Utilizzo del WC indiano (tozzo) durante la gravidanza

Contenuto:

In questo articolo

• È sicuro usare un bagno indiano durante la gravidanza?
• Vantaggi dell'utilizzo di un WC in stile indiano durante la gravidanza
• Precauzioni da prendere durante l'utilizzo di un bagno indiano

Mentre la notizia di un nuovo membro della famiglia rende tutti felici, richiede anche cautela e comportamento attento. Vengono monitorate le abitudini alimentari di una donna in attesa, vengono installati gli accessori a prova di bambino e l'esercizio è obbligatorio. Tuttavia, una funzione semplice a cui le persone non pensano molto è l'escrezione dei rifiuti corporei. Mentre progrediamo economicamente, molti di noi installano bagni in stile occidentale nella nostra casa per il massimo comfort. E anche se hai un bagno indiano nella tua casa, una donna incinta non è autorizzata a usarla. Ma è davvero dannoso usare un bagno indiano durante la gravidanza? Qui c'è tutto ciò che devi sapere sullo squat mentre ti aspetti.

È sicuro usare un bagno indiano durante la gravidanza?

Contrariamente alla credenza popolare, usare un bagno indiano o tozzo mentre uno è in stato di gravidanza non è solo sicuro, ma è anche un bene per la madre e il bambino. Non ci sono noti effetti negativi dell'uso del bagno indiano durante la gravidanza.

Vantaggi dell'utilizzo di un WC in stile indiano durante la gravidanza

Una donna incinta può beneficiare di un bagno indiano durante la gravidanza. Di seguito sono riportati i benefici che si possono trarre dal provare questo stile accovacciato di escrezione.

• L'accovacciamento riduce la possibilità di prolasso pelvico.
• Quando una donna incinta si accovaccia, la aiuta a costruire la necessaria pressione sul colon per eliminare completamente gli sprechi.
• Evita qualsiasi contatto non sanitario tra il corpo delle madri e la superficie del bagno.
• Rafforza le cosce della donna e l'area pelvica e la prepara per la consegna del bambino.
• È anche considerato una posizione ideale nel momento del travaglio in quanto apre il canale del parto e aiuta il bambino a scendere naturalmente verso la gravità.

Precauzioni da prendere durante l'utilizzo di un bagno indiano

Mentre si usano i servizi igienici indiani è benevolo per una donna incinta, si dovrebbe fare attenzione alle impostazioni e assicurarsi che tutto soddisfi le esigenze della madre. Ecco alcune cose da tenere a mente durante l'utilizzo di un bagno in stile indiano:

• Assicurarsi che l'area del bagno sia asciutta e pulita per evitare che si verifichino incidenti dovuti a scivolamento e caduta.

• Per aiutare l'equilibrio della donna incinta mentre è accovacciata, installa le maniglie su ciascun lato del bagno in modo che abbia una presa migliore e non cada all'indietro (in un sondaggio è stato rivelato che una donna su tre non poteva accovacciarsi abituato a un salotto in stile occidentale).

• Assicurati che l'acqua o la carta igienica da pulire in un secondo momento siano prontamente disponibili e a portata di mano per evitare uno stiramento non necessario da parte della futura madre.

• Consultare un ostetrico sul tipo di servizi igienici da utilizzare, in base alle esigenze del proprio corpo. Inoltre, consultare nel caso in cui non si è abituati a utilizzare un bagno indiano. Ciò eviterà ulteriori complicazioni indesiderate durante la gravidanza.

• Assicurati che il bagno sia ben illuminato e ventilato. Ciò impedirà la probabilità di claustrofobia e soffocamento per la donna e si adatterà al suo conforto.

• Evita di provare a sforzarti mentre passi il movimento, questo può causare troppa pressione sul colon e sulla zona pelvica, portando a un prolasso.

• Tieni la schiena dritta mentre cerchi di accovacciarti (potrebbe essere leggermente dura all'inizio ma sarà più facile con il tempo). Ciò contribuirà a mantenere l'equilibrio ed evitare cadute o dolori.

• Indossare un paio di calzature da bagno con presa forte per evitare di scivolare sul pavimento del bagno.

• Assicurati di non cercare di accovacciarsi in un bagno in stile occidentale. Cercare di accovacciarsi in altezza può aumentare le tue possibilità di caduta.

• Una persona dovrebbe essere sempre a portata d'orecchio della donna incinta per soddisfare i suoi bisogni su una chiamata. Ciò è necessario nel caso in cui la donna si senta a disagio, con la testa leggera o provi dolore di qualsiasi tipo.

Uno stile indiano o una toilette accovacciata è meglio per una donna incinta per vari motivi di salute. Non solo aiuta una donna a defecare meglio, ma prepara anche la sua mente e il suo corpo per il travaglio. Tuttavia, utile come l'accovacciamento potrebbe essere per una donna incinta, dobbiamo adottare misure precauzionali al fine di garantire un ambiente adatto per una donna.