L'unica cosa che devi sapere sul tuo corpo dopo aver avuto un bambino

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Essere una nuova madre arriva con così tante paure e ansie su un milione di cose diverse. La più tragica preoccupazione è la più comune, tuttavia: come posso perdere il peso del bambino? Quando tornerò a guardare come ho fatto prima di rimanere incinta? Sono assolutamente colpevole di queste preoccupazioni, anche se ovviamente mi piacerebbe aver superato completamente ogni preoccupazione circa l'aspetto estetico del mio corpo dopo il parto. Voglio dire, ho avuto un nuovo bambino - avevo altre cose di cui preoccuparmi. Come, sai, l' intero benessere e la felicità futura di una vita umana, non un grosso problema. Ma certo, lasciami stare qui e agonizzare sulla relativa scioltezza della mia pelle del ventre. Grande piano, auto.

Non che io mi giudichi troppo duramente per prendermi cura di ciò che sembro. Con la raffica di messaggi e aspettative e la pressione delle donne a guardare in un certo modo nella loro vita, è quasi impossibile per me o per chiunque altro pattinare senza subire conseguenze. Ma dopo tutto l'eccessivo stress sul mio aspetto, c'è così tanto che vorrei poter dire ad altre nuove mamme che attraversano la stessa litania di pensieri auto-dubbi (o anche auto-detestabili).

Se c'è una cosa che posso trasmettere a tutte le madri incinte o nuove là fuori, è che il tuo corpo potrebbe non essere mai più lo stesso, quindi devi smettere di cercare un modo per farlo accadere. Perché? Perché non è davvero possibile. Le cose si sentiranno sempre diverse, in un modo o nell'altro: le donne che conosco che sono tornate allo stesso peso ora si lamentano che i loro vestiti si adattano in modo diverso Le donne che sono tornate alle loro vecchie dimensioni non hanno lo stesso peso. I nostri corpi si stirano e gli organi e le ossa vengono spostati. La realtà è che è praticamente impossibile tornare al "vecchio te".

E tu sai cosa? Quello è .

Lo è davvero, davvero. Vuoi sapere perché? Perché i nostri corpi cambiano comunque, nel tempo. Che tu rimanga incinta o meno, che tu allatti o meno. Aspettarsi che tutto resti uguale è irrealistico e ingiusto verso la tua autostima. La nostra cultura ossessionata dalle celebrità ha creato un mercato per le aziende che predano il basso valore di sé e la donna post-gravidanza è una parte fantastica di quel mercato, perché ci sono così tanti di noi. E nessuno di noi sembra più lo stesso, e più ci viene insegnato che dovremmo apparire uguali, meno bravi ci sentiamo di noi stessi e più vogliamo consumare prodotti e servizi che ci stanno vendendo i miglioramenti che desideriamo .

Così stimolante, giusto?

Dopo la mia prima gravidanza, mi sono fatto il culo per tornare alla dimensione in cui ero io e mio marito. In realtà mi rimetto nel mio abito da sposa! Ero così orgoglioso di me stesso, ma ero anche così duro con me stesso. E ho notato che le cose non sembravano esattamente come prima di avere dei figli. Non ero scontento, ero solo ... sorpreso. Stavo lavorando, stavo mangiando incredibilmente bene, e ho avuto un po 'di pancetta che solo. no. scompaiono. Mi sono ritrovato a odiare il mio corpo per non aver fatto esattamente quello che volevo che facesse, anche se pensavo che fosse forse un po 'strano e illogico che mi sarei mai aspettato che succedesse.

Lo ammetto, lo faccio abbastanza regolarmente.

E proprio come mi sono "rimesso in forma", sono rimasta incinta di nuovo. E adesso, quasi un anno e mezzo dopo il parto? Sono il più pesante che sia mai stato, tranne che per le volte in cui avevo dentro di me un essere umano in più. E come, qualunque cosa. I corpi cambiano Lo fanno e basta Se non è un bambino che lo fa accadere, sarà la gravità. Ormai sono vecchio di parecchi anni e il mio corpo non ha l'aspetto e il tatto e agisce esattamente allo stesso modo. Ho passato mesi a picchiarmi per non essere magro come l'ultima volta, e per cosa? Che diavolo è il punto?

Non sto dicendo che dovremmo lasciare la nostra salute e smettere di preoccuparci del tutto del nostro corpo, perché non è questa la risposta. Non è mai uno spreco di energia per mantenere il tuo corpo più sano e forte possibile. Penso solo che dobbiamo perdonare noi stessi per essere meno dell'idea di qualcun altro di perfetto, e per avere un piatto occasionale di nachos per cena, invece di zuppa e insalata. Fidati di me quando dico che lo stress che ti metti sotto quando le aspettative e la realtà non si allineano, non ne vale la pena.