Come affrontare le lacrime perineali durante la consegna

Contenuto:

In questo articolo

• Cos'è una Lacerazione Perineale?
• Quanto è comune lo strappo durante la nascita vaginale?
• Chi è incline allo strappo di terzo o quarto grado?
• Cause di lacerazione vaginale
• Tipi di lacrime durante il parto
• Trattamento
• Quanto tempo impiegano le lacrime Perineal per guarire?
• Suggerimenti per il recupero da una lacrima di terzo e quarto grado
• Suggerimenti per aiutare a calmare il dolore
• Prevenzione
• Quando consultare un medico?
• Quando puoi riprendere ad avere rapporti sessuali?
• Quando puoi riprendere a nuotare?
• Che ne pensi delle nascite future?

Le donne soffrono molto durante il parto vaginale, specialmente se non hanno preso misure antidolorifiche. Il fatto che tu stia spingendo un bambino fuori dalla tua vagina garantisce il dolore, ma ne vale anche la pena. A volte, tuttavia, possono sorgere altre complicazioni per una donna che può lasciarla a soffrire per alcune settimane dopo il parto. Uno di questi è la rottura perineale che si verifica quando la testa del bambino scivola fuori dalla vagina.

Le lacrime vaginali sono comuni e la maggior parte delle lacerazioni periuretrali sono lacrime minori e guariscono molto velocemente. Ma le gravi lacrime perineali possono richiedere molto più tempo per guarire.

Cos'è una Lacerazione Perineale?

Una lacerazione perineale è una lacrima nella pelle perineale che si trova tra la vagina e l'ano. Durante il parto, mentre la testa del bambino si sposta verso la vagina e il perineo, la pelle sottile si estende solitamente sulla testa del bambino, lasciandolo passare. Nel caso, la pelle non si allunga abbastanza; una lacrima può verificarsi nel perineo.

Quanto è comune lo strappo durante la nascita vaginale?

Lo strappo durante la nascita vaginale avviene nel 90% dei casi. Le neo-mamme hanno una maggiore probabilità di sperimentare una lesione perineale, a causa della mancanza di flessibilità del tessuto vaginale. Tuttavia, circa il 99% di queste sono lacrime minori e guariscono entro un paio di giorni. Lacerazioni più gravi possono richiedere alcune settimane per guarire.

Chi è incline allo strappo di terzo o quarto grado?

I rischi di lacrime di terzo o quarto grado sono alti nelle donne nelle seguenti condizioni

• Primo parto vaginale
• Il bambino è grande
• Il bambino è in posizione posteriore durante la nascita
• Lunghe ore di spingere il bambino
• Episiotomia (taglio chirurgico all'apertura della vagina per aiutare il parto durante il travaglio difficile) nella consegna attuale o precedente
• Consegna assistita con l'aiuto di un forcipe

Cause di lacerazione vaginale

Alcuni dei motivi o dei fattori che possono portare a lacrimazione vaginale o aumentare il rischio includono:

• Il tuo bambino è di grandi dimensioni
• È la tua prima consegna vaginale
• Sei in sovrappeso
• Sei di etnia asiatica
• Il tuo bambino è in una posizione posteriore durante il parto

Tipi di lacrime durante il parto

In base alla gravità dello strappo, ci sono quattro tipi di lacrime perineali.

• Lacrima vaginale di primo grado

Queste sono lacrime minori nella pelle vaginale o perineale e guariranno entro una settimana. Non richiedono punti e provocheranno solo irritazioni o sensazione di bruciore durante l'urinazione. Potresti riuscire a ridurre questo disagio versando delicatamente dell'acqua calda sulla tua vulva durante la minzione.

• Lacerazione vaginale di secondo grado

Quando i muscoli perineali tra la vagina e l'ano si rompono, si chiama una lacrima di secondo grado. I muscoli perineali supportano l'utero, e il retto e una lacrima in questa regione richiedono punti lacrimali perineali. Ci vorranno circa due o tre settimane dopo il parto affinché la lacrima guarisca. Spruzzare dell'acqua calda sulla vulva durante la minzione e usare un cuscino per sostenere la vagina mentre si è seduti può darvi un po 'di sollievo.

Se si hanno lacrime di secondo grado, occorre prestare attenzione a pulirsi delicatamente dopo aver passato le feci, in modo che la ferita non venga sfregata. I medici possono anche prescrivere emollienti o analgesici per ridurre il disagio. Puoi anche applicare un impacco di ghiaccio alla regione o indossare un asciugamano freddo sul tuo assorbente per alleviare il dolore.

• Lacrima vaginale di terzo grado

Una lacrima nello sfintere anale, un muscolo delicato vicino all'ano, costituisce uno strappo di terzo grado e può talvolta richiedere il trattamento in sala operatoria. Il tempo di recupero per una lacrima di terzo grado potrebbe essere di alcuni mesi. Puoi provare ad alleviare un po 'il dolore seduto su un anello imbottito o un cuscino dopo il parto. Può anche aiutare l'impacco di ghiaccio sulla vagina o l'acqua calda sulla vulva durante la minzione.

• Tear Vaginal Tear

Lo strappo vaginale di quarto grado è il tipo più grave di strappo e comporta uno strappo nei muscoli del perineo, dello sfintere anale e del tessuto che riveste il retto. Questo viene trattato in sala operatoria e di solito occorrono diversi mesi per guarire la ferita. Le donne con lacrime vaginali di quarto grado possono avvertire dolore durante la defecazione e durante i rapporti sessuali. In base alle tue condizioni e alle ferite, il tuo ginecologo potrebbe indirizzarti a un chirurgo del colon-retto oa un uroginecologo per ulteriori trattamenti.

