La verità sull'attaccamento genitoriale
Ero a una piccola esposizione qualche anno fa. Un gruppo di donne con neonati e bambini piccoli legati a loro si avventò sul mio stand. "Ho sentito che questi libri sono piuttosto" AP "amichevoli", ha detto uno.
Confuso, ho sussurrato all'ostetrica aiutandomi, "che cos'è l'AP?"
Quindi il "penny è caduto" - aha, Attachment Parenting.
All'epoca era un'etichetta abbastanza nuova, ma ha preso piede. E ha creato forti emozioni e divisioni tra le madri. Alcuni che hanno adottato l'etichetta, come le mummie dell'expo, lo hanno preso alla lettera e, piuttosto che vederlo come un'etichetta abbastanza innocua per coltivare le pratiche che incoraggiavano l'attaccamento tra genitore e bambino, sembravano vederlo come una filosofia "tutto o niente" con linee chiaramente tracciate tra genitori "AP" e "genitori mainstream" (qualunque cosa ciò significhi effettivamente).
Personalmente non mi piacciono le etichette perché, sebbene possano essere convenienti, sono anche divisive: o sembra che tu stia bene o no. E questo ci fa dubitare delle nostre scelte. Non è una cosa così brutta se aumenta la consapevolezza delle nostre opzioni, ma ci sono così tante ipotesi sull'attaccamento genitoriale che possiamo anche sentire come se stessimo fallendo come genitori o che stiamo fallendo i nostri bambini: per alcuni, "Parenting allegato" "evoca visioni di hippies degli ultimi giorni con bambini senza fondo legati ai loro corpi tutto il giorno e sembra troppo" là fuori "per contemplare. Per gli altri, può sembrare un ideale che sarebbe bello ma è troppo difficile da vivere in questo mondo dell'era spaziale con così tante richieste alle madri e braccia non abbastanza amorevoli da condividere il carico.
Sono stato personalmente attaccato perché sostengo la genitorialità reattiva - conoscere il tuo bambino unico e le sue indicazioni e soddisfare i bisogni del tuo bambino con empatia e rispetto piuttosto che "baby training" che significa ignorare la comunicazione del tuo bambino o lasciarlo piangere. Per questo, le persone hanno fatto delle supposizioni anche su di me. Tuttavia, essendo una madre con solo due braccia, senza una famiglia allargata vicina e un marito che viaggiava con il suo lavoro quando avevo i miei cinque figli, sono realista riguardo ai limiti delle madri: non ho mai detto che nessuna madre dovrebbe "tenerla" piccola tutto il giorno o dormire con il suo bambino se questo non funziona per la sua famiglia. Soprattutto, non ho certamente mai suggerito che causerai danni irreparabili al tuo bambino se inizia a piangere in momenti come quando stai pelando quell'ultima patata, ma sai che se non vai a cena subito, tutta la famiglia andrà all'inferno in un cesto di mani, quindi ci metti qualche minuto per arrivare a lui. In realtà queste piccole e rare interruzioni sono note come "rottura e riparazione" da parte dei ricercatori. Questo riconosce che a volte andiamo fuori sincrono, quindi ci sintonizziamo di nuovo e confortiamo i nostri bambini e questo non causa danni, a patto che queste interruzioni siano brevi e non accadano spesso. Possono anche essere utili allo sviluppo del tuo bambino perché il tuo bambino impara che quando si arrabbia, tu sei lì per aiutarlo a calmarsi di nuovo.
Principi di Parenting di attaccamento
Al genitorialità dell'attaccamento è stato dato il nome dal pediatra statunitense William Sears, che è famoso per la sua difesa di genitori reattivi e supporto di pratiche che incoraggiano il legame e l'attaccamento come la nascita naturale, l'allattamento al seno, l'uso del bambino e il co-sonno (dormire a portata di mano della tua baby, non necessariamente condivisione del letto). L'essenza di Attachment Parenting riguarda la formazione e il rafforzamento di forti connessioni tra genitori e figli attraverso la gentilezza, il rispetto e la dignità. Le raccomandazioni si basano sulla psicologia della teoria dell'attaccamento e anche sulla recente ricerca sul cervello che dimostra che la tempestiva risposta ai bisogni del bambino ha effetti positivi permanenti sullo sviluppo sociale ed emotivo.
