4 alimenti approvati dal medico per curare lo stomaco sconvolto del bambino e 4 cibi da evitare

Contenuto:

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In questo articolo

  • I migliori alimenti per i bambini con uno stomaco sconvolto
  • Gli alimenti DEVI evitare se lo stomaco del tuo bambino è sconvolto
  • Quando contattare un medico

I bambini incontrano problemi di stomaco abbastanza spesso. Il loro sistema digestivo è ancora delicato e così anche la loro immunità. Mentre, per fortuna, la maggior parte dei malumori solitamente risolvono da soli, può essere comunque preoccupante vedere il tuo bambino sentirsi sotto il tempo. La migliore linea di condotta da adottare è nutrirlo con i fluidi e i cibi giusti che calmano la pancia e portano rapidamente sollievo.

I bambini hanno un sistema digestivo in via di sviluppo ed estremamente sensibile. Inoltre, se tuo figlio è mobile e ha iniziato a gattonare e mettere cose nella sua bocca, preparatevi per i problemi nella sua delicata pancia! Nutrire i bambini durante i problemi della pancia può essere molto difficile, poiché la malattia li rende irritabili e riduce l'appetito. Tuttavia, non ottenere un'alimentazione adeguata ritarderà solo il processo di guarigione.

KEY TAKEAWAY: in questo video, l'esperto parla dell'identificazione dei segni di diarrea. Se il tuo bambino ha la diarrea, fai i seguenti passi -

  • NON smettere di dare liquidi al tuo bambino.
  • In caso di allattamento al seno, non interrompere l'allattamento.
  • Occasionalmente, gli danno anche elettroliti
  • Chiedete al vostro pediatra per quanto riguarda qualsiasi supplemento dietetico che deve essere dato.
  • Soprattutto, capire la causa della diarrea.

I migliori alimenti per i bambini con uno stomaco sconvolto

1. Dieta abituale a metà dell'importo

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Se lo stomaco del bambino è turbato, non significa necessariamente che non può mangiare cibi normali. I neonati e i bambini di solito consumano pochi frutti, verdure e amidi e questi non influiscono sullo stomaco. I pediatri raccomandano che, a meno che un nuovo alimento nella dieta di tuo figlio sia ciò che ha causato il mal di stomaco, puoi continuare a nutrirlo allo stesso modo. Devi solo ridurre la quantità a circa la metà e provare a nutrirlo più spesso. Troverà più facile tenere giù il cibo, e non eserciterà alcuna pressione sulla sua pancia sensibile.

2. Dieta BRAT

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La dieta BRAT comprende banane, riso, succo di mela e pane tostato, che sono consigliati per i bambini con lo stomaco mal di stomaco. Puoi nutrirlo con il tuo bambino se rifiuta di mangiare il suo cibo normale. La dieta BRAT può anche includere lo yogurt. Se a tuo figlio non piace lo yogurt, considera l'aggiunta di probiotici al suo cibo dopo aver consultato il suo medico. Possono promuovere un sistema digestivo più sano.

Nota: la dieta BRAT potrebbe non essere completa di per sé per coprire tutte le esigenze nutrizionali del bambino. Non è necessario limitare la sua dieta a questi alimenti se non su consiglio del medico.

3. Cibo a bassa fibra

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Il cibo ad alto contenuto di fibre ammorbidisce le feci e facilita il passaggio. Tuttavia, durante la diarrea, si consigliano alimenti a basso contenuto di fibre, in quanto le feci possono diventare più sode. I cracker e il riso bianco sono un paio di alimenti che puoi nutrire con bimbi di 12 mesi con mal di stomaco. Puoi anche provare alcuni di questi alimenti a basso contenuto di fibre; sono opzioni sicure per nutrire i bambini con diarrea:

  • Pasta
  • pane bianco
  • Fiocchi di latte
  • Verdure cotte come carote
  • Carni magre come il pollo

4. Fluidi

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Un mal di stomaco prende una nota preoccupante quando la disidratazione inizia. Per mantenere il bambino idratato, continua a dargli da bere acqua (se ha più di 6 mesi) e, se stai allattando, il latte materno. Se la diarrea è da moderata a grave, contattare il proprio medico che può prescrivere i sali per idratazione orale o una soluzione elettrolitica.
Nota: consultare sempre un medico prima di tentare di somministrare al proprio bambino farmaci anti-diarrea poiché possono essere pericolosi per i bambini!

Gli alimenti DEVI evitare se lo stomaco del tuo bambino è sconvolto

Ci sono alcuni cibi che potrebbero peggiorare i tummy, quindi è importante tenerli lontani da tuo figlio. Questi includono:
1. Bevande zuccherate come bibite e succhi di frutta non diluiti

2. Verdure che provocano gas come mais, broccoli e cavolfiori e altri prodotti a foglia verde

3. Alimenti trasformati

4. Prodotti lattiero-caseari diversi dallo yogurt e dal latte materno, a meno che il bambino non abbia una reazione

Quando contattare un medico

Anche se la maggior parte dei casi di tummy sconvolto vanno via da soli, dovremmo sapere quando chiamare un medico. Si prega di fare attenzione a questi segni e consultare immediatamente il medico se li vedi:

  • Vomito frequente
  • Una febbre di oltre 102 gradi Fahrenheit
  • Minzione rara
  • Urina giallo scuro
  • Bocca secca e appiccicosa
  • Poco o niente lacrime quando piangi

Vedere tuo figlio venire giù con un brutto stomaco può essere difficile. Eppure, è importante ricordare di stare calmo, dare da mangiare al bambino i cibi giusti e tenere d'occhio i sintomi che peggiorano. Quasi tutti i neonati e i bambini piccoli soffrono a volte di tummy malati, che in genere si risolvono con un po 'di aiuto.

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