Cosa mi ha insegnato la positività del corpo di Teaching My Daughters riguardo al mio corpo postpartum
A 1 e 3 anni, le mie figlie sanno che i loro corpi sono fantastici. A 3 anni, non c'è una cosa che mia figlia maggiore non ami di se stessa in questo momento. Quando le ho chiesto cosa le piacesse di più di se stessa, mi ha detto: "Posso andare a fare il vasino da sola". Non ha nemmeno registrato che stavo chiedendo come appare il suo corpo al posto di quello che fa il suo corpo . E mio figlio di 1 anno? Beh, lei non parla ancora, ma il pasticcio di bava che ha lasciato sul mio specchio a figura intera dopo aver dato a se stessa innumerevoli baci questa mattina è un'indicazione abbastanza chiara di come si sente.
Voglio che le mie ragazze amino il loro corpo in modi anche io sto lottando per capire, perché sto ancora lottando per accettare il mio corpo dopo il parto. Non fraintendermi, mi piace che mi abbia dato due gravidanze e consegne abbastanza facili. Mi piace che abbia ospitato due dei regali più preziosi che mi siano mai stati regalati per 40 settimane e poi ho prodotto latte per mantenerli sani durante il loro primo anno. Mi piace che non solo abbia portato la vita in questo mondo - due volte! - ma ha sostenuto quelle vite. Mi piace che abbia fatto qualcosa che nessun uomo potrebbe fare. Mi piace che fosse più forte, più coraggioso, più feroce e più coraggioso di quanto avessi mai immaginato.
Ma imparare ad amare il mio corpo com'è ora è stato più difficile, estraneo e più frustrante di quanto immaginassi.
Per quanto io desideri un amore totale onnicomprensivo per le mie ragazze, non sono ingenuo - so che gli adolescenti con il corpo positivo non succedono. Infatti, l'81% dei diplomati del quarto anno ha riferito di temere di essere grassi in uno studio condotto dal Journal of American Diabetic Association. Uno studio polarizzante come questo è un promemoria. Il pensiero positivo del corpo è qualcosa che viene insegnato, e ora non è solo il mio lavoro insegnarlo alle mie figlie, è il mio lavoro riprendere da me stesso. Le mie ragazze mi stanno insegnando quanto sia importante per me la positività del corpo: la loro mamma.
Voglio che le mie ragazze imparino ad amare i loro corpi perché l'ho modellato per loro. Voglio che mi guardino sorridere allo specchio, posare felicemente per le foto e scivolare con sicurezza nel mio uno e due pezzi allo stesso modo. Non voglio che notino la presenza della bilancia nel mio bagno, come evito specchi e immagini, o come dico "no" alle circostanze che richiedono un costume da bagno.
Voglio che le mie ragazze si sentano sempre bene quando si vedono allo specchio. Voglio che amano sempre la velocità con cui le loro gambe prendono posto, e quanto è bello ballare e correre senza inibizioni o preoccupazioni su ciò che gli altri pensano di loro. Voglio che vedano quello che vedo: quanto meravigliosi i loro ricci selvaggi guardino attorno ai loro volti a forma di cuore. Voglio che capiscano quanto essere gentili sia molto più importante del conformarsi a un certo standard di bellezza.
Due anni e due bambini dopo, il mio corpo sembra un po 'diverso. Imparare l'amor proprio sarà per loro una lezione tanto quanto lo sarà per me. Voglio guardare oltre la linea più morbida, i cambiamenti nella forma e nelle dimensioni del mio seno e le smagliature che decorano la mia pelle, ma queste nuove parti del mio corpo non possono essere facilmente ignorate. So che sono qui per restare, ma mi sta prendendo tempo per adattarmi a quello che vedo quando mi guardo allo specchio.
A volte voglio accelerare questo processo. Voglio essere improvvisamente, magicamente e completamente a mio agio con i numerosi modi in cui il mio corpo è cambiato negli ultimi anni. Voglio amare il mio corpo nuovo di zecca per essere semplice, come il modo in cui il mio bambino di un anno fa il suo riflesso nei baci, o come il mio bambino di 3 anni proclami con orgoglio la cosa migliore che ama di se stessa. Vorrei poter semplicemente accendere un interruttore e amare tutto della mia nuova forma. Voglio sfoggiare con fiducia in un costume da bagno, non toccato dalle smagliature e dalla mia pelle ammorbidita. Ma ecco la verità onesta: so che amare il mio corpo così com'è è importante, non sono ancora arrivato.
Se mai, la mia lotta per amare la mia nuova forma è diventata una motivazione per me, carburante per insegnare alle mie figlie che tutti i corpi sono belli. L'idea che non ci sia un aspetto o una forma ideale non era qualcosa che mi è stato insegnato a crescere, e non voglio che si dibattano sempre con l'auto-accettazione come ho fatto io. Forse, mentre insegno loro ad amare i corpi favolosi che sono stati dati, diventerò più a mio agio nel mio.