Maalpua
In questo articolo
- ingredienti
- Metodo
- Informazioni nutrizionali
Maalpua è un dolce tradizionale del nord dell'India prodotto in occasioni speciali. Ci sono molti modi per realizzarlo, di cui ti presentiamo il modo più semplice e tradizionale. Questi pancake indiani, fatti di latte condensato, farina raffinata e cardamomo, sono impregnati di sciroppo di zucchero e guarniti con pistacchi. Servitelo com'è o con rabdi e sentite il vostro cuore gratificato dal suo gusto.
Servi | Tempo di preparazioneTempo di cottura
3 persone | 3 - 4 ore20 - 25 minuti
ingredienti
- 2 tazze di latte
- Farina raffinata 1/3 di tazza
- 1/3 di zucchero
- 1/3 di tazza d'acqua
- 1/2 cucchiaino di polvere di cardamomo
- 3 cucchiai di ghi
- 2 cucchiai di pistacchio
- 1/2 cucchiaino di zafferano
Metodo
Passo 1
Far bollire il latte in una padella dal fondo pesante a fuoco medio fino a ridurlo a metà.
Passo 2
Preparare lo sciroppo di zucchero con una consistenza di 1/2 o 1 corda con 3/4 di zucchero menzionato negli ingredienti. Aggiungere lo sciroppo di cardamomo allo sciroppo.
Passaggio 3
Sciogliere lo zafferano in due cucchiaini di latte caldo e versarlo nello sciroppo di zucchero.
Passaggio 4
Raffreddare il latte e aggiungere la farina raffinata, rimanendo il cardamomo e lo zucchero. Mescolare bene e preparare una pastella di consistenza versante. Se necessario, aggiungere acqua.
Passaggio 5
Tenere la pastella da parte per 3 ore.
Passaggio 6
Scaldare il burro chiarificato in una padella piatta. Versare la pastella per formare piccoli pancake. Versaci sopra il ghi e gira. Cuocere fino a quando non diventa marrone dorato su entrambi i lati.
Passaggio 7
Una volta fatto, togliere i pancake dalla padella e immergere nello sciroppo di zucchero.
Passaggio 8
Metti questi maalpuas su un piatto da portata e guarniscili con pistacchi.
Informazioni nutrizionali
calorie | 358 K cal
proteine | 7, 9 g
grassi | 18, 6 g
carboidrati | 42, 6 g
Colesterolo | 46 mg
Sodio | 78 mg
Potassio | 170 mg
Suggerimento: per renderlo più sano, puoi usare la farina di frumento invece della maida.