Frullato di pesche e albicocche
Contenuto:
In questo articolo
- ingredienti
- Metodo
- Informazioni nutrizionali
Le pesche e le albicocche vanno molto d'accordo quando si uniscono per creare un frullato. Aggiungi delle banane e il sapore piccante delle pesche e delle albicocche si attenua un po 'per dargli un sapore leggermente dolce. Un ottimo frullatore rende facile frullare una varietà di combinazioni di frullato.
| Servi | Tempo di preparazioneTempo di cottura
| 4 persone | 5 minuti00 minuti
ingredienti
- 2 pesche affettate
- 2-3 albicocche affettate
- 1 banana, affettata
- 1 tazza e mezzo di latte non zuccherato
- 6 cubetti di ghiaccio
Metodo
Passo 1
Aggiungi tutti gli ingredienti al tuo frullatore e procedi fino a che liscio.
Passo 2
Se il tuo frutto è stato pre-congelato, non è necessario aggiungere cubetti di ghiaccio.
Informazioni nutrizionali
Dimensione della dose 1 dose (250 g)
| calorie | 100
| carboidrati | 20 g 7%