8 domande di allattamento al seno reali, risposte da un professionista
L'allattamento al seno può essere un percorso difficile, isolante ed emotivo, motivo per cui è così importante avere supporto. Ecco perché ha lanciato una comunità di allattamento al seno di Facebook, Breastfeeding TBH - per aiutare a rendere un altro essere umano con il proprio corpo un po 'più semplice. Ogni giorno i lettori fanno domande perché, ammettiamolo, l'allattamento al seno è complicato, e ogni settimana in Fatti in rack, parla con un consulente per l'allattamento per rispondere a quante più domande possibili. Dopotutto, tutti possono usare un piccolo aiuto da specialisti, soprattutto quando si tratta di dare da mangiare a tuo figlio.
Come molti aspetti della genitorialità, l'allattamento al seno può essere incredibilmente volubile. Un giorno, tutto sta andando alla grande - il tuo bambino si sta agganciare bene, sono felici di mangiare e sembrano contenti, e non stai più spremendo il tuo seno sopra il lavandino nel tentativo di alleviare il dolore dell'ingorgo. Ma il mattino dopo, tutto è in aria mentre il tuo bambino non vuole più allattare al seno, ha sviluppato il reflusso e piange ogni volta che mangia.
Cosa dà? Mentre non c'è una risposta esatta per ogni mamma che allatta, alcuni di questi problemi possono essere risolti. Ho parlato con Stephanie Nguyen, fondatrice di Modern Milk, una risorsa unica per le mamme che hanno domande sull'allattamento al seno, sul sonno infantile e altro ancora, per la sua opinione su alcune delle vostre domande sull'allattamento al seno. Nguyen è un'infermiera registrata, una infermiera professionista per la salute delle donne e una consulente in lattazione certificata dal Consiglio internazionale con un master in scienze infermieristiche. Fondamentalmente? Lei conosce la sua roba. Se vuoi connetterti con lei, puoi anche controllare la sua pagina Twitter e Facebook. Ecco alcuni suggerimenti che ha su alcuni dei più comuni enigmi sull'allattamento al seno.
1 principiante di pompaggio
Sono la prima volta mamma di un bambino di 1 settimana. Lei è una bambina affamata, che vuole mangiare ogni ora a due ore. Ho buttato all'aria l'idea di pompare alcune volte al giorno per mantenere un po 'di spazio nel frigorifero, in questo modo mi consentirà di essere in grado di uscire da solo o con il bambino in pubblico. Sta pompando un paio di volte mentre allatta male, come ogni tre ore o giù di lì? Influenzerà la mia offerta in modo negativo? Non sono sicuro da dove cominciare se non lo influenzerà. Sono solo un po 'perso in tutto questo.
"Di solito dico alle mamme di mettere via la pompa per le prime quattro-sei settimane se il bambino si attacca al seno e l'allattamento al seno sta andando bene", dice Nguyen. Aggiunge che spesso occorrono da quattro a sei settimane per stabilire la fornitura di latte, e più si può nutrire esclusivamente su richiesta, meglio è per stabilire la propria fornitura di latte. "Una volta stabilita la fornitura di latte, dopo circa un mese, è possibile iniziare a pompare per creare una scorta di latte, di solito una o due volte al giorno è sufficiente." Ha notato, tuttavia, che la vita non rispetta un programma e talvolta le mamme hanno bisogno di maggiore flessibilità. "In questo caso, consiglierei di effettuare il pompaggio per ogni pasto mancato. Ad esempio, se sei via per tre ore e il bambino mangia una volta mentre sei via, vorrai assicurarti di pompare una volta per compensare le mancate poppate. Ciò contribuirà a mantenere l'approvvigionamento di latte ".
