Dovresti allattare a richiesta o programmare le poppate? Questo è ciò che devi sapere
In questo articolo
- Quando o quanto spesso per allattare il tuo neonato
- Alimentazione del cluster
- La qualità del latte umano migliora con l'alimentazione frequente
- Opzione per bambini con peso alla nascita normale
Come una nuova mamma, sei pieno di consigli su tutto ciò che riguarda i bambini, specialmente quelli relativi all'allattamento al seno. Tutti vogliono darti un consiglio o due e mentre ciò è sempre utile, a volte il consiglio di un esperto può alleviare qualsiasi timore, dubbio o preoccupazione che potresti avere. Se sei una nuova mamma che ti chiede quante volte nutrire il tuo bambino e se devi programmare l'allattamento o avere tempi fissi, abbiamo le risposte proprio qui!
Mentre molte mamme credono che il modo ottimale di allattare al seno sia quello che capita dai capricci e dalle fantasie del bambino, ci possono essere anche ragioni per opporsi. Alcuni pongono un punto di disciplina, affermando che se allatti il bambino ad intervalli regolari, formerai abitudini alimentari appropriate. La verità è che il momento giusto per allattare è soggettivo. Diamo un'occhiata ad alcuni fatti che ti aiuteranno a decidere il programma migliore per il tuo bambino e te.
Quando o quanto spesso per allattare il tuo neonato
Se il tuo nuovo nato pesa al di sotto del peso ideale, allora è molto importante che allatti il bambino a intervalli regolari e spesso. L'orario più comune consigliato dai medici e dagli esperti dell'allattamento è una volta ogni due ore.
Alimentazione del cluster
Durante le prime settimane dopo la nascita del bambino e anche durante il periodo di crescita, il bambino può impegnarsi in quello che gli esperti chiamano "Alimentazione a grappolo". Questo in pratica significa che il bambino si nutre tutte le volte che va da 45 minuti a un'ora, per un periodo di diverse ore. Questo è in realtà lo sforzo del tuo bambino per 'accumulare' per la notte. Questo in realtà aiuta la madre a stimolare la sua lattazione, e aiuterà il bambino ad aumentare di peso e a dormire più a lungo durante la notte.
La qualità del latte umano migliora con l'alimentazione frequente
La ricerca ha dimostrato che più frequentemente una donna allatta più alto è il contenuto di grassi nel suo latte. La ragione scientifica dietro questo è che il latte più grasso proviene da seni morbidi e vuoti. Quando un bambino riceve da un seno pieno, il latte che riceve è relativamente povero di grassi. Il latte ricco di grassi è estremamente salutare per il bambino e aiuta anche il bambino ad aumentare di peso.
È anche molto importante che i bambini scambino il seno prima che si riempiano. Tuttavia, si noti che il cambio prematuro può privare il bambino del latte ad alto contenuto di grassi, che è molto importante per la sua crescita fisica e lo sviluppo.
Opzione per bambini con peso alla nascita normale
Alcuni ricercatori sono del parere che l'allattamento al seno umano sembra essere progettato per l'alimentazione a richiesta. Quando i bambini decidono il tempo e la durata dei loro pasti, sono più propensi a ottenere ciò di cui il loro corpo ha bisogno. La produzione di latte nel seno della madre aumenta o diminuisce in risposta alla domanda del bambino. Anche la qualità del latte materno può migliorare. Quindi, se il peso alla nascita del bambino è normale al momento della consegna, è anche possibile scegliere di allattare al seno su richiesta piuttosto che attenersi all'alimentazione programmata.
Una parte molto importante del sapere se il tuo bambino sta prendendo abbastanza latte materno sta tenendo traccia dei suoi pannolini bagnati quotidianamente. Discuti con il tuo pediatra che cosa funziona per te se non sei ancora sicuro. La nostra ipotesi è che ce l'hai proprio giusto!