10 cose che fanno arrabbiare le persone sull'allattamento al seno (ma sono in realtà totalmente normali)
Quando si tratta di nutrizione per il tuo bambino, l'allattamento al seno è un po 'imbattibile (anche se ovviamente la formula è perfettamente buona e nutriente, ma non esce da una boob, quindi dobbiamo togliere almeno alcuni ~ punti freddi ~ perché ... tette.) ma questo non significa che arriva senza le sue stranezze. I benefici per te e per il tuo bambino sono incredibili, ma i modi in cui il tuo corpo potrebbe comportarsi durante la permanenza del tuo bambino in mezzo al tuo seno potrebbe essere un po ', beh, strano.
I nostri corpi fanno cose incredibili quando allattiamo al seno. Gli ormoni potrebbero essere i colpevoli di alcune esplosioni piuttosto irrazionali, ma sono anche dietro i molti cambiamenti necessari che i nostri corpi attraversano durante la gravidanza, e continuano a lavorare la loro magia per tutto il tempo in cui allattiamo al seno. Ma non accontentarti troppo nell'assumere che l'allattamento al seno non sia altro che un bellissimo legame e arcobaleni: Con tutta quella dolcezza fisiologica provengono sintomi insoliti e occasionalmente sgraditi.
Naturalmente, se sei mai preoccupato che forse qualcosa sia un po 'strano, è sempre meglio consultare un medico o un consulente per l'allattamento, ma c'è una buona possibilità che qualunque cosa abbia scatenato la tua preoccupazione è probabilmente qualcosa di assolutamente normale. Si scopre che l'allattamento al seno è tanto strano e sorprendente quanto incredibilmente bello. Considera le seguenti 10 cose che accadono quando allatti al seno, che sono completamente normali.
Il tuo cambio di capezzoli
I nostri seni cambiano molto durante e dopo la gravidanza. Per molte donne, gli ormoni fanno sì che i loro capezzoli diventino leggermente più scuri e più grandi durante la gravidanza e l'allattamento. Dai la colpa agli ormoni. Stimolano le cellule produttrici di pigmenti che fanno oscurare i capezzoli. Non fatevi prendere dal panico: in genere tornano al loro normale colore una volta che hai smesso di allattare. E davvero, a chi importa?
Ingorgo
Se non riesci ad allattare il bambino quando lo fai di solito, il tuo seno si riempirà ancora di latte materno. Se quel latte non viene pompato o estratto in qualche modo, è possibile che tu possa essere inghiottito.
L'ingorgo è quando i tuoi seni diventano così pieni di latte che diventano anormalmente grandi, pesanti, gonfie e solitamente molto duri. Può essere doloroso e talvolta è accompagnato da una febbre di basso grado. Anche se il miglior rimedio per l'ingorgo è l'allattamento al seno del bambino o il pompaggio, una doccia calda e impacchi caldi possono aiutare ad alleviare il dolore.
Tipicamente, l'ingorgo è perfettamente normale e facilmente trattato, ma se non curato, può comportare altri rischi per la salute più gravi.
A volte la tua perdita di tette
Un modo in cui il corpo aiuta a prevenire l'ingorgo è attraverso un altro fenomeno un po 'imbarazzante: la fuoriuscita del seno. Il tuo seno potrebbe perdere se ti manca un'alimentazione, o anche se solo vedi o senti il tuo (o qualsiasi) bambino piangere, poiché questo innesca l'ormone ossitocina che dice al tuo cervello che è ora che il tuo bambino si nutra. Diciamo solo che le tette non sono sigillate così strettamente come si potrebbe sperare, e gli assorbenti sono i tuoi amici.
Ottieni strani crampi addominali
Durante le prime settimane dopo il parto, potresti sentire dei crampi nel basso ventre. Molto probabilmente questo disagio accompagna le poppate dovute, avete indovinato, agli ormoni. Gli ormoni rilasciati durante l'allattamento causano contrazioni uterine che aiutano a ridimensionare l'utero alla sua dimensione originale. La buona notizia è che ti aiuterà a sembrare che non sei ancora incinta, evitando così quelli offensivi, non richiesti, "Oh, quando sei dovuto?" domande quando hai cinque mesi dopo il parto.