2 schizzinosi durante l'allattamento
Il mio piccolo ha 6 settimane ed è allattato esclusivamente al seno. Negli ultimi due giorni è stato estremamente pignolo, si è strappato il seno, diventando impaziente e piangendo, ma la sua crescita è meravigliosa. Lui assolutamente non ce l'ha se è fuori di me. Non mi importa che abbia bisogno di me tutto il tempo. Sono sua madre; questo è il mio dovere di farlo sentire al sicuro. Mi sento un po 'senza speranza quando proviamo ad uscire ovunque, o visitare la famiglia, ecc. Voglio solo sapere se altre persone hanno affrontato qualcosa di simile? È normale? Sono preoccupato che forse soffre o qualcosa del genere e non voglio tenermelo sul seno se qualcosa non va. Se ne uscirà, qualche consiglio o trucco per calmarlo a parte il mio capezzolo?
Cerca di non spaventarti troppo, mamma. "A volte i bambini diventano schizzinosi al seno per diversi motivi", dice Nguyen. "Potrebbe essere che il flusso non è stato abbastanza veloce, la mamma ha un basso rifornimento, o il bambino è a disagio al seno per altri motivi: è difficile dire cosa potrebbe succedere senza osservare realmente un'alimentazione. di giorni, assicurati che il bambino stia prendendo abbastanza latte contando pannolini bagnati e sporchi, e vedi se passa. Se così non fosse, consiglierei di consultare un consulente per l'allattamento per una valutazione. " Nguyen nota anche che non c'è niente di sbagliato in un bambino che vuole essere vicino alla mamma tutto il tempo. "I bambini di 6 settimane amano essere trattenuti, niente è sbagliato, devi solo fare il possibile per consolare il tuo bambino, in questa circostanza indossare il bambino può essere molto utile a questa età, ti consiglio un corriere perché è molto comodo per i bambini e le mamme, la maggior parte delle città ha un capitolo internazionale di babywearing che può aiutarti con il babywearing se ne hai bisogno ".
3 migliori posizioni per il reflusso
Sono nuovo all'allattamento al seno e alla mia bambina di 1 mese è stato diagnosticato un reflusso silente. Ho bisogno di aiuto per capire la migliore posizione di alimentazione per lei. Stavamo sdraiati, ma penso che abbia peggiorato il reflusso. Anche io sono grande, a torso nudo, 40 F. Quindi trovo difficile tenere lei e il mio seno allo stesso tempo.
"Per il reflusso, le posizioni di alimentazione verticale possono spesso essere utili", afferma Nguyen. "Se puoi, prova ad avere il bambino a cavalcioni delle tue gambe, di fronte al tuo seno, e ad alimentarti in posizione eretta e seduta". Nguyen osserva che questa posizione può essere difficile, quindi potrebbe essere utile trovare un IBCLC locale per aiutare con alcuni trucchi e suggerimenti di posizionamento.
4 cambiamenti dopo la mastite
Ho avuto un rifornimento molto forte da quando è arrivato il mio latte. La scorsa settimana, mi sono ritrovato con mastite in entrambi i seni, e mi sembrava di avere ancora una scorta abbastanza sana considerando. Ho quasi finito con il farmaco, ma ho notato una diminuzione della produzione. In precedenza, stavo perdendo da quattro a sei once, senza stimolazione, sul seno su cui il mio bambino non stava allattando. Ora, a malapena riesco a trapelare dal lato opposto, e spesso le volte diventa irrequieta mentre allatta. La mia scorta tornerà alla normalità o è cambiata completamente? C'è un modo per mantenere il mio piccolo concentrato mentre allatta? Non è che il latte non sia lì, dato che sono stato in grado di esprimere e pompare entrambe le mani dopo che è diventata pignola. Eventuali suggerimenti?
"Molto probabilmente, la tua scorta è diminuita dalla mastite e il tuo bambino è frustrato dal fatto che il flusso non è veloce come è abituata a fare", dice Nguyen. "Tuttavia, dal momento che stavi iniziando con un rifornimento molto grande, questo potrebbe effettivamente essere una buona cosa e può aiutare a prevenire la mastite in futuro. C'è una buona possibilità che tua figlia si abitui al nuovo flusso. costantemente frustrato, consiglierei di consultare un IBCLC per una consulenza: possono pesare il bambino prima e dopo l'allattamento e vedere esattamente quanto sta ricevendo durante l'allattamento ".
