5 fasi di diventare più fiducioso quando sei una mamma per la prima volta
Quando si diventa madre per la prima volta, può sembrare che non saprai mai abbastanza su come allevare il bambino giusto. Personalmente, non ho idea di come le mamme siano state in grado di capire qualcosa prima che il Dr. Google e il gruppo di mamme online fossero cose, ma hanno la mia più profonda comprensione e ammirazione. Quando ero incinta e avevo un neonato, avevo domande su tutto, e ho indovinato tutte le mie decisioni, dall'uso di uno scudo capezzolo per incoraggiare mia figlia a scattare (qualcosa che è scoraggiato da molti esperti di lattazione), a scegliere quali solidi per introdurre prima e quando. (Quelli, per la cronaca, sono due delle circa 47 miliardi di decisioni su cui mi sono angosciato.)
C'erano momenti in cui si sentiva assolutamente snervante per essere una madre. Cosa succede se ho fatto qualcosa per rovinare la mia bambina? Le avevo dato troppe dosi di ibuprofene questa settimana? Ha mangiato abbastanza verdure? Perché non stava ancora dormendo per tutta la notte? Tutte le domande, nessuna delle risposte. Gradualmente, tuttavia, ho iniziato a prendere confidenza con le mie decisioni di genitore. Questo non era perché ero sicuro di aver ragione. È perché ho iniziato a capire che "giusto" è un termine relativo nella genitorialità (e nella maggior parte delle altre cose, si scopre). E ho cercato di fare del mio meglio, e ho iniziato a fidarmi del fatto che sapessi cosa era meglio per mio figlio ... e confidando che mio figlio sarebbe probabilmente seriamente, in realtà, totalmente bravo e non irrevocabilmente segnato per sempre se non lo facessi sapere cosa era meglio in ogni momento.
Prima di avere mia figlia, sono stata una cantante d'opera per anni. Nei miei anni di studio del canto, ho avuto un'insegnante che mi ha presentato le fasi di competenza che affrontiamo ogni volta che impariamo nuove abilità. Credo che questo insieme di fasi faccia un ottimo lavoro spiegando il processo di diventare sempre più fiducioso nella tua capacità di crescere il tuo bambino senza rovinare tutto.
Fase 1: Inconsciamente incompleta, o "I primi 8, 5 mesi di gravidanza"
Questo è il palcoscenico in cui pensi di sapere cosa stai facendo, ma in realtà non hai idea di cosa stai facendo, soprattutto perché non sai ancora cosa devi sapere, e quindi non lo impari, ma probabilmente imparerai un sacco di altri sh * t invece. Divertimento! Molti di noi non hanno molto in termini di esperienza con le minuzie della genitorialità quando iniziamo la nostra prima gravidanza. Abbiamo queste idee su come stanno andando le cose, e pianifichiamo per quelle cose, inconsapevoli che potrebbero esserci tutta una serie di altri problemi che emergono, rendendo inutili tutti gli altri piani.
Per esempio, ho passato così tanto tempo a preoccuparmi del travaglio e del parto che non ho praticamente perso tempo a leggere sull'allattamento al seno, cosa che mi ero impegnato a fare per il primo anno. Quello risultò essere un problema, dopo che mia figlia apparve per agganciare all'ospedale, poi non fece di nuovo per 4 settimane. Se avessi saputo i problemi che ci aspettavano, avrei dedicato molto più tempo a leggere su materiale correlato.
Fase 2: Consapevolmente incompetente, o "Cosa diavolo mi sono fatto?"
Abbiamo tutti quel momento per renderci conto di quanto davvero non sappiamo. Mi piace chiamare questo stadio "Holy sh * t, è troppo tardi per cambiare idea?". È spaventoso arrivare a quella realizzazione, perché un sacco di tempo, non possiamo vedere oltre quel momento a quando le cose andranno meglio. Tutto quello che possiamo vedere è come stanno le cose brutte adesso.
Penso che per me sia stato il giorno 2 della vita di mia figlia. Avevamo appena vissuto la peggior notte di sempre, dove si svegliava praticamente ogni 20 minuti. Niente la consolava, probabilmente perché era affamata e incapace di attaccarsi, ma non l'ho capito davvero. C'era un sacco di pianto quel giorno, alla visita della mia ostetrica, quando mi disse che avevo bisogno di iniziare a pompare in modo che il mio bambino potesse ottenere la nutrizione di cui aveva bisogno, dal momento che non era in grado di attaccarsi. Tutto ciò a cui riuscivo a pensare era che stavo fallendo mio figlio in questa necessità di base. Questo stadio fa davvero schifo. Grazie a Dio anche non dura a lungo.
Fase 3: Consapevolmente competente, o "OK, questo è difficile, ma forse posso farlo dopo tutto".
Quando inizi a prendere il controllo delle cose, devi comunque pensare a ogni attività prima di farlo, per assicurarti di ricordare tutto. Ma tu lo fai. E la fiducia inizia a crescere, perché lo stai facendo bene (eh, il più delle volte).
Potrei andare oltre con la storia dell'allattamento al seno, ma solo così non pensi che io sia convinto che questa è l'unica cosa in cui una madre può avere una mancanza di fiducia in me, userò la mia storia di pannolini di stoffa. Dopo settimane di studio su come eseguire correttamente il piegamento - in modo che gli inserti tenessero la cacca del bambino dentro e non permettendogli di fuoriuscire dal lato - ho avuto giorni e più giorni di fallimento. Poi ho finalmente capito cosa stavo facendo male, avevo davvero bisogno di concentrarmi sul piegare quegli inserti nel punto esatto, in modo che non facessero fuoriuscire cacca ovunque. E se avessi abbassato la guardia e smesso di prestare attenzione a come stavo piegando quelle cose? Cacca. Ovunque.
Fase 4: Inconsciamente competente, o "Ragazza, hai ottenuto questo".
È il momento in cui tutti aspettiamo. Il momento in cui riconosciamo il pianto del nostro bambino come un grido affamato contro un pianto sporco. È quando l'elenco delle cose da portare quando portiamo fuori il nostro bambino viene controllato mentalmente mentre navighiamo fuori dalla porta. È sapere che stiamo facendo quello che il nostro bambino ha bisogno che noi facciamo, senza dover indovinare. E sembra fantastico.
Fase 5: "Oh Dio, eccoci qui".
Questa non è la fase finale, ma piuttosto il segno di un ritorno al punto di partenza, cosa che accade ogni volta che incontri un nuovo - e più che probabile, totalmente sconosciuto - palcoscenico con il tuo bambino. Dentizione, regressione del sonno, vasino ... proprio quando diventi bravo a fare da genitore a un bambino, ti giri e quel ragazzo è un bambino tutto nuovo. Ogni volta che ti senti a tuo agio e senti di sapere finalmente cosa stai facendo? Tutto cambia, ancora. Le buone notizie? Mentre potresti ritrovarti a sprofondare ripetutamente in nuove fasi di incompetenza, la tua sicurezza - si spera - salirà, senza conseguenze. Perché quella è la cosa più grande che ti rendi conto che si presta alla confidenza infallibile della mamma: non conoscerai mai tutto, ma sei forte, intraprendente e istintivo abbastanza da non averne sempre bisogno.