5 cose che ho imparato sul parto
Avendo avuto tre bambini in tre modi molto diversi, mi sento ragionevolmente qualificato per fare questa affermazione: non esiste un modo "giusto" per avere un bambino. E a parte "prendi le tue vitamine prenatali", i consigli per le donne incinte non sono una taglia unica.
Ognuno ha un'opinione su come i bambini dovrebbero nascere, e per la donna incinta nervosa di fronte al compito scoraggiante di ottenere un essere umano nuovo di zecca dal suo corpo, quelle opinioni possono essere in modo schiacciante rumoroso e diverse in modo confuso.
Quindi, piuttosto che tentare di darti i miei consigli per la dea del parto infallibile, voglio semplicemente condividere cinque cose che ho imparato che, spero, ti rassicurino che nessuno sa davvero cosa stanno facendo. La nascita è un intenso e disordinato atto di fede e quando arrivi dall'altra parte, non c'è niente di simile al mondo.
1. È bello avere un piano
Non ignorare ciò che il tuo istinto ti dice su come vuoi partorire.
È utile considerare le cose che pensi possano aiutarti a sentirti al sicuro e supportato durante il travaglio e quelle che potrebbero essere controproducenti. Leggendo un mix di informazioni basate sull'evidenza e le storie di nascita di altre donne, ho avuto una buona idea di che tipo di nascita volevo avere.
Naturalmente, non c'è modo di essere preparati al 100% per qualcosa che non hai mai fatto prima, ma scrivere le tue speranze e le tue paure può essere uno strumento utile per ordinare i tuoi pensieri e per le persone presenti durante il travaglio per sapere il modo migliore per supportarti.
2. Ma la flessibilità è la chiave
Non si tratta di se si può fare la spaccatura frontale o meno - sebbene ci fosse un punto durante la nascita del mio terzo bambino, quando le ostetriche stavano cercando di mettermi le ginocchia dietro le orecchie, pensavo che avrei potuto essere un po 'più agile. Ma la flessibilità a cui mi riferisco qui è la capacità di adattarsi alle palle della curva che possono e spesso vengono lanciate durante il travaglio.
Il parto può essere molto imprevedibile. Per questo motivo, nessuno può garantirti una nascita perfetta. Dirigersi verso il lavoro con un rigido insieme di aspettative è una ricetta per la delusione. Il meglio che puoi fare è circondarti di persone di cui ti fidi e poi abbandonarti all'esperienza.
3. Ogni donna è diversa
Quando non hai mai partorito prima, non c'è modo di dire come lo gestirai o come il tuo corpo risponderà. Ciò che funziona per una donna potrebbe non funzionare per un'altra.
Caso in questione: io e il mio amico, entrambi in stato di gravidanza con il nostro primo figlio, entrambi indotti per motivi medici. La mia induzione è stata intensa e lunga e si è conclusa con mio figlio nato dopo un cesareo di emergenza 12 ore dopo. L'induzione del mio amico è andata liscia e lei ha partorito il figlio vaginalmente cinque ore dopo che la flebo è entrata.
E ho un carico più storie proprio come quello, perché il lavoro e il parto sono un'esperienza unica per ogni donna.
Il confronto è il ladro della gioia e del parto. Non derubarti della gioia confrontandoti con le altre donne e le loro esperienze. Non importa come andrà la tua nascita, scoprirai di essere più coraggioso di quanto avresti mai pensato possibile. PUOI FARLO.
4. Non esiste un modo semplice per farlo
Si, puoi farlo. Ma la verità è che non esiste un modo completamente privo di dolore per portare un bambino nel mondo. Il lavoro è doloroso. L'incoronazione è davvero dolorosa. Ma la chirurgia addominale non è neanche una passeggiata nel parco, quindi chiunque pensi che i cesarei siano la via d'uscita facile, non ha mai avuto un bambino tirato fuori da un'incisione nelle viscere.
Le mie tre ragazze sono venute in tre modi molto diversi. Un cesareo di emergenza, un VBAC di estrazione del vuoto con tutti i farmaci e, infine, un parto vaginale di 140 minuti con solo gas. La nascita finale e più naturale è stata assolutamente la migliore per me, ma è stata anche la più breve di HOURS, quindi è un gioco da ragazzi.
Mi ci sono voluti tre anni per capire veramente come partorire e sentire il controllo. Forse sono solo uno studente lento. Ma una cosa era sempre la stessa; tenere il mio bambino per la prima volta è stata la miglior sensazione del mondo.
5. Il parto è solo l'inizio
Quando un bambino è ancora all'interno del tuo corpo, il punto focale della maggior parte dei tuoi pensieri ed energie è su come li tirerai fuori.
Il parto è un'esperienza epica, nessuna domanda. Ma è un periodo di tempo relativamente breve rispetto alla vita che ci aspetta. Una volta che il bambino è finalmente tra le tue braccia, il modo in cui sono arrivati diventa sempre meno importante mentre inizi a negoziare la miriade di altre sfide che derivano dall'educazione di un bambino.
Questo non vuol dire che l'esperienza di nascita non sia importante e che i sentimenti residui su quella nascita non siano validi. Ero certamente deluso dal fatto che il mio primo figlio fosse nato tramite cesareo. Era l'opposto di quello che volevo e ho scoperto che dire agli altri come era nato il mio bambino mi ha fatto sentire come se avessi fallito. Ma quello sembrava solo in contrasto con il bellissimo, sano bambino che stavo tenendo tra le mie braccia.
Se sei felice e guarisci e il tuo bambino sta prosperando, non soffermarti su come sono arrivati. È impercettibile per la vita di esperienze che ti aspettano.