6 settimane di gravidanza: cosa aspettarsi

Contenuto:

In questo articolo

Crescita del tuo bambino durante la gravidanza- Settimana 6
Qual è la dimensione del bambino?
Cambiamenti corporei comuni
Sintomi della gravidanza alla settimana 6
Ventre a 6 settimane di gravidanza
6 settimane di ultrasuoni
Cosa mangiare?
Consigli e cura
Cosa devi acquistare

Grazie ai sintomi della gravidanza attiva, devi passare attraverso emozioni contrastanti durante la sesta settimana della gravidanza. Sei ancora abbastanza nuovo per la gravidanza, e va bene prendere un po 'di tempo per far affondare la notizia. Ma anche in questa fase, è meglio capire tutti i fatti e fare le cose per bene. Ti aiuteremo a semplificare il tuo nuovo stato di gravidanza attraverso questo articolo.

Crescita del tuo bambino durante la gravidanza- Settimana 6

A partire da questa settimana, alcuni sviluppi critici iniziano a verificarsi nel bambino. Il naso, la bocca e le orecchie del tuo bambino iniziano a prendere forma. La testa del tuo bambino è formata e si vede molto distintamente nell'ecografia. Il cuore batte da 100 a 160 volte al minuto e il sangue ha iniziato a circolare nel corpo del tuo bambino. Questa settimana segna anche lo sviluppo del suo intestino e dei tessuti che si evolveranno nei suoi polmoni. Anche il suo cervello, i muscoli, le ossa e la ghiandola pituitaria iniziano a svilupparsi contemporaneamente.

Qual è la dimensione del bambino?

Il tuo bambino sta attraversando una fase significativa di sviluppo ora. Tutte le sue parti del corpo stanno prendendo forma. Il suo cuore e il sistema circolatorio sono già funzionanti. A 6 settimane di gravidanza, la taglia del bambino è quella di una lenticchia e lunga solo circa ¼ di pollice.

Cambiamenti corporei comuni

I cambiamenti corporei durante la gravidanza, specialmente a 6 settimane, sono in gran parte all'interno a causa dei rapidi e costanti cambiamenti ormonali. Trascorrerai gran parte del tuo tempo in bagno a urinare mentre i tuoi reni stanno lavorando in modo più efficiente questa settimana e abbattendo i rifiuti. Inoltre, il tuo utero in crescita sta spingendo verso il basso la vescica lasciando meno spazio per l'archiviazione. Basta sporgersi in avanti mentre fai pipì per assicurarti che la vescica si svuoti correttamente al primo tentativo.

Potresti anche provare bruciore di stomaco e indigestione poiché il muscolo che si trova nella parte superiore dello stomaco, che di solito impedisce ai succhi digestivi di passare, rilassa.

Sintomi della gravidanza alla settimana 6

I sintomi della gravidanza sono tutti al lavoro insieme durante questa settimana. Non sarà facile per la maggior parte, ma potrebbe esserci una percentuale di donne che potrebbero non soffrire affatto di questi sintomi. Nel caso in cui non si verificano questi sintomi, non c'è motivo di preoccupazione, e non c'è nulla di sbagliato nella gravidanza.

L'aumento del flusso sanguigno può aumentare il dolore al seno. A sole 6 settimane, i tuoi seni si preparano ad allattare il tuo bambino, e questo è sorprendente!
Potresti solo rendertene conto che la nausea mattutina non è proprio una "nausea mattutina". Può succedere in qualsiasi momento della giornata. La maggior parte delle mamme sente nausea durante tutto il giorno fino alla fine del primo trimestre. Sono anche fortemente avversi al gusto e all'odore di alcuni alimenti, in particolare pollame, latte e verdure a foglia verde.
Potresti sentirti stanco tutto il tempo. Assicurati di dormire un po 'di più.
I tuoi reni stanno funzionando meglio di quanto vorrai. Di conseguenza, potresti passare l'urina più spesso di quanto vorresti.
Il progesterone, un ormone della gravidanza, può causare il tuo stomaco a gonfiarsi. Bevi molta acqua e mangia cibo ricco di fibre per evitare la stitichezza.
Sei nervoso e lunatico per la maggior parte del tempo perché sei estremamente stanco. Datti abbastanza tempo per recuperare e sfogare quando è necessario.
Durante la sesta settimana, se senti dei crampi allo stomaco, potrebbe significare che il tuo utero si sta espandendo e sta stirando i legamenti. Ma se il crampo è anormalmente doloroso, consulta subito il medico.
Potresti ancora essere individuato nella sesta settimana, ma se il flusso sembra pesante, visita un medico.

