Malattia mattutina in gravidanza

Contenuto:

In questo articolo

Qual è la malattia mattutina?
Quali sono le cause della malattia mattutina?
Segni e sintomi della malattia mattutina
Quando normalmente la malattia mattutina inizia e finisce durante la gravidanza?
trattamenti
Rischi e complicanze della malattia mattutina?
Quando cercare aiuto?
FAQ

La "buona notizia" che hai concepito è solo l'inizio di un'avventura di cui hai bisogno per prepararti. La gravidanza porta con sé molti cambiamenti fisici ed emotivi di cui hai bisogno per affrontare il tuo cammino verso il parto.

Molto spesso, il primo segno di gravidanza è la nausea mattutina. Un termine improprio per nome, non è né una malattia allarmante, né accade sempre al mattino. Si riferisce ai sintomi di nausea e vomito che tipicamente iniziano al mattino e di solito si risolvono man mano che il giorno avanza. Quindi, se ti stai precipitando dentro e fuori dal bagno per vomitare, non preoccuparti, non sei solo. Ecco alcuni fatti sulla natura, i sintomi e i modi utili per affrontare la malattia mattutina.

Qual è la malattia mattutina?

La maggior parte delle donne in gravidanza soffre di nausea mattutina. È più comune durante il primo trimestre. Per alcune donne, tuttavia, gli effetti della nausea e del vomito della gravidanza si protraggono per tutta la gravidanza con sintomi che si estendono fino al parto. Di solito non è necessario un trattamento professionale per questo.

Quali sono le cause della malattia mattutina?

La maggior parte delle donne lamenta nausea durante la gravidanza come il sintomo più comune. Mentre non c'è alcuna causa specifica, la nausea e la produzione dell'ormone della gonadotropina corionica umana (HCG) sembrano essere collegate. Medicamente, questo ormone della gravidanza è prodotto dal corpo una volta che l'ovulo fecondato si attacca al rivestimento uterino. Mentre il legame esatto tra hCG e nausea è sconosciuto, è vero che entrambi raggiungono il picco intorno allo stesso tempo. Questo è il motivo per cui gli esperti ritengono che esista una chiara connessione tra loro.

Le cause esatte della nausea mattutina durante la gravidanza sono ancora sconosciute. Tuttavia, la maggior parte degli esperti concorda sul fatto che i cambiamenti ormonali probabilmente svolgono un ruolo vitale. Questi includono:

1. Livelli di estrogeni

Questo ormone può aumentare notevolmente durante la gravidanza rispetto ai livelli riscontrati nelle donne che non sono in gravidanza. I mutati livelli ormonali possono scatenare la nausea mattutina.

2. Livelli di progesterone

Durante la gravidanza aumentano anche i livelli di progesterone. Livelli più alti di ormoni rilassano i muscoli dell'utero (utero) per prevenire un parto precoce. Tuttavia, a causa del rilassamento dello stomaco e dell'intestino, gli acidi gastrici in eccesso si accumulano causando malattie gastroesofagee o reflusso acido.

3. Gonadotropina corionica umana (HCG)

Come discusso, l'embrione in via di sviluppo produce questo ormone subito dopo il concepimento e quindi viene prodotto dalla placenta. Potrebbe esserci una potenziale connessione tra hCG e nausea mattutina.

4. Senso dell'olfatto

Quando sei incinta, potresti avvertire un aumento della sensibilità ai forti odori, che potrebbe aggravare ulteriormente la tua nausea.

Una donna incinta può anche secernere un aumento della saliva e aumentare la sensibilità a determinati odori, e avvertire cambiamenti nel gusto di alcuni cibi.

Ricorda, non tutti i vomiti possono essere dovuti alla gravidanza.

Alcuni altri fattori che contribuiscono potrebbero essere:

Uno stomaco sensibile può peggiorare la nausea mattutina
Un'infezione del tratto urinario può anche essere una possibile ragione
Lo stress o la stanchezza causano una reazione fisica all'interno del corpo, portando a nausea e vomito

Alcune donne in gravidanza potrebbero manifestare nausea e vomito eccessivi durante la gravidanza. Potrebbero sentirsi male molte volte durante il giorno e non essere in grado di tenere cibo o bevande, influenzando in larga misura la vita quotidiana.

Il vomito eccessivo è noto come Hyperemesis Gravidarum (HG) e spesso ha bisogno di cure avanzate. Non è noto quali siano le cause di HG, o perché alcune donne sono suscettibili ad esso. Gli esperti ritengono che sia collegato agli ormoni che cambiano nel corpo che si verificano durante la gravidanza.

