Sei una nuova mamma? Leggi questo se lottano nella maternità
Quindi sei una nuova mamma, congratulazioni!
Dopo il parto ora è il momento di iniziare una nuova vita, un nuovo lavoro, una nuova lotta. Le tue routine quotidiane sono cambiate. Le tue serate romantiche sono sostituite da notti insonni. Le tue spa lussuose sono sostituite da 2 minuti di doccia. da enormi borse per il trasporto destinate al tuo bambino
Noi aspetteremo! Non ti sto spaventando. Voglio che tu sia mentalmente preparato, stai calmo e goditi il tuo nuovo viaggio, il tuo viaggio maternità.
Spesso abbiamo la stessa prospettiva sulla maternità. Notti insonni sfiniti, punti di dolore, debolezza, occhi di panda, pancia grassa e cosa no?
Le nuove mamme si fanno prendere dal panico non appena il bambino piange senza cercare di capire che il bambino è nuovo per l'ambiente che lo circonda. In questa fase, il sostegno della famiglia, in particolare di suo marito, è molto necessario.
Mamma, smettila di preoccuparti per la tua pelle, le faccende domestiche, il bucato e dedica tutta la tua attenzione al tuo bambino. Il tuo bambino ha bisogno di cure extra, amore, abbracci e solo tu puoi farlo.
Dopotutto, da tanto che hai atteso questo momento, tanti dolori che hai sopportato per portare il tuo bambino in questo mondo. Ora abbraccia il momento, prendi la tua carica e inizia il nuovo viaggio.
Per questo, devi essere fisicamente e mentalmente forte e sano. Elimina tutta la negatività dalla tua vita e segui il flusso. Questa è una fase che presto svanirà.
Dai un'occhiata al tuo bambino, ammira i suoi piccoli occhi, dita minuscole. Il tuo bambino è la tua parte, la tua stessa carne e sangue.
La maternità non è un compito facile, poiché richiede molta pazienza.
Ci sarebbero state delle volte in cui verrai giudicato dagli altri. Allattare o meno, stare a casa o lavorare a casa e molto altro. Ascoltali ma segui il tuo istinto. Fai quello che senti è giusto per te e il tuo bambino.
Prenditi cura di te stesso. Come può una mamma stanca e sfinita prendersi cura del bambino?
Fai brevi sonnellini con il tuo bambino.
Chiedi aiuto alla tua famiglia.
Avere una dieta nutriente come il tuo bambino è sul tuo feed.
Non c'è bisogno di sentirsi in colpa per quei 15 minuti in più di sonno, quella tazza di caffè in più o del trucco.
La cura e il benessere del bambino sono la tua priorità e priorità, ma non ti perdere in questo processo.
Fai tutte quelle cose che ti danno felicità e soddisfazione. Fare una pausa. Sii una mamma felice perché solo una mamma felice può crescere bambini felici.
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