10 cose che nessuno ti ha detto di avere un bambino
Ah, la gravidanza - quell'indicatore luminoso della femminilità che trasforma ogni donna media in una dea femminile splendente. Ma aspetta, che profumo ha? Sei tu ... o la cena del vicino di casa? Aspetta, ora il tuo naso è chiuso e non riesci a sentire alcun odore. Quelle ciambelle sicuramente sembrano buone, e puoi averne quante ne vuoi perché stai mangiando per due ... giusto?
A quanto pare, la gravidanza non è la passeggiata che la maggior parte delle persone ritrae. In effetti, a volte può essere decisamente strano e disgustoso. Va bene, però; siamo qui per dirti la verità sulla gravidanza in modo da sapere cosa aspettarsi nei prossimi nove mesi:
1. Non dovresti mangiare per due
Se sei preoccupato per il tuo corpo post-gravidanza, non è una buona idea mangiare senza limiti. La maggior parte delle donne fa fatica a perdere peso, a prescindere da quanto siano rigidi i propri regimi di dieta ed esercizio fisico. Inoltre, le voglie di gravidanza possono portare a un sovraccarico di cibi malsani pieni di sale, colesterolo e carboidrati vuoti, che non è mai una buona idea.
Una cena a base di funghi e spinaci. No, la gravidanza non significa che stai mangiando per due.
2. Potresti essere stitico
I livelli di progesterone aumentano durante la gravidanza, rilassando i muscoli. Questa è una cosa sia buona che cattiva; i muscoli rilassati dell'utero significano che non avrai contrazioni precoci, ma significa anche che il tuo intestino non funziona in modo efficiente. Aumenta il consumo di fibre, bevi molta acqua e consuma piccoli pasti per rimettere in moto le cose.
3. Potresti essere congestionato, o peggio: sangue dal naso
L'estrogeno inoltre sta scorrendo attraverso il corpo durante la gravidanza, causando il rigonfiamento delle mucose del naso. Questo, naturalmente, porta ad un eccesso di muco e una possibile congestione. Potresti anche sperimentare qualche sangue dal naso qua e là.
4. Le gengive potrebbero sanguinare
Questo è anche un effetto collaterale del progesterone, ma è relativamente innocuo. Lavati i denti, evita i dolci e sciacqua la bocca dopo aver vomitato per mantenere le gengive sane. Se decidi di andare dal dentista, di 'loro che sei incinta in modo che non eseguano una radiografia.
5. Probabilmente otterrai gas
Il progesterone è di nuovo il colpevole! Rallentando i muscoli gastrointestinali e quindi il sistema digestivo, l'ormone consente all'accumulo di gas nella pancia. Il nostro consiglio: un sacco di deodoranti e candele profumate, oltre a una stanza privata per quando ne hai davvero bisogno.
6. Potresti avere un odore sovrumano
La gravidanza potrebbe essere l'idea più vicina a ciò che i cani attraversano quotidianamente. Gli estrogeni possono migliorare il senso dell'olfatto o far sì che alcune cose abbiano un odore diverso. Sembra elegante, finché non ti rendi conto che peggiora anche la tua malattia mattutina. I tuoi cibi preferiti possono improvvisamente sembrare assolutamente disgustosi e il deodorante del tuo collega può farti impazzire.
7. Potresti odiare essere incinta, e va bene
Molte persone descrivono la gravidanza come il momento migliore della vita di una donna, ma questo non è sempre vero. Molte donne odiano l'esperienza. Ricordi la rottura di Kim Kardashian durante la sua prima gravidanza? La preeclampsia, seguita dalla placenta accreta, una condizione in cui la placenta rimane attaccata all'utero, ha reso il suo viaggio prenatale non così magico.
Certo, non devi avere una gravidanza ad alto rischio come quella di Kim per essere arrabbiata. Anche il semplice gonfiore e disagio fanno sì che alcune donne odino l'esperienza. Sii brontolone se vuoi, e avvisa chiunque provi a toccarti la pancia senza prima chiedere.
La donna incinta asiatica ha mal di testa seduto sul letto Non pensare che devi amare ogni momento della gravidanza.
8. È possibile creare un pasticcio sul tavolo di consegna
E no, non stiamo solo parlando di materiale di nascita normale. Molte donne defecano durante il parto, il che può mortificarle durante l'esperienza. I muscoli che usi durante il travaglio sono gli stessi che usi quando sei in bagno. Allo stesso modo gli ormoni che iniziano il travaglio attivano anche le funzioni della ciotola. Abbinalo al tuo bambino aggiungendo ulteriore pressione sul tuo colon, ed è naturale che potresti avere un incidente. Non preoccuparti, però; il tuo medico è completamente abituato a questo tipo di cose.
9. Sembrerai ancora incinta dopo il parto
Potresti aspettarti che la tua pancia ritorni relativamente normale dopo il parto, anche se con una pelle lenta. In realtà, possono essere necessari due mesi per restringere lo stomaco. Durante la gravidanza, l'utero si espande per fare spazio al bambino e ci vuole tempo per tornare alla normalità. Alcune donne continuano a sembrare incinte anche dopo il parto.
10. Vuoi prepararti il bambino AL PIÙ PRESTO
Dato il gonfiore, le voglie, la flatulenza, il sanguinamento e altri sintomi della gravidanza, è probabile che non ti andrà di fare molto con il passare dei mesi. Come tale, ti consigliamo di prendere la tua attrezzatura per bambini il più presto possibile. In questo modo, puoi concentrarti sul relax durante gli ultimi mesi.
Queste confessioni di gravidanza rivelano qualcosa che molte donne non vogliono riconoscere o ammettere: portare un bambino può essere scomodo, disordinato e decisamente imbarazzante. Eppure è anche un'occasione per portare amore senza pari nella tua vita. Cerca di assaporare quell'idea e il tuo piccolo sarà qui prima che tu lo sappia.