Segni e sintomi della malattia mattutina

La maggior parte delle donne soffre di nausea e vomito durante la gravidanza. I sintomi e l'intensità possono cambiare in base alla forma fisica, alle abitudini alimentari e all'influenza genetica. I sintomi più comuni della nausea mattutina includono:

Sensazione di nausea e nausea
Perdita di appetito
Avversione ad alcuni cibi
Disidratazione
Depressione - In caso di vomito grave, potresti non essere in grado di svolgere il lavoro quotidiano o di occuparti della tua casa. Può influenzare la tua relazione con le persone intorno a te e causare depressione
Sentirsi debole o leggero

La nausea potrebbe iniziare dopo essersi svegliati al mattino o essere stata innescata da certi odori. La sensazione di nausea e disagio può accadere in qualsiasi momento della giornata e può continuare per settimane o addirittura mesi.

L'intensità dei sintomi differisce da persona a persona. La nausea e il vomito durante la gravidanza migliorano per la maggior parte delle donne incinte dopo la dodicesima settimana. Sfortunatamente, per alcuni, questi sintomi possono influenzare la loro intera gravidanza.

Quando normalmente la malattia mattutina inizia e finisce durante la gravidanza?

La nausea e la nausea mattutina nel primo trimestre iniziano tra le 4 e le 8 settimane di gestazione e si riducono tra 13 e 14 settimane. Tuttavia, può anche iniziare prima e durare più a lungo. Ogni donna non sperimenta nausea per l'intera durata del primo trimestre. Potrebbe andare avanti solo per un paio di settimane o andare e venire nei primi mesi.

trattamenti

La nausea mattutina può influire in larga misura sulla qualità della vita di una madre. Il sostegno amorevole di familiari e amici aiuta notevolmente durante la gravidanza a superare i problemi di salute comuni. Di solito sono necessarie alcune alterazioni dietetiche e molto riposo per curare la nausea mattutina. A seconda della gravità dei sintomi, i medici consigliano di prendere le cure mediche necessarie come rimedio per il malessere mattutino.

Ci sono farmaci che possono essere utilizzati nella fase iniziale della gravidanza per aiutare a migliorare i sintomi della malattia mattutina. Questi includono farmaci che includono vitamine (B6 e B12) o le loro combinazioni per farti sentire meglio. Ci sono molti integratori e farmaci che sono disponibili come pillole e sono sicuri per il feto.

Ci sono alcuni trattamenti che sono disponibili da banco per la nausea mattutina può aiutare a risolvere il problema specifico.

1. Trattamenti medici

La vitamina B6 è utile per aiutare le future mamme ad affrontare nausea da lieve a moderata.
Gli antistaminici, disponibili facilmente in forme come la doxilamina, sono usati per trattare il vomito e la nausea durante la gravidanza. Avere una combinazione di vitamina B6 e doxilamina può anche essere prescritto come trattamento iniziale per la nausea mattutina.
Zantac o Pepcid sono farmaci contro il riflusso che a volte funzionano se la nausea è causata da problemi allo stomaco o all'intestino.

2. Rimedi naturali / domestici

Ci sono alcuni rimedi naturali che le nostre madri e nonne giurano per aver rispolverato la tua domanda su come affrontare le nausee mattutine durante la gravidanza.

Se si verificano nausea e vomito lievi, l'adozione di semplici misure potrebbe essere sufficiente come rimedio per la nausea mattutina durante la gravidanza. Questi suggerimenti non sono supportati da prove concrete, ma gli ostetrici li raccomandano comunemente.

Mangia piccoli pasti e spuntini lentamente e frequentemente per tutto il giorno in modo che lo stomaco non sia mai vuoto. Il cibo ricco di proteine e carboidrati potrebbe essere utile.
Non sdraiarsi subito dopo aver mangiato perché questo può ritardare la digestione.
Snacking su frutta, noci e cracker può anche aiutarti a sentirti meglio se ti svegli sentendoti nauseato a mezzanotte.
Prenditi il tuo tempo per alzarti al mattino - aspetta sul letto per un po '.
Evita di mangiare cibi grassi e di essere esposto agli odori che scatenano la tua nausea.
Mangi i piatti serviti a freddo oa temperatura ambiente, poiché i cibi bollenti e bollenti tendono ad avere un aroma più forte.
Non mangiare cibi grassi, fritti, acidi o spazzatura perché possono rallentare il sistema digestivo.
Bevi i liquidi tra i pasti, ma non bere troppo in una volta, in modo che lo stomaco si riempia. Sorseggiare liquidi regolarmente durante il giorno è un buon modo per rimanere idratati senza fare il pieno.

