Passare da una culla a un letto
bambino dorme
La transizione dalla culla al letto "grande bambino" è un rito di passaggio per i più piccoli e i loro genitori.
Può anche diventare un campo di battaglia.
Cambiare letti può essere stressante non solo per un bambino, ma per i suoi genitori. Per evitare che le notti diventino insonni per tutti, ci sono alcuni semplici passaggi da adottare per rendere il cambiamento senza soluzione di continuità, afferma la dottoressa Cynthia Brownfield di Heartland Pediatric and Adult Care.
La prontezza del bambino è il primo segno che è ora di abbattere la branda, dice il dott. Brownfield.
"Quando escono dal lettino o stanno chiedendo un letto più grande, è quando sono pronti", dice. "Non è tanto un'età: se hai un contenuto di due anni in una culla, non c'è motivo di correre".
Se c'è un nuovo fratellino sulla strada e la culla è necessaria per quel bambino, è anche un buon punto per spostare il bambino più grande in un letto più grande, dice. Ma mentre può sembrare un momento logico per effettuare la transizione, il dott. Brownfield dice di non togliere il lettino poche settimane prima dell'arrivo del nuovo fratello, perché tali cambiamenti possono provocare ansia in un bambino piccolo. Prova a farlo con mesi di anticipo, in modo che non sentano necessariamente di essere stati buttati fuori dal letto per lasciare il posto al loro nuovo fratello o sorella.
Mentre ti prepari a cambiare, il dott. Brownfield raccomanda di parlare del nuovo letto. Ci sono diversi libri su come trasferirsi in un grande letto per bambini, e lei suggerisce di leggerne una per diverse notti prima di fare il resto. Puoi anche portare il tuo bambino a fare shopping per scegliere nuovi fogli o una coperta o una trapunta che adoreranno usare come "grande bambino".
Anche tenere una routine di ora di andare a letto simile è importante, dice. Avere qualcosa di familiare porta conforto per i bambini.
Mettere il nuovo letto nello stesso punto nella stanza in cui si trovava anche il lettino aiuta, dice il dott. Brownfield. Ma non lasciare la brandina ancora aperta - è giusto riportare il bambino nel suo ex letto se non è ancora pronto.
Le culle convertibili, che hanno i lati rimovibili per passare da una struttura più chiusa, sono un'altra buona strada da percorrere, dice il dott. Brownfield.
Una volta effettuata la transizione, tieni a mente la sicurezza. Assicurati che il nuovo letto sia a contatto con il terreno per evitare lesioni nel caso in cui il bambino si stenda; puoi comprare guardie del letto per evitare che ciò accada, o usare una vecchia tagliatella come guardia. Salta letti a castello fino a quando i bambini hanno almeno sette anni.
Assicurati anche di proteggere i bambini a casa, compreso il blocco delle scale e delle porte che conducono all'esterno, dice il dott. Brownfield.
"Il bambino sarà ora mobile e alcuni scopriranno la libertà ritrovata", dice.
Se il bambino viene a vagare per la sala per vedere mamma e papà, il dott. Brownfield dice di scortarlo a letto con il minimo di interazione possibile. Se il problema persiste, prova a creare una carta adesiva che premia il bambino di rimanere nella sua stanza di notte, dice.
E sebbene possa sembrare la cosa più facile in quel momento, il dott. Brownfield mette in guardia dal permettere al bambino di gattonare nel letto con i genitori, o di far dormire te o il tuo partner nella stanza del bambino con lui - a meno che tu stia bene continuando per il settimane o anche mesi a venire.
"Diventa un'abitudine davvero difficile da rompere", dice.
- MCT