L'unica cosa che ho ignorato potrebbe aver reso la mia nascita molto più facile
Nonostante abbia lavorato sul posto di lavoro e di consegna del mio ospedale locale e passando per i clinici dell'OB nella scuola per infermieri durante la mia prima gravidanza, ero completamente e totalmente impreparato alla consegna, ed è stata l'unica cosa che ho ignorato prima della nascita che avrebbe reso è molto più facile. Mi sono laureato con i miei scapoli nell'assistenza infermieristica solo una settimana prima che consegnassi la mia prima figlia, fresca della mia rotazione OB dopo che avevo lavorato come tecnico nel reparto di parto e parto. Durante i fine settimana e durante i turni di notte ho assistito le infermiere che si prendevano cura delle donne che partorivano, si prendevano cura di tutti i bambini e imparavano tutto da come fasciare un neonato in pochi secondi a come cambiare rapidamente la biancheria intima di una donna pochi istanti prima di consegnare un bambino in loro. Sono andato alla mia nascita pensando di poterlo solo sfiorare, e me ne pento assolutamente.
Avevo visto abbastanza del travaglio e della nascita per sapere che ogni singola donna su questo pianeta sperimenta il miracolo della vita in modo completamente diverso. Avevo visto donne adulte implorare pietà quando erano a malapena dilatati e avevo assistito a donne petite che trasportavano bambini felici e paffuti senza nemmeno tanto sudare. Mi sentivo come se sapessi abbastanza per sapere che non ne sapevo abbastanza della nascita, e mi sentivo totalmente a posto.
Nella mia mente, era meglio non avere alcun tipo di rigido "piano di nascita" perché francamente, non sapevo quale parte dello spettro di nascita avrei atterrato. Non volevo fare piani, perché non volevo che fossero rovinati. Potrei essere il tipo da navigare mentre cantava i mantra pacifici o potrei essere il tipo che implorava mio marito di buttarmi fuori dal freddo - non lo sapevo. Immaginavo che andare alla nascita pronto per gli sconosciuti mi avrebbe reso più capace di gestirli. Mi sbagliavo.
Ho lavorato in OB, quindi ho pensato di conoscere già tutte le risposte alla domanda che tutti chiedevano.
Perché avevo visto così tanti partorire in modo diverso, e ancora più importante, perché avevo visto così tante donne fare un piano di nascita solo per essere deluso quando le cose cambiassero, sono andato al contrario con la mia gravidanza. Ho deciso di andare al mio primo lavoro un po 'all'oscuro - apposta . Conoscevo le basi della scuola per infermieri e l'esperienza di prima mano, ma a parte questo, mi sono soffiato via ogni altro tipo di preparazione. Mio marito ed io abbiamo preso la "fast track" di parto, che in pratica ci ha fatto ridere con altre quattro coppie per cinque ore e io scappavo fuori dalla stanza quando era finito per andare a prendere dei tacos.
Ho lavorato in OB, quindi pensavo di conoscere già tutte le risposte alla domanda che tutti chiedevano, sapevo quali erano i medici migliori, chi ha dato le migliori epidurali e cosa dovevo aspettarmi da ogni fase del lavoro. Pensavo di saperlo tutto, e avevo un atteggiamento davvero fastidioso e compiaciuto su tutta la faccenda.
Invece di pianificare attentamente o preparare qualcosa, ho deciso che sarei andato con il flusso quando sarebbe arrivato il mio momento. Dopotutto, a che cosa servirebbe prepararsi a qualcosa che sapevo che non avrei mai potuto nemmeno immaginare fino a quando non l'avessi attraversato? Pensavo che il travaglio non fosse qualcosa che puoi provare finché non lo stai vivendo, quindi ho capito, qual è il punto? Risulta che il mio non piano era orribile .
Quando è iniziata la mia attività , le cose non sono andate esattamente bene. La mia acqua ha iniziato a fuoriuscire una settimana prima del mio appuntamento, e perché vivevamo così lontani dall'ospedale (quasi due ore) ed ero GBS positivo - avevo un tipo di batterio che può essere dannoso, anche mortale per un bambino - il mio l'ostetrica ha deciso che avrebbe rotto la mia acqua per il resto del modo di iniziare il travaglio.
Ero infelice e sfinito e completamente non preparato su come sopportare il travaglio mentalmente.
Quasi subito, per me era ovvio (e lei, ne sono certo), che il mio corpo non era ancora pronto per andare al travaglio da solo. A parte il fatto che siamo arrivati ​​all'ospedale a mezzanotte e che ero già in piedi da 24 ore cercando di far andare il mio lavoro percorrendo chilometri (letteralmente) intorno al nostro quartiere, il mio lavoro si è fermato e ha iniziato e sputacchiato, estenuandomi il processo.
Sebbene fossi in grado di stare a mio agio con la vasca nella mia stanza, quando le mie contrazioni si assottigliavano un po 'al mattino presto e la mia ostetrica ha deciso di mettermi in contatto con Pitocin, le cose rapidamente hanno preso una piega per il peggio. Ero infelice e sfinito e completamente non preparato su come sopportare il travaglio mentalmente. Ho deciso di volere un'epidurale, solo per scoprire, con mia grande sorpresa, che la mia ostetrica non avrebbe nemmeno permesso a nessuna delle sue pazienti di avere epidemie. Era ancora un altro promemoria che probabilmente avrei dovuto ottenere queste informazioni prima di essere dilatata di sette centimetri.
So che la preparazione del parto e i piani di nascita possono portarti solo così lontano, ma vorrei non aver trascurato tutti quei piccoli modi in cui avrei potuto sentirmi preparato per il grande giorno. Avere una conversazione procedurale onesta con la mia squadra di nascita, scoprire quando non sarei più stato in grado di ottenere un'epidurale, discutere con la mia partner e la mia ostetrica quali erano le sue politiche e cosa mi sentivo a mio agio, decidendo se avrei persino volevo un piano di nascita, e il semplice fatto di sapere che tutte le nascite alle quali avevo assistito e assistito non sarebbe stato nulla di simile al mio, avrebbe contribuito in modo incommensurabile. Appena alato non mi ha fatto sentire preparato o fiducioso, e me ne sono profondamente pentito.
Guardo indietro alla nascita della mia prima figlia e, per quanto sia stato incredibile incontrarla, continuo a pensare in modo molto semplice a come tutto sia andato storto, semplicemente perché non mi sono preparato adeguatamente. Era sana, che era la cosa più importante, ma sicuramente avrei dovuto cercare le mie opzioni di gestione del dolore e, per lo meno, ho capito che la mia ostetrica non offriva nemmeno epidurali. Avrei potuto fare cose per renderlo più facile, ma non l'ho fatto.
Ho imparato la lezione dal mio primo parto e ho speso più del dovuto tempo per prepararmi al secondo travaglio e alla consegna, esattamente due anni e due giorni dopo il mio primo. E l'esperienza - grazie alla visualizzazione quotidiana e alle pratiche yoga - era completamente diversa. Sapevo cosa aspettarmi, mi esercitavo nel controllo e alla seconda volta ho ottenuto una nascita naturale relativamente calma. (Era ancora difficile, voglio dire, è la nascita!) Invece di lasciare con i ricordi di quanto orribile fosse stato il mio lavoro, mi sentivo come se avessi il controllo, e cancellò definitivamente quel sorriso compiaciuto dalla mia faccia dalla prima volta in giro.