Le bevande gassate devono essere prese solo con moderazione. Alcune donne trovano anche succhi aspri come la limonata o bevande sportive contenenti glucosio, sale e potassio utili per sostituire gli elettroliti persi.
Fai attenzione ai trigger non alimentari che ti fanno venire la nausea. Questi includono una stanza umida o soffocante, l'odore di un profumo pesante, un giro in macchina accidentato o veloce, o anche certi stimoli visivi, come luci lampeggianti.
De-stress e sonno. Guarda la TV, chatta con un amico - la nausea può peggiorare se sei stanco o stressato.
Lo zenzero aiuta ad alleviare la nausea ed è anche un rimedio alternativo per migliorare lo stomaco e alleviare la nausea.
Sorseggia il tè alla menta o succhia le caramelle alla menta piperita, se possibile, specialmente dopo i pasti in quanto può alleviare la nausea.
L'aromaterapia è utile per alcune donne che trovano i profumi di limone, menta o arancia rinfrescante.

Se questi rimedi casalinghi non ti aiutano, consulta il tuo medico per i farmaci anti-nausea per il tuo particolare problema.

Rischi e complicanze della malattia mattutina?

Generalmente, la nausea mattutina è una caratteristica comune della gravidanza e presenta un rischio molto basso. A meno che non porti alla disidratazione o ti faccia sentire male, non ha bisogno di cure mediche.

Secondo il National Institutes of Health, HG colpisce solo circa l'1% delle donne incinte e di solito scompare durante la seconda metà della gravidanza, e in genere non provoca gravi complicazioni nella madre o nel bambino.

Quando cercare aiuto?

Se trovi che la malattia e il vomito durante la gravidanza ti riguardano troppo, potresti aver bisogno di un intervento medico. Si prega di discutere la situazione con il medico se si verifica uno di questi sintomi:

Se i sintomi diventano troppo gravi da gestire
Se non si è in grado di assumere cibo e acqua regolarmente
Se stai perdendo peso troppo velocemente
Se il tuo consumo di liquidi si riduce drasticamente
Se il vomito è associato a febbre, mal di testa o dolore addominale

La cura dell'ospedale può essere necessaria se le sue condizioni si deteriorano o si diventa disidratati e malati.

Come discusso in precedenza, le gravi nausee mattutine durante la gravidanza o l'iperemesi gravidica (HG) devono essere trattate clinicamente per una gravidanza regolare.

Si ritiene che vari fattori metabolici e neuromuscolari contribuiscano all'HG; tuttavia, la causa esatta è sconosciuta. Di conseguenza, il trattamento di HG può essere difficile in quanto l'obiettivo del trattamento o gli effetti completi di potenziali trattamenti sul feto in crescita sono sconosciuti.

Le donne incinte dovrebbero chiamare il loro medico se:

i sintomi di nausea o vomito sono gravi
l'urina diventa rara
la loro urina assume un colore giallastro scuro
non sono in grado di bere alcun liquido
sentono vertigini stando in piedi
svengono quando si alzano
sentire un aumento del battito cardiaco
loro vomitano sangue

FAQ

Ci sono alcuni dubbi e timori comuni nella mente di tutte le madri in attesa che si sottopongono a una malattia mattutina. Qui affrontiamo queste domande comuni per aiutarti a gestire meglio la condizione.

1. Può la malattia mattutina portare a un aborto spontaneo?

Le donne che hanno abortito sono infatti meno probabilità di aver avuto nausea. Se il tuo bambino o la tua placenta non si sviluppano correttamente, significa che avresti livelli più bassi di ormoni della gravidanza nel tuo sistema. Quindi, non stai soffrendo di vomito.

Tuttavia, non essere preoccupato se non si verifica nausea mattutina. Una percentuale significativa di donne in gravidanza nel loro primo trimestre con gravidanze normali ha nausea lieve o no. Considerati beato e non preoccuparti se non stai soffrendo!

2. La malattia del mattino danneggerà il mio bambino?

Fortunatamente, il vomito non danneggia in alcun modo il bambino. Anche se non sei in grado di guadagnare peso nel primo trimestre, in genere non è una preoccupazione finché riesci a completare l'assunzione giornaliera di cibo. Assumere un integratore vitaminico prenatale, dopo aver discusso con il medico, per accertarsi che i propri bisogni nutrizionali siano soddisfatti.

Tuttavia, si noti che il vomito grave e prolungato è stato associato a un maggior rischio di parto pretermine, basso peso alla nascita e neonati di età inferiore alla loro età gestazionale. Se si verificano sintomi gravi che si stanno lottando per affrontare, è meglio consultare il proprio medico.

Le nausee mattutine e altri problemi di salute legati alla gravidanza potrebbero causare un disagio temporaneo. Tuttavia, tutte le madri imparano i meccanismi di coping per concentrarsi sulle cure da adottare per una gravidanza di successo. Non lasciare che i dolori della costante nausea, del vomito e della conseguente stanchezza influenzino la tua vita normale. Un approccio positivo e la speranza di tenere il bambino dopo nove mesi di gravidanza dovrebbero aiutarti a gestire l'esperienza della nausea mattutina.