Miti e aiuti moderni per la determinazione dell'ovulazione
Come molte delle mamme di oggi, Faith Kirkpatrick ha aspettato fino ai trent'anni, prima di provare a rimanere incinta. Poi sapeva che il suo orologio biologico stava ticchettando.
"Sono un pianificatore", ha detto il 34enne Kirkpatrick. "Quindi, una volta che io e mio marito abbiamo preso la decisione, volevo rimanere incinta velocemente."
Con l'aiuto di un test di ovulazione monitor della saliva, Kirkpatrick era incinta in due mesi. "Il mese 1, ci abbiamo provato, ma non ha funzionato", ha detto. "Mese 2, ci abbiamo provato di più!" La figlia di Kirkpatrick, Logan, è nata a novembre.
La parola "ovulazione" risale al 1700, ma fu fraintesa per la maggior parte della storia umana. I medici conoscevano la definizione: un uovo (un ovulo) viaggia da un'ovaia, lungo una tuba di Falloppio, in cerca di sperma. Se uno sperma segna un touchdown, potrebbe diventare un feto. Altrimenti, il rivestimento uterino si deposita e la donna ha le mestruazioni.
Il momento del viaggio dell'uovo, tuttavia, era un mistero. Quindi un consiglio di fertilità scorretto proveniva da tutti, da Platone (fare sesso una volta alla settimana, consigliava) ad Aristotele (fare sesso in qualsiasi momento durante il mese, ma separarsi lentamente dopo, e astenersi dallo starnutire).
Infine, nel 1946, il medico americano George Papanicolaou (l'inventore del Pap test) scrisse che l'ovulazione si verifica due settimane dopo il periodo di una donna e può essere identificata da un modello simile alla felce nel muco vaginale. I suoi soggetti di ricerca erano i suoi porcellini da laboratorio e sua moglie, Mary.
Il consiglio del "Giorno 14" è ancora valido, anche se i tempi variano da una donna all'altra. "Potresti avere periodi regolari ma non ovulare", ha detto la dott.ssa Jane Frederick, direttore medico della HRC Fertility in California. "Oppure potresti non avere periodi, quindi ovulare."
Lo sperma non segue neanche le regole. "Sono subdoli", ha detto Frederick. "Possono restare in attesa di un uovo per 48-72 ore."
Una donna che sta cercando di rimanere incinta è contro il tempo perché il suo approvvigionamento di uova diminuisce ogni mese.
"Hai il maggior numero di uova - circa 6 milioni - nel tuo quinto mese in utero", ha detto Frederick. "Con la pubertà, sono 200.000. Le tue uova migliori sono quelle che vengono rilasciate nei tuoi 20 anni, dopodiché sono meno e più deboli."
I test iniziali per i pazienti con infertilità di Frederick includono il controllo delle riserve di uova, la ricerca di ostruzioni delle tube di Falloppio e l'analisi della qualità degli spermatozoi dei loro partner.
Una donna può avere un certo controllo nel determinare il momento migliore per provare. A casa, può monitorare l'ovulazione catturando un picco di temperatura con un termometro a temperatura basale o con kit di ovulazione a base di urina o saliva. Il tipo di saliva è riutilizzabile e indica una finestra di opportunità più lunga. Ma, ha avvertito Federico, misura il sale, che è più alto tra le donne in sovrappeso, ovulazione o meno.
Inoltre, le donne usano kit di ovulazione non solo per determinare quando rimanere incinta, ma anche quando non rimarranno incinta.
"La pillola mi fa venire la nausea", disse Kirkpatrick. "Quindi il kit mi aiuta a usare una forma più naturale di controllo delle nascite mentre sto cercando di evitare la gravidanza, poi, quando sono pronto per avere un altro bambino, mi aiuterà a sapere in quali giorni provare".
Miti e fatti dell'ovulazione
La scienza dell'ovulazione è giovane, quindi non c'è da meravigliarsi che i miti persistano. I seguenti sono veri o falsi?
Non ovuli dopo essere stato sulla pillola. Falso. Infatti, ha detto Frederick, la pillola può aiutare a regolare il ciclo irregolare prima di provare a rimanere incinta.
Bere sciroppo per la tosse innesca l'ovulazione. Falso, ma se contiene alcol, potrebbe allentare le inibizioni.
Seni teneri o ovulazione del segnale cramping addominale. Dipende. Molte donne non sentono alcun segnale.
L'allattamento al seno impedisce l'ovulazione. Falso. Testimone tutti i fratelli nati a nove mesi di distanza.
Essere sovrappeso o sottopeso influenza l'ovulazione. Vero.
Ingerire lo sperma aumenta la fertilità. Falso. "Il tuo impianto idraulico riproduttivo è dall'altra parte!" Disse Federico.
Adottare provoca la gravidanza. Falso. "Puoi adottare un bambino e rimanere incinta lo stesso anno, ma uno non causa l'altro", ha detto Frederick.
Troppo sesso può ridurre la fertilità. Vero. Per ottenere i migliori risultati, dare allo sperma la possibilità di rigenerarsi.
Ottenere un nuovo partner può modificare il tuo ciclo. Vero.
- Chicago Tribune