno o formula per neonati fino a sei mesi. Se per qualche motivo, è necessario iniziare subito i solidi, è possibile elaborare un programma alimentare per 4 mesi in consultazione con il medico.

Poiché i bambini hanno piccoli pasticci, hanno bisogno di essere nutriti frequentemente per soddisfare le loro tappe di crescita e sviluppo. Poiché i bambini sopravvivono esclusivamente con latte, latte materno o formula, per i primi quattro mesi di vita, è importante assicurarsi che siano nutrizionali. Le madri che allattano al seno hanno bisogno di seguire una dieta sana poiché è ciò che viene trasmesso al bambino. Quando scegli una formula, scegli una marca rinomata che sia adeguatamente fortificata.

Disclaimer: Questa informazione è solo una guida e non un sostituto per la consulenza medica di un professionista qualificato.

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