Molte donne incinte inconsapevoli delle migliori pratiche alimentari

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Meno di una donna su tre sa che i cibi mangiati durante la gravidanza e i bambini sotto i due anni possono giocare un ruolo nello sviluppo dell'obesità, del diabete di tipo 2 e delle allergie alimentari.

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  • La ricerca pubblicata mercoledì rivela che la maggior parte delle donne di età compresa tra i 18 e i 44 anni non capiva l'importanza dell'alimentazione della prima infanzia.

    Il neonatologo John Sinn ha affermato che il periodo di 1000 giorni dal pre-concepimento ai primi tre anni di vita potrebbe avere un impatto significativo sulla salute di una persona da adulto.

    Solo il 29% delle donne era consapevole del fatto che il cibo consumato durante la gravidanza e dai bambini nei primi due anni di vita potrebbe essere un fattore significativo che contribuisce allo sviluppo di obesità, diabete di tipo 2 e allergie alimentari, il sondaggio di oltre 1000 le donne hanno trovato.

    Il consiglio più comune dato alle donne incinte comportava la riduzione del rischio di danni al loro nascituro evitando cose come alcol, fumo, droghe, pesce crudo e formaggi a pasta molle.

    La maggior parte delle madri intervistate ha affermato di aver seguito diligentemente questa guida.

    Ma i consigli su come migliorare la salute a lungo termine del bambino erano molto meno comuni - forniti solo nel 6% delle gravidanze - sebbene più della metà delle donne incinte intervistate dichiarasse di voler ricevere più informazioni come questa, secondo al sondaggio Galaxy commissionato da Danone Nutricia Early Life Nutrition.

    Rommillia Emanuel, che ha dato alla luce la figlia Holly Kerney la scorsa settimana, ha detto che una dieta sana durante la gravidanza e l'allattamento al seno era importante per lei.

    "Mi sono assicurato che non mangiassi cose che non dovevo", disse. "Sento che è quello che devi fare - tu mangi sano così il bambino può essere sano."

    La madre di due anni, Joanne O'Dwyer, ha detto di aver mangiato una dieta abbastanza normale durante la gravidanza, ma ha evitato cose dannose come bere. Ha detto che ha parlato con il suo GP sulle diete dei suoi figli.

    "Avendo un bambino di quasi tre anni, possono essere un po 'pignoli, quindi sto cercando di ottenere il maggior numero di cose buone possibili", ha detto.

    La consulente di ostetrica e allattamento, Penny Maher, assistente alla regia di infermieri e ostetriche al Centenary Hospital for Women and Children, ha affermato che una buona alimentazione durante l'allattamento al seno è stata estremamente importante.

    "È particolarmente importante che le mamme si prendano cura di se stesse e mangiano una dieta sana e varia", ha detto.

    "È importante non solo per lo sviluppo di un bambino sano, ma anche per il fatto di mangiare bene per sé e mantenere un indice di massa corporea sano".

    La signora Maher ha detto che le infermiere della salute materna e infantile hanno svolto un ruolo cruciale nel fornire informazioni alle neo mamme.

    Ha detto che una nuova clinica per donne che hanno un indice di massa corporea alto ha appena aperto all'ospedale.

    "Forniamo loro l'accesso a un nutrizionista per dare loro un'assistenza dietetica specifica per mantenersi sani e mantenere e gestire il loro peso", ha detto.

    Il professore associato Sinn ha detto che una dieta sana durante la gravidanza e durante i primi anni di un bambino era importante per gli esiti di salute a lungo termine di un bambino.

    La signora Maher ha affermato che è importante che le donne abbiano accesso alle informazioni sulla buona alimentazione.

    "Penso che ci sia così tanta enfasi sul controllo del peso che una buona alimentazione nei momenti in cui le donne hanno bisogno di badare a se stesse, non c'è lo stesso impeto e sarebbe eccellente se ci fosse molto di più che è diretto alle donne e avere figli e gestire i loro dieta quando stanno allattando e alimentando anche i bambini ", ha detto.

    Ha detto che era anche importante che i genitori fossero buoni modelli di comportamento per i loro figli quando si trattava di mangiare sano, non solo in termini di cibo, ma anche di pasti e dimensioni dei pasti.

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