Trattamento

Una lesione perineale viene spesso trattata con punti chirurgici. Avrai bisogno di punti solo se la lacrima è più lunga di un pollice o 2 cm. I punti possono far sentire tenera la regione perineale e vaginale e durante la minzione si può avvertire una sensazione di bruciore.

Quanto tempo impiegano le lacrime Perineal per guarire?

Una ferita trattata, nel caso di lacrime di primo e secondo grado, può guarire entro una settimana a 10 giorni, mentre il dolore e il disagio possono continuare per alcuni giorni dopo. Se hai sofferto una lacrima più seria, di terzo o quarto grado, il processo di guarigione richiederà alcuni mesi per guarire.

Suggerimenti per il recupero da una lacrima di terzo e quarto grado

Il recupero da una lacrima di terzo e quarto grado può richiedere molto tempo. Per consentire il processo di recupero ed evitare qualsiasi infezione, è necessario mettere in pratica le seguenti misure igieniche.

• Utilizzare acqua tiepida per pulire la vagina dopo la minzione. Utilizzare una bottiglia per spruzzare delicatamente l'area con un po 'd'acqua.
• Non strofinare duramente la zona anale mentre la pulisci dopo aver passato le feci. Utilizzare salviette di carta morbida per pulire l'area.
• Sostituisci i tuoi assorbenti ogni 4-6 ore per prevenire l'accumulo di batteri e le infezioni.
• Astenersi dal toccare la regione ferita in quanto può portare a infezioni.
• Non esercitare troppa pressione durante i movimenti intestinali per evitare di rompere le ferite. Prova a consumare molti liquidi e alimenti ricchi di fibre per un passaggio regolare delle feci. Puoi anche chiedere al tuo medico di prescrivere alcuni blandi lassativi.

Suggerimenti per aiutare a calmare il dolore

Puoi provare alcuni semplici passaggi per ridurre il disagio nella regione vaginale:

• Applicare impacchi di ghiaccio sulla zona. Puoi anche usare pastiglie di nocciola raffreddate sui tovaglioli di maternità.
• È possibile utilizzare le compressioni calde o sedersi in un bagno caldo alcune volte al giorno per alleviare il dolore. È inoltre possibile verificare con il proprio medico la fattibilità dell'utilizzo di lampade di esposizione al calore.
• In caso di forte dolore, intorpidire la regione con un anestetico prescritto dal medico. A questo scopo sono disponibili unguenti e pads numbing.
• Non sforzare la regione stando in piedi, seduto o camminando troppo a lungo. Non intraprendere attività che mettono a dura prova il tuo corpo.
• Usa i cuscini ad anello mentre ti siedi per evitare di sforzare la regione.

Prevenzione

Qui ci sono alcune cose che possono essere considerate per ridurre il rischio di lacrime perineali durante il parto.

• Esercizio regolare

Uno stile di vita sedentario può rappresentare un rischio di lacrime. Si consiglia di incorporare un regime di allenamento regolare.

Può aiutare a migliorare la circolazione sanguigna nei tessuti vaginali, rendendoli più flessibili e aumentando l'elasticità. Gli esercizi per il pavimento pelvico, noti anche come esercizi di Kegel, possono anche rafforzare i muscoli pelvici e aiutare a ottenere una consegna più regolare.

• Lavoro in acqua

Consegnare mentre ci si siede in una vasca da bagno calda può rilassare i muscoli e ridurre le possibilità di lacrime.

• La posizione della nascita

Quando partorisci sdraiati o sdraiati sulla schiena con le gambe, aumenta la pressione sul perineo. Le posizioni meno stressanti per il perineo includono sdraiarsi di lato, in piedi su mani e ginocchia e sporgersi in avanti con supporto durante la seduta, in ginocchio o in piedi.

• Warm Compress

Applicare un impacco caldo sul perineo quando il bambino inizia a coronamento può aumentare il flusso sanguigno nella regione e ridurre la lacrimazione grave.

• Evitare l'episiotomia

L'episiotomia o la pratica di tagliare chirurgicamente l'apertura della vagina può aumentare il rischio di gravi lacrime. Questo perché quando il bambino viene spinto fuori, il taglio può allungarsi in uno strappo molto più grande.

Quando consultare un medico?

Se noti che il tuo perineo appare rosso e gonfio e sta emettendo un odore sgradevole, allora potresti aver sviluppato un'infezione. Si raccomanda di consultare immediatamente un medico in questi casi.

Quando puoi riprendere ad avere rapporti sessuali?

Puoi riprendere il rapporto sessuale una volta che le tue ferite sono completamente guarite. Questo può richiedere da sei settimane a diversi mesi in base alla gravità della ferita. Se avverti disagio anche dopo che la ferita è guarita, non esitare a contattare il medico.

Quando puoi riprendere a nuotare?

Puoi iniziare a nuotare una volta che il sanguinamento si è fermato e i punti sono guariti completamente.

Che ne pensi delle nascite future?

Se sei completamente guarito dalla lacrima, il tuo futuro parto vaginale non dovrebbe rappresentare la complicazione di una lacrima. Tuttavia, non ci sono prove che suggeriscano il metodo di nascita ideale. Nel caso in cui si verifichino disagio e problemi di movimento intestinale, un parto vaginale può complicare il processo. Puoi sollevare questo problema con il tuo ginecologo.

Con cura e riposo adeguati, sarete in grado di riprendervi dalle lacrime perineali entro il tempo prestabilito. Tuttavia, se affetti un disturbo costante, assicurati di contattare immediatamente il medico.