Gestire l'ora di andare a letto con un bambino e un bambino
"La corruzione va bene?"
Amy, la mamma di un neonato e di un bambino di tre anni, stava discutendo dell'ora di andare a letto del suo bambino. Dato che il marito di Amy è un lavoratore della FIFO, non era a casa per aiutare, quindi Amy era spesso combattuta tra l'aiutare il suo bambino a sistemarsi prima di coricarsi e ad assistere il suo bambino.
Una notte, dopo storie e coccole per il suo bambino di tre anni e aver bisogno di nutrire il bambino, Amy corrompeva il suo bambino per stare a letto e andare a dormire con la promessa di un "lecca lecca" al mattino. Il "lecca lecca" era in realtà una vitamina gommosa.
Dopo alcune notti, la figlia maggiore di Amy si rannicchiò felicemente e dimenticò della bustarella del mattino.
Ho rassicurato Amy facendole le mie solite domande: "È sicuro? È rispettoso? Ha funzionato senza stress per te o il tuo piccolo?"
Come genitori, la realtà è che a volte diventiamo disperati e pensiamo ai nostri piedi. Le soluzioni che presentiamo non sono sempre politicamente corrette o secondo i "libri di regole", ma se risparmiano stress e frustrazione per noi e per il nostro bambino, possiamo rilassarci.
Avere un bambino a letto può essere abbastanza complicato senza aggiungere un bambino al mix, e può essere una grande preoccupazione per i genitori che si aspettano un nuovo bambino - specialmente se hai un bambino più piccolo che ha bisogno di molto supporto prima di coricarsi.
Non ha senso essere duro e spingere il tuo bambino oltre la sua capacità di far fronte quando è già stanca, in quanto ciò può causare lacrime e aderenza e più ritardi del tempo di andare a dormire. Né è gentile cambiare improvvisamente le regole quando hai amorevolmente genitorato il tuo piccolo a dormire fino ad ora.
E nel caso tu stia considerando la corruzione, ricorda che non funzionerà con un bambino che è a malapena verbale, per non parlare abbastanza maturo da avere le abilità cognitive o il controllo degli impulsi per cooperare con le "promesse" posticipate. Inoltre, il supporto al momento di coricarsi è un vero bisogno per la maggior parte dei piccoli: considera, dal punto di vista di un bambino, quando si addormentano, ti lasciano temporaneamente. Quindi la necessità per te di "stare con me" può essere dovuta all'ansia della separazione, non semplicemente una forma di manipolazione.
In parole povere, il tuo bambino non può semplicemente 'crescere' per rendere la vita più comoda per te, quindi è meglio provare a vedere l'ora di andare a letto come un investimento nel tuo rapporto con tuo figlio.
Se ti stai chiedendo (o preoccupato) come gestirai l'ora di andare a letto con un neonato e un bambino piccolo, ecco alcuni suggerimenti da veri genitori.
Apporta modifiche gradualmente, con amore
I piccoli passi a un ritmo che il tuo bambino può gestire saranno il modo migliore per fare cambiamenti duraturi. È meglio iniziare a fare cambiamenti (dalla lettiga al letto o coinvolgere maggiormente i partner nella routine della buonanotte) almeno tre mesi prima del tuo prossimo bambino.
Victoria ha 37 settimane di gravidanza con il suo secondo figlio e la mamma di 21 mesi. Ha implementato cambiamenti delicati negli ultimi mesi.
"Inizialmente, mi sono seduto su uno sgabello e gli ho dato una pacca sulla testa fino a quando non è andato a dormire, poi abbiamo iniziato a fare in modo che papà facesse i libri per la buonanotte e io sono entrato quando era ora di dormire", dice. "Abbiamo scoperto che avere un piccolo rapporto su 'cosa abbiamo fatto oggi' lo aiuta a calmarsi, poi ha un giocattolo speciale, ci rimbocca la coperta, gli dico che è tempo di dormire, e poi ogni notte gli do un motivo per cui ho bisogno di andarmene ("La mamma ha bisogno di un drink", "La mamma ha bisogno di cenare") e promettere che tornerò, anche se dorme.
"Sembra che tutto si sia riunito nell'ultima settimana o giù di lì, sembra che abbia attraversato un grande salto evolutivo e ora si chiacchiera sui concetti di" dopo "e" torna indietro "."
Kyra, una mamma di due piccoli, ha apportato modifiche in modo diverso a ciascuno dei suoi figli: "Ho spostato mio figlio in un lettino a 21 mesi e mi sarei seduto accanto a lui in una sedia da vasca finché non si fosse addormentato (non aveva bisogno di accarezzando o qualsiasi altra cosa, solo io lì). Passò da essere coccolato a dormire ogni notte per farlo in tre notti.
"Con il mio secondo figlio, l'ho spostato in un materasso sul pavimento a 15 mesi, così da poter stare con lui quando aveva bisogno di me."
Scivolare l'ora di andare a letto
Non è necessario essere rigidi sull'ora di andare a letto, ma un ritmo delicato con una routine prevedibile incoraggia la cooperazione e aiuterà il tuo bambino a sentirsi sicuro. Piuttosto che cercare di sistemare un bambino e un bambino contemporaneamente, può funzionare bene per far sistemare prima il bambino, quindi dedicare la tua attenzione al tuo bambino.
Danni, mamma di cinque settimane, coccola la figlia di 20 mesi per dormire. Dice che è difficile ma è il loro "tempo speciale".
"La sua ora di andare a letto è dopo il nostro neonato e il suo momento di pisolino è quando dorme anche lui. Ho scoperto che quando il bambino è arrivato, lei mi voleva di più, quindi avere il tempo da solo con lei è aiutarla ad adattarsi", dice.
Li coccola entrambi
Se il tuo bambino non ha ancora un tempo di letto prevedibile o ha bisogno di mangiare in gruppo durante la sera, quindi non c'è una pausa per frequentare il tuo bambino separatamente, può funzionare semplicemente per coccole sul grande letto.
Jessica ha un bambino di due anni e un neonato e si sta ancora riprendendo da un cesareo. "Siamo sdraiati a letto insieme per andare a dormire la notte, poi mio marito trasferisce il nostro bambino nella sua culla una volta che lei dorme, " dice. "Mi piace il resto e posso allattare il neonato se ne ha bisogno, non ci sono lacrime, quindi è una vittoria per tutti noi".
Pinky McKay è un consulente per l'allattamento certificato a livello internazionale (IBCLC) e autore best-seller di Sleeping Like a Baby, 100 modi per calmare il pianto, Parenting by Heart e Toddler Tattica . Il 17 gennaio terrà seminari di baby sitting e baby per genitori a Melbourne. Per informazioni e prenotazioni, consultare bookings.pinkymckay.com.