11 settimane in gravidanza con gemelli o multipli

Contenuto:

In questo articolo

• La crescita dei bambini a 11 settimane
• Qual è la dimensione dei bambini?
• Cambiamenti corporei comuni
• Sintomi della gravidanza gemellare a 11 settimane
• Gravidanza gemellare - ventre a 11 settimane
• Ultrasuoni gemelli da 11 settimane
• Cosa mangiare
• Suggerimenti per la cura della gravidanza
• Cosa devi acquistare

Farcela attraverso le fasi iniziali della gravidanza è una delle cose più difficili per una donna. Se hai raggiunto uno stadio in cui puoi chiamarti 11 settimane di gravidanza con due gemelli o più bambini, allora sii orgoglioso di te stesso e rilassati. Ti stai avvicinando al completamento del primo trimestre e presto una nausea fastidiosa sta per uscire dalla tua vita e ti ritroverai con molta più energia di prima. Molte donne in questa fase iniziano persino a sentire il battito cardiaco dei loro bambini in posizione prominente mentre lo stomaco fa spazio ai piccoli all'interno.

La crescita dei bambini a 11 settimane

Una volta raggiunta l'undicesima settimana di gravidanza, la crescita dei gemelli o dei multipli progredirà rapidamente come mai prima d'ora. Se paragonata alle donne in gravidanza con un bambino singolo, la dimensione dei gemelli sarà comparativamente più piccola della loro, e la dimensione dei multipli sarà ancora minore. Questo è un fatto del tutto normale, dato lo spazio all'interno dell'utero, e non preoccuparti dato che i tuoi piccoli si riprenderanno presto.

I genitali dei bambini sono già formati a quest'ora, ma non sarà ancora possibile distinguerli. Tuttavia, i loro corpi stanno già rispondendo al loro sesso sviluppando i rispettivi ormoni o corpi interni. La produzione di testosterone in un bambino inizia alla grande e le ovaie iniziano a formarsi subito in una bambina.

I minuscoli capelli che sono stati individuati una settimana fa, iniziano a crescere su tutto il corpo e anche sulla testa. Anche i letti per le unghie emergono correttamente sulle dita e le dita iniziano a creare intorno a questo punto.

Uno degli sviluppi chiave che i bambini vanno attorno a questo punto è la formazione di un diaframma, anche se non è di grande utilità mentre sono all'interno dell'utero. Alcuni bambini tendono ad avere singhiozzo mentre sono dentro e insieme a questi movimenti interni, i piccoli iniziano anche a rotolarsi e a capovolgersi all'interno del liquido amniotico abbastanza spesso. Potresti non sentire i loro movimenti perché non sono abbastanza forti per essere sentiti, ma i loro movimenti possono sicuramente essere osservati in un ecografia.

Qual è la dimensione dei bambini?

La maggior parte dei bambini tende a pesare circa 8 grammi o giù di lì e la lunghezza, misurata dalla testa ai glutei, è di circa 5 centimetri circa. In questa fase, la loro testa è la più grande e solitamente la metà di tutta la dimensione del corpo. Anche se i piccoli potrebbero essere grandi come un fico, le dimensioni potrebbero essere un po 'più piccole in caso di multipli presenti nell'utero.

Cambiamenti corporei comuni

La pancia è uno dei ricordi più forti per una donna che è entrata nella undicesima settimana di gravidanza. Una donna incinta di gemelli o multipli noterà alcuni cambiamenti nel modo in cui funziona il suo corpo.

• L'utero allargato ora lascerà uno spazio molto piccolo nell'addome mentre la vescica e gli altri organi sono tutti stretti insieme ora. Ciò mette sotto pressione i muscoli del bacino e dello sfintere e può rendere difficile controllarli correttamente. Molte donne tendono a rendersene conto quando accidentalmente fanno pipì nei loro pantaloni se starnutiscono o finiscono per ridere pesantemente. Tutto ciò che provoca è un imbarazzo e non c'è nulla di cui preoccuparsi, poiché puoi rafforzare i muscoli pelvici con alcuni esercizi di Kegel.

• Uno dei cambiamenti comuni nel corpo che le donne notano tardi nella loro gravidanza è una crescita sostanziale di capelli e unghie, che è ad un ritmo molto più veloce rispetto a prima. Tuttavia, potresti iniziare a notarlo alla undicesima settimana stessa, trovando i tuoi capelli o le unghie più grandi e più lucidi di quelli che sono in genere. Tutto questo è il risultato di elevati livelli ormonali nel tuo corpo, che aiutano anche a contrastare qualsiasi tipo di perdita di capelli che potresti provare in precedenza.

• L'aumento della circolazione del sangue può farti sentire caldo a volte casuali, e potrebbe anche portare a casi in cui ti ritrovi a sudare per nessun motivo particolare. Nella maggior parte dei casi, questi sono segni di vampate di calore, che sono il risultato di una maggiore circolazione sanguigna per i bambini ed è del tutto normale. Se la sudorazione avviene in momenti specifici della sera o accompagnati da febbre e sensazione di malattia, puoi chiedere al tuo medico di dare un'occhiata.

Sintomi della gravidanza gemellare a 11 settimane

I segni di una gravidanza gemellare a 11 settimane potrebbero essere sulla via d'uscita mentre si è vicini al completamento del primo trimestre. Pertanto, potrebbero verificarsi questi sintomi in modo casuale o potrebbero rimanere invariati per un certo periodo di tempo.