Sebbene ci siano delle linee guida per l'Allegato Genitorialità, dalla preparazione alla gravidanza, alla nascita e alla genitorialità per praticare una disciplina positiva nonviolenta, non esiste una ricetta di tutti i tipi per uno stile genitoriale allegato (o qualsiasi altro) e non c'è punteggio perfetto per aspiranti genitori attaccanti: avere interventi di nascita o meno dell'allattamento al seno, ad esempio, non ti esclude dall'essere un genitore sensibile e amorevole.
Preparazione per la gravidanza, la nascita e la genitorialità
C'è un'enorme influenza nell'ottenere la preparazione materiale per i genitori, ma è importante prepararsi fisicamente alla gravidanza - mangiare cibi nutrienti, fare regolarmente esercizio fisico ed evitare lo stress quando è possibile - ed educare te stesso sulle opzioni di nascita e sulle filosofie genitoriali e sul bambino normale sviluppo. Esplora le tue convinzioni sulla genitorialità e imposta le reti di supporto in modo che tu e il tuo partner possiate creare un ambiente sereno e accogliente per il vostro bambino.
Nutrire con amore e rispetto
Nutrire neonati e bambini è più che semplicemente fornire cibo nutriente. Indipendentemente dal fatto che tu stia incontrando i bisogni intensi della fame di un neonato o condividendo i pasti in famiglia, questo è un momento di interazione amorevole che rafforza le connessioni tra genitori e littly.
Rispondere con sensibilità
C'è molta pressione per 'allenare' anche i bambini piccoli a lenire da soli o per evitare di "rovinarli". Tuttavia, la ricerca mostra che il cervello del bambino è immaturo, quindi i bambini non sono in grado di calmarsi o manipolarti. Rispondendo in modo sensibile al bambino, gli stai insegnando la fiducia e l'empatia e gettando le basi per relazioni sane.
Usa un tocco nutriente
Nutrire il tocco è un elemento nutritivo importante per il benessere del bambino in quanto cibo: il tocco stimola gli ormoni della crescita, migliora lo sviluppo intellettuale e motorio e aiuta a regolare la temperatura, la frequenza cardiaca e i modelli sonno / veglia dei bambini. Puoi incorporare un tocco amorevole e soddisfare il bisogno del tuo bambino di contatto fisico, affetto, sicurezza, stimolazione e movimento "indossandolo" in una fionda o avvolgere, coccolando la pelle con la pelle, facendo il bagno insieme e massaggiando il bambino.
Garantire un sonno sicuro, fisicamente ed emotivamente
L'allegato è un processo di 24 ore che non si spegne quando il tuo bambino dorme. Il tuo bambino ha bisogno di soddisfare le sue esigenze in modo reattivo durante la notte, proprio come fa durante il giorno. Il modo più semplice per soddisfare le esigenze notturne del tuo bambino è dormire vicino al tuo bambino. Ciò sosterrà anche l'allattamento al seno aumentando la fornitura di latte e rendendo più facili i pasti notturni.
Fornire cure amorevoli coerenti
Secondo Attaching Parenting International, neonati e bambini piccoli hanno un intenso bisogno per la presenza fisica di un caregiver consistente, amorevole e reattivo: idealmente un genitore. Sostengono la creazione di routine quotidiane che includono il tuo bambino ed evitando inutili o lunghe separazioni. Se nessuno dei genitori può essere un assistente a tempo pieno, è importante scegliere un caregiver amorevole e reattivo che possa stringere un legame stretto con il bambino e che ricolleghi con le coccole e giochi dopo le separazioni dal tuo piccolo.
Pinky McKay è un consulente di allattamento certificato a livello internazionale e autore di "Parenting by Heart", 100 modi per calmare il pianto, "Dormire come un bambino" e Toddler Tattica.
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