Una verga per la tua schiena
È importante ascoltare il proprio istinto, sottolinea Pinky McKay.
"Stamattina ero al telefono e la persona dall'altra parte ha sentito piangere la mia bambina. Quando le dissi che lo stavo coccolando, lei disse: "Beh, hai creato una verga per la tua schiena adesso", dice Jody, madre di una bambina di otto settimane.
Quando la tua competenza come madre viene esaminata attentamente e ti senti giudicato, è facile per i dubbi insinuarsi - potresti semplicemente "arrenderti" al tuo bambino, o è davvero un furbo astuto complottare per avvolgervi attorno al suo proverbiale piccolo dito. Diventa quindi difficile resistere al consiglio di ignorare le grida del tuo bambino per insegnarle a piangere di meno o dormire di più - o qualunque sia la definizione del tuo critico su cosa sia un "bambino buono".
Davvero, non ha senso entrare in una lotta di potere con il tuo bambino. Il suo pianto è stato progettato per la sua sopravvivenza e tu sei programmato per reagire: durante l' ultimo trimestre di gravidanza inizi a produrre una "mummia margarita" di ormoni che ti rendono pazzamente protettivo e reattivo al tuo bambino. Quando il tuo bambino nasce, la tua ghiandola pituitaria (una ghiandola di dimensioni normali come un pisello nella parte posteriore del cervello) è doppia rispetto alla sua dimensione normale; ci vogliono circa sei mesi per tornare alla normalità (ovviamente, dopo aver avuto un bambino, c'è un completamente nuovo "normale" quando si tratta del tuo cervello, del tuo corpo e della tua vita!). Quindi stai sfornando ormoni progettati dalla natura per farti prendere cura del tuo bambino - ecco perché ogni pianto penetra il tuo cuore.
E quando il tuo bambino piange, la tua chimica del corpo cambia: il flusso di sangue verso il tuo seno si raddoppia e hai un impulso indotto dall'ormone a rispondere. Questo è il motivo per cui il consiglio di "lasciarla piangere" o che "stai facendo una verga per la schiena" è facile da dire per gli altri - perché non sono biologicamente connessi al tuo bambino. Questo è il motivo per cui ti senti così confuso - ti senti sensibile alle critiche delle tue capacità materne, e ti senti diviso tra la tua voglia di rispondere al tuo bambino e un consiglio che è in contrasto con ciò che senti profondamente nella tua anima.
Davvero, sei l'esperto del tuo bambino, indipendentemente da dove viene il consiglio. E per favore rilassati: non puoi rovinare il tuo bambino. La parte del suo cervello che può creare connessioni consapevoli e creare truffe per manipolarti non è ancora online. Quando assisti prontamente al tuo bambino, non solo stai meglio a "leggere" il suo linguaggio piangente, ma anche a imparare i suoi segnali pre-grido - e, mentre rispondi di conseguenza, sarai in grado di evitare il pianto in piena regola .
Nei primi mesi, il pianto del tuo bambino è automatico. Se la lasci piangere, è probabile che diventi ancora più sconvolta dal momento che il suo pianto riprende slancio. E dopo un po 'non riuscirà nemmeno a capire perché piangesse in primo luogo - starà solo piangendo perché non può smettere, quindi sarà molto più difficile stabilirsi.
Se stai allattando al seno, è particolarmente importante rispondere rapidamente ai segnali della fame: un bambino lasciato a lavorare fino a un pianto in piena regola avrà un'aspirazione più disorganizzata e potrebbe avere problemi a bloccarsi correttamente, oppure potrebbe solo succhiare per un breve periodo. tempo prima che si addormenti per la stanchezza.
Lasciare il tuo bambino a "piangere" potrebbe avere conseguenze a lungo termine anche per la salute mentale: ci sono prove emergenti che l'angoscia per essere lasciati a piangere cambia la fisiologia del cervello e può predisporre i bambini a disturbi da stress come il panico, l'ansia e depressione più tardi nella vita. Il pediatra William Sears ha affermato che "i bambini che sembrano essere" addestrati "a non esprimere i loro bisogni possono sembrare docili, compiacenti o" buoni "bambini. Eppure questi bambini potrebbero essere bambini depressi che stanno chiudendo i loro bisogni. Diventano bambini che non parlano per soddisfare i loro bisogni e alla fine diventano i più grandi, gli adulti ".
Non rispondendo ai segnali del tuo bambino, le uniche cose che sono "rovinate" sono il tuo rapporto con il tuo bambino e la tua autostima. Man mano che il tuo bambino non riesce ad adattarsi a qualsiasi regime tu stia tentando di imporre, ti senti sempre più inadeguato e possibilmente arrabbiato o risentito nei confronti del tuo bambino, che sta solo cercando di dirti i suoi bisogni nell'unico modo che può. E mentre lotti per insegnare al tuo bambino che hai il controllo, potrebbe anche imparare la lezione più triste di tutte: che è indifesa e non ha il potere di comunicare - quindi a che serve persino provare?
Dammi una coccola
Le coccole rendono il tuo bambino più intelligente
Neuroscienziati e clinici hanno documentato che le interazioni amorevoli che sono sensibili ai bisogni di un bambino influenzano il modo in cui il cervello cresce e possono aumentare il numero di connessioni tra le cellule nervose.
Coccole innescano il cervello del tuo bambino per una buona salute mentale
Gli studi dimostrano che il cervello di un bambino che è protetto dallo stress è suscettibile di sviluppare più recettori del cortisolo (un ormone dello stress), così che sarà in grado di rispondere allo stress più rapidamente e in modo appropriato più avanti nella vita.
Le coccole fermano il pianto
Le ricerche dimostrano che i bambini che vengono assistiti prontamente durante i primi sei mesi piangono e si lamentano meno nei prossimi sei mesi, e anche più tardi. Rispondere ora potrebbe essere un'assicurazione economica contro un bambino esigente!
Pinky McKay, International Lactation Consultant (IBCLC), membro del Board International, gestisce uno studio privato a Melbourne, specializzato in tecniche genitoriali delicate. I suoi libri, risorse per i genitori e newsletter gratuite sono disponibili su www.pinkymckay.com.au.