Curry di gamberi
In questo articolo
- ingredienti
- Metodo
- Informazioni nutrizionali
Gamberi succulenti cotti in salsa piccante a base di peperoncino rosso, zenzero, aglio e pomodoro; la prelibatezza non è migliore di questa. Questo curry di gamberetti non ha una dolcezza tipica a causa dell'uso di cocco secco al posto della variante umida. Il piatto si abbina facilmente con qualsiasi tipo di riso profumato, phulka, roti, naan o chapati.
Servi | Tempo di preparazione | Tempo di cottura |
4 persone | 20-30 minuti | 20-35 minuti |
ingredienti
- 250 grammi di cipolle
- 500 g di gamberetti, decorticati e sgusciati
- 150 g di pomodoro
- 2 cucchiai di pasta allo zenzero
- 2 cucchiai di pasta di aglio
- 5 - 6 peperoncini rossi
- 100 g di noce di cocco secca
- 6 - 8 pepe nero
- 1/4 cucchiaino di polvere di curcuma
- Succo di 1 limone
- Sale a piacere
- 2 cucchiai di semi di cumino
- 4 spicchi d'aglio
- Zenzero da 1 pollice
- 4 cucchiai di olio
Metodo
Passo 1
In una ciotola, prendere la polvere di curcuma, il succo di limone e il sale. Mescolare bene
Passo 2
Aggiungere i gamberi nella ciotola. Assicurarsi che siano lavati e de-venati prima di essere aggiunti alla pasta di marinatura. Marinare gamberi per 30 minuti.
Passaggio 3
In mortaio e pestello, prendi polvere di pepe nero, semi di cumino, peperoncini rossi, aglio e zenzero. Macinare a pasta grossolana.
Passaggio 4
Macinare anche pomodori e cipolle in un frullatore, ma separatamente.
Passaggio 5
In una padella, versare l'olio e mantenere la fiamma a fuoco medio. Aggiungi i semi di cumino e il masala macinato. Ora versate la pasta di cipolla e lasciatela cuocere per 4-5 minuti. Quindi aggiungere il concentrato di pomodoro e lasciarlo cuocere per 2 minuti.
Passaggio 6
Mettete i gamberi marinati nella padella. Friggeteli per un minuto, aggiungete l'acqua secondo le vostre necessità e chiudete il coperchio per farlo cuocere per 5-8 minuti.
Passaggio 7
Spegni il gas.
Passaggio 8
Servire caldo con roti o riso al vapore.
Informazioni nutrizionali
calorie | 325 Kcal
proteine | 31, 1 g
Grasso | 15, 9 g
carboidrati | 15, 3 g
Colesterolo | 263 mg
Sodio | 320 mg
Potassio | 566 mg