Ventre a 6 settimane di gravidanza

Il tuo bambino è ancora grande come un pisello e non ha preteso troppo spazio dentro di te. Quindi, non sarai ancora visibilmente incinta, ma la tua pancia si espanderà presto.

6 settimane di ultrasuoni

Il medico non può ancora suggerire un'ecografia a 6 settimane di gravidanza. Ma se ti capita di prenderne uno, ti renderai conto di quanto velocemente l'embrione si sta trasformando in un bambino. Vedrai una testa di dimensioni eccessive e punti scuri che rappresentano gli occhi e il naso del tuo bambino. Vedrai una piccola depressione nel luogo in cui si suppone che le orecchie si sviluppino. Le braccia e le gambe del bambino appariranno sotto forma di boccioli sporgenti, e se sei fortunato, potresti sentire il battito del cuore del tuo bambino.

Cosa mangiare?

Mangiare sano per tutta la gravidanza è la chiave per una consegna regolare. Ma questo potrebbe essere un po 'complicato durante questa settimana, in quanto la vista di un uovo, pollo e altri cibi ricchi di proteine potrebbe farti impazzire e vomitare. Ecco alcuni suggerimenti su come mettere insieme un menu di alimenti per la gravidanza della sesta settimana.

Attenersi al cibo appetitoso e non cercare di esplorare troppo. Se è possibile ospitare alcuni frutti o qualsiasi altra cosa nella vostra dieta che sia salutare e appetibile, attenetevi ad essa.

Mangia presto e mangia i piccoli pasti. La nausea può colpirti quando stai correndo a stomaco vuoto. Immagina il tuo comodino con cereali freddi e munchies da sgranocchiare non appena ti alzi la mattina.
Prima di andare a letto, mangia degli snack leggeri ricchi di carboidrati e proteine, come il formaggio o una manciata di mango liofilizzato. Puoi anche includere un toast integrale con formaggio e burro di arachidi, se lo desideri.
Mangiare spesso e mangiare il più sano possibile. L'idea è di evitare il bruciore di stomaco.

Fino alla fine del primo trimestre, concediti il cibo che ti piace e non forzarti a mangiare nulla. Il tuo corpo potrebbe rifiutarlo e potresti non essere in grado di tenerlo dentro di te!

Consigli e cura

Mangia pasti piccoli ma frequenti, riposati molto, fai attenzione alle infezioni del tratto urinario ed evita di usare il colore dei capelli. È possibile che si verifichino ritocchi o striature, ma il colore completo dei capelli non è raccomandato perché il corpo può assorbire sostanze chimiche se la tintura tocca il cuoio capelluto. Ecco alcuni suggerimenti per la settimana 6:

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Scartare cibo non pastorizzato e carne e uovo poco cotti dalla dieta per evitare la contaminazione batterica.
Trova un'alternativa sana, gustosa e desiderabile a vari nutrienti.
Mangia pasti piccoli ma frequenti.
Affina le tue papille gustative con l'aiuto di vitamina B6, capsule di zenzero, losanghe o lecca lecca per ridurre la nausea e braccialetti per digitopressione.

Includere alcuni esercizi salutari e leggeri nella routine quotidiana per costruire forza e resistenza.
Prendi un integratore o vitamina prenatale con acido folico. Questo impedisce la possibilità di difetti alla nascita nel bambino.
Bevi molta acqua per mantenerti idratato.

cosa non fare

Evitare cibi spazzatura in quanto contengono elevate quantità di grassi e calorie.
Smettere di fumare, bere o usare droghe poiché può influenzare lo sviluppo del bambino.
Ridurre la caffeina. È un diuretico e il consumo eccessivo è stato collegato agli aborti.

Non forzarti a mangiare qualcosa che non puoi sopportare. La nausea può esaurirti completamente.
Non lavorare troppo. L'esaurimento può dar luogo a complicazioni.
Non prendere leggeri crampi allo stomaco con leggerezza. Visita un dottore.

Cosa devi acquistare

Questa settimana non c'è molto da fare in negozio, dato che rimarrai comunque nei tuoi vecchi vestiti. Un libro di gravidanza, un diario di gravidanza per registrare pietre miliari, reggiseni comodi e alcuni pantaloni estensibili sono le uniche cose che puoi acquistare se lo desideri.

La gravidanza può essere scoraggiante ed eccitante allo stesso tempo. Avere tutte le informazioni può sollevare alcune preoccupazioni e navigare facilmente.

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