5 capezzoli incrinati e dolore latch
È possibile ripristinare il rifornimento di latte pompando? Mi sento come se la mia scorta di latte fosse diminuita e voglio assicurarmi che mia figlia stia ottenendo il suo appagamento dal latte della sua mamma. Inoltre, cosa posso fare per i capezzoli screpolati per farli guarire più velocemente? Sono allergico alla lanolina e l'olio di cocco ha funzionato per un po ', ma le mie crepe sono tornate più dolorose di prima. Il dolore del catenaccio di mia figlia non mi fa desiderare di allattare, ma allo stesso tempo amo l'allattamento e non voglio smettere.
Nguyen consiglia una consultazione con un IBCLC se stai lottando con bassa alimentazione e capezzoli screpolati. "Molto probabilmente c'è un problema con il latch, che può causare mal di testa e un basso apporto", dice Nguyen. "Si può sicuramente aumentare la produzione di latte con il pompaggio, tuttavia, senza osservare un'alimentazione e vedere esattamente cosa sta succedendo, è difficile dire cosa potrebbe causare l'insufficienza di alimentazione. Se si desidera continuare l'allattamento al seno, stabilire una relazione con un l'IBCLC locale può essere molto utile e incoraggiante. "
6 Preparazione per l'allattamento al seno Twins
Al momento ho due bambini e sono riuscito a metterli al seno solo per un paio di settimane prima che mi asciugassi. Sono attualmente incinta di 19 settimane con due gemelle e sono morta per l'allattamento, ma sono preoccupata che mi prosciughino come ho fatto con i miei ragazzi. Mi chiedo solo se c'è un modo in cui posso assicurarmi che il mio seno produca abbastanza latte per nutrire entrambi i bambini ed essere in grado di allattare al seno per almeno sei mesi, perché so quanto sia importante e sano allattare al seno.
Nguyen consiglia di seguire un corso di allattamento al seno e di parlare con un IBCLC locale. "Se non fossi in grado di produrre abbastanza latte per i tuoi primi due figli, varrebbe la pena parlare con qualcuno della tua storia medica completa e delle sfide dell'allattamento al seno in modo che possano aiutarti a prepararti per l'allattamento al seno, " dice Nguyen.
7 Svezzamento Un bambino riluttante
Sto allattando un bambino di 16 mesi e sto cercando di svezzarlo, ma lui non si arrenderà. Ho provato a portarlo via, ma lui piange un sanguinoso omicidio. Qualcuno mi ha detto di provare la salsa piccante. L'ho fatto, e tutto quello che ha fatto il mio bambino è stato guardarmi e dire yum. Si prende una bella tazza, ma quando vuole il suo "na-nas", non c'è altro che convincerlo del contrario. Aiuto per favore!
"Lo svezzamento è un processo difficile, soprattutto quando mamma o bambino non sono pronti a svezzare", dice Nguyen. "Lo farei lentamente e renderlo il più facile possibile al tuo bambino. Prova a ritagliare un pasto al giorno per alcune settimane, poi ritaglia un'altra alimentazione per altre settimane, in modo da rendere la transizione molto più semplice. Può anche essere utile trovare un sostituto per l'allattamento al seno, come coccole, leggere un libro o una bevanda gustosa come la mandorla calda o il latte di cocco. "
8 bambino rifiuta di allattare
Sono una mamma per la prima volta. Mio figlio è a due settimane dall'età di 4 mesi e ho cercato di farlo allattare al seno. Quando l'ho portato a casa per la prima volta, ha allattato e allattato molto bene e non ha avuto problemi ad andare avanti e indietro. Ma ora, rifiuta le mie tette. Ogni tanto si blocca, ma non lo succhia. Era solito infermiera nella doccia, ora non lo farà nemmeno. Come faccio a far riprendere a nutrire mio figlio? Voglio quella connessione così male.
"Continua a provare e non mollare se è importante per te", dice Nguyen. "Raggiungi un IBCLC locale e vedi se possono guardare un'alimentazione e aiutare a formulare raccomandazioni."