9 cose che sono tali lotte quando torni a lavorare dopo il congedo di maternità

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Ripensando al mio congedo di maternità dopo aver dato alla luce mio figlio, sono più che felice di aver avuto un supervisore accomodante e colleghi super-premurosi durante questo periodo stressante. Dire che ha contribuito a rendere un periodo più impegnativo più praticabile sarebbe un eufemismo. Ma anche con quel supporto extra, riuscivo a malapena a tenerlo insieme. E per "tenerlo insieme", intendo dire che sono rimasto costantemente in ritardo, ho dovuto costantemente lasciare la mia scrivania per pompare e ho dovuto imparare di nuovo come fare il lavoro che non avevo fatto da mesi. Come puoi immaginare, Employee of the Month non era nelle mie carte, almeno non durante quei mesi di transizione.

Le sfide di quelle prime settimane come mamma lavoratrice sono impossibili da dimenticare. Ho ricordi vividi di starsene seduto da solo, a pompare, in una stanza di ricambio nel mio palazzo a pensare: "Cosa sto facendo?" E rivalutare mentalmente le mie priorità più e più volte. (Non consiglio di farlo, non è molto utile per la tua fornitura di latte).

E così siamo tutti sulla stessa pagina, non sto nemmeno dicendo che lavorare come una mamma è un compito erculeo, o che le mamme che fanno tutto da te sono anomalie che meritano sfilate. Come, guarda, la maggior parte degli umani sta facendo molto nelle loro vite, e stiamo facendo del nostro meglio per non fottere troppo male. Quello che è difficile tornare al lavoro dopo il congedo di maternità non è la parte "essere un genitore funzionante" (anche se, indubbiamente, ci sono anche delle sfide associate a questo) - è la transizione. È il fatto che le cose che erano familiari non sono cambiate radicalmente. È che i dettagli della tua vita potrebbero sembrare simili, ma il loro contesto è completamente alterato. E sembra strano Ed è difficile abituarsi.

Se tu, o qualcuno che ami, o anche qualcuno a cui ti interessi, ma ti viene sempre ricordato grazie a qualche strana impostazione di Facebook che li mette sempre in cima al tuo feed, sta attraversando questa transizione, posso offrire queste semplici parole di incoraggiamento: Hang in there. Puoi farlo. Puoi fare molto di più e diventerà tutto più facile. Mi spingerei persino a mandare oggetti di scena, ma non credo che le persone lo facciano più. Accontentiamoci di dire che le mamme che tornano alla forza lavoro dopo il congedo di maternità sono toste. E tutti abbiamo un momento di silenzio per le cose con cui probabilmente hanno a che fare.

Ricordando come vestirsi come un adulto

Non è che non mi sono vestita quando ero in congedo di maternità, è solo che praticamente tutto quello che indossavo era dotato di un sacco di elastici. Ricordare i passi necessari per rendermi effettivamente presentabile per il mondo professionale ha preso più energia di quanto avrei pensato.

Usando un tiralatte in pubblico (o forse la tua auto, come molti di noi hanno fatto)

Anche se ero dietro una porta chiusa a chiave, il fatto di agganciarmi alla pompa mi sembrava ancora strano perché sapevo che dall'altra parte del muro c'erano persone che facevano i loro affari normali, ignari di quello che stava succedendo al mio seno. A un certo punto, la stanza normale che usavo era la manutenzione, quindi il mio supervisore mi ha gentilmente offerto di liberare il suo ufficio e lasciarlo usare dato che aveva una serratura. In nessuna circostanza penserei che sia giusto aprire la camicia nell'ufficio del mio capo, ma quel giorno? Non ho avuto altra scelta che sorridere e, beh, scoprirlo.

Abituarsi alle nuove disposizioni per l'infanzia

Ho bisogno di offrire abbracci e cocktail estivi a coloro che giocavano fuori dall'assistenza all'infanzia durante questa transizione. Nella nostra famiglia, gli orari di lavoro erano semi-flessibili, quindi il mio compagno e io pensavamo di poter dividere il nostro tempo e mantenere nostro figlio a casa. Questa idea alla fine ha continuato a esplodere in faccia, ma ci ha impedito di dover introdurre la complicazione aggiuntiva che la cura esterna sarebbe stata. Per quanto fosse difficile, immagino che fosse ancora meno emozionante dal punto di vista emotivo rispetto a una nuova asilo nido. E quindi offro tutte le famiglie, comunque gestisci la tua assistenza all'infanzia durante la transizione back-to-work, questo panda GIF come dimostrazione del mio supporto.

Zapping All Of Your Phone Batteria prima di pranzo Guardando Baby Pictures e SMS Chi ha il bambino

OK, un punto di chiarimento: stavo ancora facendo il mio lavoro (per la maggior parte). Tutto quello che sto dicendo è che la mia tendenza al multi-task durante quelle settimane era fuori scala. Immagino che alcune mamme avrebbero potuto essere migliori in questa parte, ma per me è stato difficile. Non potevo evitare di scorrere le foto e di controllare spesso con mio marito la situazione dei pannolini del nostro piccolo.

Mantenendo le tue emozioni sotto controllo

Basta dare la colpa agli ormoni *. Probabilmente non è nemmeno una bugia.

* Non sto dicendo, né dirò mai, che le mamme stanno correndo per i loro luoghi di lavoro, troppo inondate di ormoni per funzionare professionalmente. Noi funzioniamo. Possiamo ancora fare il nostro lavoro altrettanto bene. Fa solo schifo ... internamente. I nostri pazzi ormoni post-partum sono il nostro problema, non i nostri datori di lavoro e non i nostri collaboratori ". Trattare con ormoni dopo aver avuto un bambino non è un motivo per pensare meno alle mamme professionalmente; è un motivo per rispettarli di più per continuare a essere altrettanto fantastici nel loro lavoro.

Non essere troppo distratto dalle foto sulla tua scrivania

Alcuni giorni potrebbe essere stato più facile semplicemente mettere le foto (e il telefono) via, ma era ovviamente fuori questione. Avevo bisogno che fossero lì così ogni volta che qualcuno entrava nel mio ufficio potevo casualmente orientarli verso il mio ospite e dare loro l'opportunità di commentare quanto fosse carino il mio bambino.

Gestire la deprivazione del sonno in un modo completamente nuovo

La mancanza di sonno durante il congedo di maternità era abbastanza difficile, ma almeno durante quei giorni a casa potevo incespicare in pigiama e occasionalmente giacere accanto al mio bambino addormentato. Sono convinto che la necessità di mantenere la concentrazione in un ufficio, dopo che mio figlio si era agitato una mezza dozzina di volte durante la notte, è stata la ragione per cui sono stati inventati i chicchi di caffè espresso ricoperti di cioccolato.

Lasciare il lavoro con solo il tempo sufficiente per vedere il tuo bambino mangia e poi andare a letto

Non c'è niente di cui scherzare, questo è il problema .

Raccogliere abbastanza energia per tenere il passo con le faccende e qualsiasi altra cosa richieda la tua vita familiare

Mostrami un genitore che lavora, che è occupato da piatti e biancheria, e ti mostrerò la mia carta di credito. Pagherò decine di dollari per qualunque sia il loro segreto.