In seguito, vuoi fare un pisolino
L'ossitocina è anche la causa dell'incapacità improvvisa di fare un pisolino dopo l'allattamento. L'ossitocina fa sì che noi ed i nostri bambini ci sentiamo stanchi (e innamorati), quindi se il tuo bambino sembra che è appena svenuto dopo una lunga notte di festa, ecco perché.
Il tuo latte materno è un colore strano
Se hai pompato o notato che il tuo bambino ha uno sputo di colore strano (è blu ?!), non farti prendere dal panico. Alcuni cibi ed erbe possono cambiare il colore del tuo latte materno. Molti dei vari colori possono essere incolpati di qualcosa che hai mangiato.
Mangi un sacco di cibi verdi? Spinaci, cavoli, fagiolini, ecc.? Bene, quegli alimenti possono dare al tuo latte materno una tinta verdastra. Che dire dei cibi rosa e arancioni? Qualcosa di semplice come una aranciata può cambiare il colore del tuo latte materno.
Se stai vedendo tutti i colori dell'arcobaleno, probabilmente non è qualcosa di cui preoccuparsi. Ma, naturalmente, consultati con un consulente per l'allattamento o il tuo medico se sei preoccupato.
Vedi sangue nel latte materno
Vedere il sangue nel latte materno è qualcosa che spiazza un sacco di donne, ma è qualcosa su cui dovresti perdere il sonno? Nella maggior parte dei casi, no.
Può essere un po 'spaventoso se tu scoprissi il sangue dopo che lo sputo del tuo bambino fu colorato di rosso e lui o lei assomigliasse a un piccolo vampiro, ma non è poi così raro. Le donne, in particolare la donna che allatta al seno il loro primo bambino, a volte sperimentano capezzoli screpolati che occasionalmente sanguinano. Non c'è più sangue che puoi pensare - basta solo una goccia o due per cambiare il colore del latte, sputare o persino i movimenti intestinali del tuo bambino.
Un'altra causa è ciò che alcune persone chiamano "sindrome del tubo arrugginito" o congestione vascolare. Succede a causa dell'aumento del flusso sanguigno nei seni accoppiato al rapido sviluppo del tessuto producente il latte. Non è qualcosa di cui preoccuparsi e di solito si risolve da solo entro circa una settimana.
Ci sono altri motivi meno comuni per il sangue nel latte materno che può escludere un breve viaggio dal medico, ma il più delle volte il sangue si schiarisce da solo.
Non hai un periodo (Yay!).
C'è un effetto collaterale dell'allattamento al seno che in genere viene accolto calorosamente da molte madri: l'assenza del suo periodo. Ciò accade spesso perché gli stessi ormoni che producono il latte sopprimono il rilascio di ormoni riproduttivi. La maggior parte delle madri che allattano a tempo pieno non ovulano, quindi i loro periodi sono obsoleti, almeno per un po '. Chiaramente, questo non è universale, poiché nulla su questa lista è. La cronologia del ritorno di zia Flow è diversa per tutti. Per alcune madri che allattano al seno, può essere il più presto a 12 settimane, per altri potrebbe richiedere fino a 24 mesi se stanno ancora allattando al seno. Ad ogni modo, momentaneamente non avere un periodo è OK con noi.
Qualche volta il sesso fa male
Se hai consegnato il tuo bambino in modo vaginale, è probabile che tu sia un po 'timido nel permettere a qualcosa vicino a te lady bit per alcuni mesi, ma se stai allattando anche, potresti avere più dolore durante il rapporto a causa della secchezza vaginale. La secchezza vaginale (aka, ahi) è comune tra le madri che allattano e può purtroppo rendere il sesso un po 'doloroso, per non parlare di un'esperienza imbarazzante. Infermieristica provoca una diminuzione dei livelli di estrogeni, che a sua volta può causare secchezza della parete vaginale, assottigliamento e disagio a causa dei bassi livelli di lubrificazione. Entro pochi mesi, o al ritorno del ciclo, i livelli di estrogeni dovrebbero tornare alla normalità e l'aridità dovrebbe ridursi. Nel frattempo, il lubrificante (aka, olio di cocco, grazie più tardi) è tuo amico.