• Solitamente la stanchezza si sta esaurendo mentre il tuo corpo si adatta a tutti questi cambiamenti che accadono all'interno. Altrimenti, queste sarebbero solo le ultime due settimane fino a quando non avrai riavuto il tuo mojo.

• Lo stesso vale per la nausea mattutina e per la nausea perpetua. Se hai visto altre donne sentirsi meglio e sei ancora bloccato con le tue sensazioni, lascia che il tempo faccia la sua parte. I tuoi momenti di pace sono in arrivo presto.

• I capelli lucenti e la pelle luminosa sono il risultato di aumenti ormonali, così come i tuoi sbalzi d'umore. Se l'interazione costante con le persone ti irrita, tieni da parte un po 'di tempo per te stesso dove puoi rilassarti o meditare.

• I crampi ai legamenti possono verificarsi quando l'utero si espande, ma questa settimana potrebbe anche segnalare l'inizio di crampi alle gambe casuali. Ti sentirai crampi alle gambe di solito durante la notte, ma questi possono essere tenuti sotto controllo abbastanza facilmente garantendo un consumo sostanziale di acqua e altri fluidi.

• Se sei felice che quella nausea indesiderata non ci sia, non essere troppo felice perché l'acidità e la stitichezza ti guasteranno spesso. In combinazione con gas e gonfiore, questi possono farti sentire pieno e portarti a scoreggiare abbastanza spesso. Tutti questi sono il risultato di ormoni e muscoli rilassati che rallentano l'intero processo digestivo. Non c'è molto che può essere fatto, tuttavia, se si segue una dieta sana che è ricca di alimenti fibrosi e si beve molta acqua, allora si può sentire sollievo in misura.

• Lo scarico che avviene attraverso la tua vagina potrebbe diventare più forte intorno a questa settimana. Indossare mutandine più spesse o usare biancheria intima vecchia può essere utile per te in questo periodo. Allo stesso modo, potresti notare improvvisamente la presenza di una linea scura che ti scorre nello stomaco, se non prima. Anche questo è totalmente normale. Quindi, non farti prendere dal panico!

Gravidanza gemellare - ventre a 11 settimane

È l'undicesima settimana di gravidanza a far sì che una donna si senta finalmente incinta, poiché è in questo momento che la sua pancia inizia ad avere una protuberanza piuttosto prominente e l'infame pancia incurvata inizia a mostrare la sua presenza iniziale. L'utero quasi riempie la regione pelvica sostanzialmente ora, cosa che può essere percepita anche dalla fermezza dello stomaco quando lo tocchi.

Alcune donne possono anche sentirsi muoversi dentro di loro e attribuirle a un bambino eccitato. Tuttavia, i tuoi gemelli sono ancora troppo piccoli per farti sentire qualcosa, e tutto quel movimento potrebbe probabilmente essere gas.

Ultrasuoni gemelli da 11 settimane

La maggior parte degli ultrasuoni in questa fase viene eseguita per verificare se i bambini si stanno sviluppando nel modo giusto e per escludere eventuali disturbi nel bambino. In caso di gemelli e multipli, il medico può anche dirti se hai bambini identici o fraterni, a seconda della condivisione della placenta. In questo controllo, anche eventuali problemi di gravidanza verranno stroncati sul nascere.

Cosa mangiare

Un'ottima occhiata alla dieta di una donna incinta è altamente consigliata quando raggiunge il punteggio di 11 settimane. La presenza di proteine, ferro, iodio, carboidrati nella dieta è importante per una gravidanza gemella sana. Tuttavia, non dovresti esagerare con il consumo di cibi ricchi di questi, poiché può causare gas e costipazione, che possono disturbare il bambino.

Dare voglie per prodotti alimentari grassi è un rigoroso no-no. Andare per verdure sane, prodotti caseari, porridge, che sono opzioni molto più sane di ogni altra cosa. E proprio come sempre, fai dell'acqua e altri succhi i tuoi migliori amici durante la gravidanza.

Suggerimenti per la cura della gravidanza

Con il completamento del primo trimestre in vista, ci sono alcuni consigli di base che puoi tenere a mente per rilassarti nei prossimi mesi.

Cosa fare

• Cerca di rilassarti il ​​più possibile in queste poche settimane. Il tuo corpo ha bisogno del tempo per riprendersi dalle fasi iniziali difficili e i livelli di stress devono essere minimi per aiutarlo.

• Interagisci con altre madri incinte su un social network o in qualsiasi corso di gravidanza che potresti visitare. Parlare con loro può fornirti supporto e metterti in contatto con donne che hanno l'esperienza di una gravidanza precedente.

Dont di

• Non mangiare troppo perché può causare conseguenze irreversibili.

• Allo stesso modo, non cercare di combattere l'eccesso di cibo con esercizi extra. Entrambi possono rendere le cose difficili per il tuo corpo e per la tua gravidanza.

Cosa devi acquistare

Puoi scegliere di investire in un piccolo amplificatore per baby monitor che può aiutarti ad ascoltare i battiti del cuore nel tuo grembo. Allo stesso modo, prendi dei bei incensi per farti superare questi ultimi stadi della nausea mattutina.

I gemelli abitati con successo a 11 settimane nel grembo materno sono una prodezza che deve essere premiata. Fai una bella cena insieme al tuo partner e sogna come far crescere una famiglia insieme. Un corpo sano e una mente sana possono fare miracoli nel mantenere i tuoi piccoli felici nel grembo materno.